不抱怨的世界 成功者的座右铭PDF电子书下载

PART 1 抱怨是世界上最没有价值的语言 2

你是一个爱抱怨的人吗 2

抱怨似乎无处不在 2

人为什么会抱怨 3

你是爱抱怨者之一吗 5

你抱怨的事有那么严重吗 6

抱怨是蔓延的瘟疫 8

抱怨如同阴影环绕着我们 8

抱怨是负面情绪的恶性循环 9

抱怨让你忽略选择快乐的权利 11

每个人都可以做到不抱怨 13

抱怨并不会改变现状 13

陈述事实帮你改变抱怨的恶习 14

看清抱怨，学着改变 17

PART 2 不抱怨的修身：淡泊明志，宁静致远 20

知足常乐，无求常安 20

知足是一种平和的生活态度 20

适可而止才是长久之道 22

克制欲望，人生要经得起诱惑 24

选择乐观，生活可以更精彩 27

忘掉“起点”，以乐观的心态积极生活 27

打开心灵的枷锁，你也需要快乐 30

自我暗示，凡事多往好处想 32

物极必反，世上没有绝对的坏事 35

凡事多忍耐，沉得住气方能成大器 37

忍辱负重，忍一时成就一世 37

生气不如争气 39

过分计较就是为自己掘坟墓 41

感谢折磨你的人 44

舍非常之舍，得非常之得 47

懂得放弃，有些东西必须割舍 47

舍弃过重的贪念，才能拥有更多 49

名利不为重，平淡轻松地生活 52

懂得低头才能出头 54

盛气凌人是浅薄和庸俗的表现 54

低调谦卑才能处处受欢迎 57

虚心受教，能让你少走弯路 59

主动示弱，在明显处暴露瑕疵 61

吃得起亏的人是强人 64

能吃亏的人有后福 64

吃亏就是占便宜 66

亏了利益，赢得人心 69

正视苦难，才能解决问题 72

不要抱怨，谁的人生没有坎坷 72

苦难是一把双刃剑 74

生命本身并没有残缺 77

用心灵的清甜溶解苦难 80

PART 3 不抱怨的处世：立身于世，从不抱怨开始 84

宽容豁达，以德报怨 84

做一个心胸豁达的人 84

宽容待人，赢得友谊 87

容纳异己，将对手变成朋友 89

用宽厚化解他人的敌意 92

用宽容化解心中的仇恨 94

与人为善，仁厚为怀 97

你对待他人的态度，决定了他人对你的态度 97

常怀感恩之心，人情再无凉薄 99

以善待人，关心他人冷暖 102

待人要真诚，老实人才受欢迎 104

学会设身处地为他人着想 107

杜绝自私自利，真诚需要等价交换 109

信用为上，不说无用的抱怨 111

诚信是为人处世的前提 111

诚信是立身做人的基石 114

信守承诺，凡事要言出必行 117

诚信是开启财富人生的无价资本 120

守时，每个人都应具备的诚信意识 123

与人沟通，不逞口舌之快 125

会说话的人更受欢迎 125

争论无法打消抱怨 128

学会赞美，说别人喜欢听的话 130

自嘲让尴尬云开雾散 132

适度的幽默让你更受欢迎 134

助人助己，赠人玫瑰手留余香 137

晴天留人情，雨天好借伞 137

为人分忧，能获得战胜困难的经验 139

关键时刻救人一把，方显人间真情 142

PART 4 不抱怨的事业：不争不言，事业自然步入正轨 146

抱怨让我们走进事业的死胡同 146

抱怨让人看不到机会 146

抱怨如同诅咒，越抱怨越退步 148

抱怨会让你成为办公室的“公敌” 150

抱怨会让你的薪酬止步 153

停止抱怨，从专注工作开始 156

你的工作就是你的事业 156

敬业指数高的人没时间去抱怨 158

端正态度，从做好基层工作开始 160

怀着一百分的热情去工作 163

甘心做一些分外的工作 166

勇于承担责任，不找任何借口 168

不找任何借口推脱责任 168

将事情做好让你忘记抱怨 171

有责任感的员工更受欢迎 172

机会只青睐那些有全局观的人 174

接受挑战，遇到挫折不抱怨 176

迎接挑战，不放纵自己的失败 176

没有做不到，只有不想做到 179

找到问题根源，在危机中寻找转机 181

在快乐的氛围中工作 184

告别枯燥，让工作成为一种享受 184

别让无意义的固执影响到工作 186

遇到气不顺的事，不妨睁只眼闭只眼 188

主动融入，改善团队关系 190

适者生存，尽快与同事打成一片 190

互助互补，同事间要相互扶持 192

主动汇报，与上司的交流不可少 195

巧妙迎合上司的意图 198

不要在背后诋毁他人 200

PART 5 不抱怨的财富：你的态度决定财富的高度 204

抱怨正是你贫穷的根由 204

抱怨改变不了贫穷的现状 204

贫者更贫，富者更富 206

在贫穷面前抬起头来 208

走出追求财富的误区 210

不要让欲望得寸进尺 210

财富并不是快乐的源泉 212

财富不是生活的全部 214

远离暴富思想和暴发户思维 216

年龄不是追求财富的障碍 218

稳步前行，赢取财富 220

先做小事，先赚小钱 220

化“死钱”为“活钱” 222

良性债务刺激投资 224

想发财就不要当“跟屁虫” 225

别拿输不起的钱去投资 227

你不理财，财不理你 229

PART 6 不抱怨的情感：用心维系的情感才会洋溢幸福 232

爱情需要欣赏，而非雕刻 232

珍惜缘分，它是可遇而不可求的精灵 232

紧握爱只会让爱流失得更快 233

告诉你的爱人，他很优秀 235

抱怨是不幸婚姻的始作俑者 238

不要为逝去的爱而停留 240

亲情是无条件的接纳 243

微笑面对家人的无心抱怨 243

亲情让彼此相互扶持 244

珍惜你所拥有的一切 247

友谊的双桨需要我们和谐的摇荡 250

信任是友谊的“维生素” 250

放下的是干戈，成就的是玉帛 252

PART 7 不抱怨的健康：疏导不良情绪，与健康同行 256

抱怨是疾患的帮凶 256

爱抱怨易导致亚健康 256

自我怀疑可能导致疾病 257

消极的自我暗示是疾病的开始 259

保持健康的生活理念 260

健康的心态是追求一切的前提 260

保持良好的生活习惯 262

忙里偷闲，适度放松自己 265

消灭危害健康的负能量 267

正确对待压力这个隐形杀手 267

不要让嫉妒伤害到自己 268

战胜可怕的魔鬼——愤怒 270

远离忧郁，做自己的心理导师 272

沮丧是健康的一大杀手 274

战胜恐惧就是收获健康 275

摒弃仇恨，让人生更轻松 277