钻石、珍珠和石子 如何修炼成魅力女人PDF电子书下载

致谢 1

序言 3

接受自我 3

创造你自己的真实性 3

成为你自己 5

不要拿你自己与别人比较 6

由内而外地生活 8

对待不足 9

生命周期 11

钻石矿：你带给世界的最好礼物是什么？ 12

接受自我的垫脚石 15

改变你自己的石子 17

由内而外的美丽 21

感知生命与活力 21

倾听你的身体 23

头脑、身体与精神的关系 25

照顾好神圣的身体 26

性与感觉性 27

广告与媒体 30

成瘾 32

你渴望的是什么 34

月经与周期 35

乳房 37

成熟 38

文化的透视 40

真正的美 42

钻石矿：你如何融入大地？ 43

垫脚石：生活在你的身体里 46

改变你自己的石子 50

直面你的情感 53

揭开情绪与感觉的面纱 53

恐惧 55

孤独 57

悲痛 58

嫉妒与羡慕 60

愤怒 61

羞耻 63

抑郁 64

爱 66

对待死亡与失去 67

相信你的感觉 69

钻石矿：只有一天生命，你会做什么？ 70

垫脚石：直面你的情绪 73

改变你自己的石子 78

获得真实关系 81

最重要的关系 81

关系如同镜子 83

保持诚实 84

女性的友谊 86

女性与男性的磁场 88

亲密 89

允诺 91

改变他人 93

爱是充分的吗 95

婚姻与期待 96

生育孩子 98

知道何时放弃 101

钻石矿与垫脚石：在关系中，你学到的最重要的是什么？ 104

改变你自己的石子 107

做出抉择 111

做出正确的选择 111

同侪压力 113

犯错误 115

钻石矿：在你的人生中，你已经做到的不同之处是什么？ 117

垫脚石：为了做出选择 120

改变你自己的石子 123

创造你自己的命运 127

创造力 127

发现你的激情 129

施展你的天赋 131

关于教育的观点 133

与众不同地经营 135

金钱与成功 137

钻石矿：在你的早期人生中，你要感激的是什么？ 139

垫脚石：创造你自己的命运 141

改变你自己的石子 145

找到归属 149

妇女团体 149

精神上的家园 151

导师 153

你属于…… 155

钻石矿：你与妇女团体的经验是什么？ 157

垫脚石：为了创造一个女性的圈子 160

改变你自己的石子 163

尊敬你自己 167

说出你的真理 167

倾听你内心的声音 169

设定界限 171

打破界限 172

为他人生活 174

创造平衡 176

玩得开心 178

钻石矿：女人味是什么？ 179

垫脚石：为了尊敬你自己 182

改变你自己的石子 186

发挥女性魅力 189

直觉 189

敞开心扉 191

精神性与启迪 192

感激 194

同情 195

负有责任 197

诚实 198

宽恕 200

放弃与信任 202

服务 203

领导才能与权力 205

意图 207

承诺 208

生活在当下 209

拥抱生活 211

钻石矿：作为一个女人你爱什么？ 213

垫脚石：为了走入真正的女性力量中 216

改变你自己的石子 218

成功女性的建议 221

还有什么你希望贡献给年轻女性的吗？ 221

改变你自己的石子 223

关于作家与艺术家们 223