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定向运动理论探索与户外运动拓展PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:介春阳,张红霞著
- 出 版 社:北京:清华大学出版社
- 出版年份:2014
- ISBN:9787302376835
- 页数:190 页
第一章 定向运动的基本理论知识 1
第一节 定向运动的起源与发展 1
第二节 定向运动的概念、分类及形式 3
第三节 定向运动的特点及价值 8
第四节 定向运动的必要装备 10
第二章 定向运动的基本技能理论探索 21
第一节 定位与定向技能 21
第二节 快速行进技能 27
第三节 判读地貌技能 33
第四节 选择路线技能 40
第五节 捕捉检查点技能 42
第六节 越野跑技能 45
第三章 定向运动的教学理论探索 49
第一节 定向运动教学的基本理论 49
第二节 定向运动技术教学方法与练习手段 56
第三节 定向运动教学的设计 61
第四节 定向运动教学的评价 65
第五节 现代教学手段在定向运动教学中的应用 67
第四章 定向运动的训练理论探索 69
第一节 定向运动体能训练 69
第二节 定向运动技战术训练 81
第三节 定向运动心理技能训练 93
第四节 现代科学理论在定向运动训练中的应用 95
第五章 户外运动的基本理论知识 99
第一节 户外运动的起源与发展 99
第二节 户外运动的概念及分类 102
第三节 户外运动的特点及价值 104
第四节 户外运动的基本准备 111
第六章 户外运动的基本技能理论探索 131
第一节 户外运动的生存技能 131
第二节 户外运动的应急处置技能 141
第三节 户外运动的安全保障技能 150
第七章 常见户外运动拓展项目 157
第一节 山地自行车 157
第二节 洞穴探险 166
第三节 漂流运动 176
第四节 滑雪运动 181
参考文献 189
- 《SQL与关系数据库理论》(美)戴特(C.J.Date) 2019
- 《联吡啶基钌光敏染料的结构与性能的理论研究》李明霞 2019
- 《情报学 服务国家安全与发展的现代情报理论》赵冰峰著 2018
- 《英汉翻译理论的多维阐释及应用剖析》常瑞娟著 2019
- 《新课标背景下英语教学理论与教学活动研究》应丽君 2018
- 《党员干部理论学习培训教材 理论热点问题党员干部学习辅导》(中国)胡磊 2018
- 《虚拟流域环境理论技术研究与应用》冶运涛蒋云钟梁犁丽曹引等编著 2019
- 《当代翻译美学的理论诠释与应用解读》宁建庚著 2019
- 《语文教育教学实践探索》陈德收 2018
- 《环境影响评价公众参与理论与实践研究》樊春燕主编 2019
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东著 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《王蒙文集 新版 35 评点《红楼梦》 上》王蒙著 2020
- 《TED说话的力量 世界优秀演讲者的口才秘诀》(坦桑)阿卡什·P.卡里亚著 2019
- 《燕堂夜话》蒋忠和著 2019
- 《经久》静水边著 2019
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
- 《微表情密码》(波)卡西亚·韦佐夫斯基,(波)帕特里克·韦佐夫斯基著 2019
- 《看书琐记与作文秘诀》鲁迅著 2019
- 《酒国》莫言著 2019
- 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015
- 《大学物理简明教程 下 第2版》施卫主编 2020
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019