学会宽心 懂得包容 活在当下PDF电子书下载

上篇 学会宽心 2

第一章 有舍有得，勇于放弃 2

勿把得失放心头 2

放弃，可以赢得更多 3

放弃眼前利益，看得远一点 4

有时失去也是一种福音 5

主动舍弃，会有更多的收获 6

越怕失去的就越容易失去 7

扔掉生命中无用的东西 8

错过了也不要惋惜 9

不舍弃黑夜的温馨，就得不到朝日的明艳 10

幸福就在一拿一放之间 11

舍也是一种得 12

人生就是一个不断地得到与失去的过程 14

舍得是一种智慧 15

放弃享乐，生活更多幸福 16

放弃幻想，才能活得洒脱 17

放弃眼前小利，不被迷惑 18

该舍弃的绝不能迷恋 19

人生当舍去浮华 20

舍得让生活更和谐 22

正确理解“舍”和“得” 22

丢掉手中的“小算盘”吧 24

该放弃时就放弃 25

因为心猿意马，所以患得患失 27

聪明的人懂得如何取舍 28

舍与得的哲学 30

第二章 表面吃亏，暗里得福 31

吃亏等于占便宜 31

吃亏也是一种福 32

吃亏是福的深层智慧 33

吃亏忍让，趋利避害 34

放下仇恨不是吃亏 36

学会主动吃亏 37

不肯吃亏的人成不了大气候 39

暂时吃亏让步，等待机会反击对手 40

牢记吃亏是福的古训 41

吃小亏可以避大难 42

透视“亏”后的“福” 43

吃小亏能占大便宜 44

会吃亏是比金钱更值得珍视的财富 45

加班不亏，反是福 46

夫妻之间吃亏越多，将来幸福越多 47

做别人不做的“亏”本生意 49

祸兮福所倚，福兮祸所伏 50

表面吃亏未必真吃亏 51

有一种投资叫吃亏 53

主动吃亏有助于提高自身能力 54

第三章 乐观心态，快乐一生 55

愉悦自己，才是真正地爱自己 55

遵从欢乐的本性 56

无论命运如何都要开心地生活 57

苦楚也可掩埋在微笑之下 58

凡事都要看开一点 58

善待自己就会快乐 59

活得潇洒才会真正快乐 61

从生活中寻找人生的乐趣 63

包容失败，笑对人生 64

每天为自己的进步喝彩 65

在苦难中追寻人生境界 66

心无杂念，幸福心生 67

一花一世界，一树一菩提 70

情绪拨动心态，心态决定健康 72

那些幸福的笑容背后 74

好心态比一切都重要 75

赢了高兴，输了也开心 78

世上没有不开心的事，只有不肯快乐的心 79

做自己心态的主人 81

有时候，快乐只是一个角度的问题 82

不要让生活的烦恼羁绊快乐的脚步 84

第四章 卸下包袱，放下一切 86

只有不停地放下才能继续前行 86

拿得起，放得下 86

懂得放下，也就没有痛苦了 88

放下忧心的担子，凡事多往好处想 88

放下嫉恨，轻松前行 90

忘记文凭，注重能效 91

放下自己系上的枷锁 93

放手让孩子自己去闯吧 94

放下是一门深奥的学问 95

忘记别人的坏，记住别人的好 96

松开手中沙，世界俯在手 98

放下才能再拿起 101

输得起才赢得起 102

学会释放心灵，你就学会了生活 103

放下是为了更好地重新上阵 104

放下，生活可以如此自在 106

卸载心灵中那些不能承受之重 108

放手，是留给自己最美的姿态 109

一念放下，幸福即来 111

第五章 心平气和，不气不恼 113

生气相当于惩罚自己 113

千万别让生气毁了你 114

不要堆积坏情绪 116

克己制怒 117

凡事少发火 118

不要跟生活赌气 118

不要习惯性地抱怨 119

不要让抱怨毁了自己 120

为自己选择一个发泄方式 122

没有什么事值得你生气 123

一味抱怨没有用 124

被人误解时更要理智 125

宽心制怒 126

咽下怨气，才能争气 127

受到嘲讽时，也要沉住气 128

世界上没有绝对的公平 130

抱怨只能证明你的无能 131

少怪罪别人，多反省自己 132

越生气越唠叨是个怪圈 133

让暴怒在瞬间冷却 135

愤怒时保持理智 136

把坏情绪扔到脑后去 137

中篇 懂得包容 140

第一章 心胸宽广，豁达大度 140

用宽容感化别人的无礼 140

容人即是爱自己 141

包容朋友的错误 142

爱情的美丽不是誓言和承诺，而是包容和理解 143

宽容，让家变得更和谐 144

包者为大，容者为仁 145

宽以待人，容人之过 146

包容是连接人际关系的一座“桥” 148

要有容忍属下犯错的度量 148

包容豁达才会赢得拥戴 150

包容可消除隔阂 151

包容可以摒弃猜疑 152

多包容些，不必斤斤计较 153

大度能收获一生的笑容 154

大器量将来必有大回报 155

有宽容的点缀婚姻会更浪漫 157

对待亲人更要以宽广的心胸去包容忍耐 158

原谅别人的错误 160

家长要包容孩子犯错，并给予他们鼓励 161

宽容，先从自己开始 163

宽容可以减少摩擦 164

宽容是婚姻和谐的秘诀 165

在爱情里多一点宽容 166

不去计较无谓的小事 168

忍耐是另一种意义上的宽容 170

因为不争，所以天下没有人能与之争 171

让宽恕还心灵一份自由和宁静 172

第二章 以德报怨，化敌为友 174

化怨恨为友爱 174

宽恕可以化“敌”为友 175

真正的宽恕 177

包容敌人，冰释前嫌 177

让对手成为朋友 178

给对手一个微笑 179

把对手扶起来 180

容纳对手，实现双赢 182

化敌为友是消灭对手的最好方式 183

竞争对手也许会是更好的朋友 184

让敌人变成自己的贵人 186

有时候，敌人比朋友更真诚 187

人生如棋局，不能没有对手 188

慈悲没有对手，宽容没有借口 190

以德报怨的司机 191

谁的功劳最大 191

请珍惜难得的人情味 192

把生意让给竞争对手 193

永不磨灭的运动员精神 194

把鲜花送进对手的怀抱 195

蚊虫帮了大忙 196

为对手喝彩 197

乐于向对手学习 198

贬低对手无异于贬低自己 198

第三章 换位思考，相互理解 200

不要计较他人的过错 200

设身处地地为他人着想 201

朋友之间也要注意对方的感受 202

合作需要为对方着想 203

将心比心，将心换心 203

多为他人着想 204

良好的沟通是换位思考 205

理解别人才能获得尊敬 207

真诚地倾听他人的意见 208

要体谅父母的奔波 210

少愤怒指责，多理解宽容 211

处处给人留面子 214

给他人面子，在和谐中感受快乐 215

假装看不见他人的狼狈 217

活着，不必那么较真儿 217

己所不欲，勿施于人 219

第四章 大智若愚，难得糊涂 221

糊涂是一剂良方，大智若愚是一种境界 221

外愚内智乃至高的处世之智 222

做人，难得糊涂 222

面对他人撒谎以诚待之 224

面对他人的缺点要糊涂点 225

对待家事糊涂点 227

醉拳是形醉而神不醉 228

有时不妨装装糊涂 229

做人无须过于清醒 231

训练“睁一只眼闭一只眼”的功力 232

算计来算计去，会把自己算计进去 232

装傻实为真聪明 234

不痴不聋，不做阿翁 235

少些精明，多些糊涂 237

当智则智，当愚则愚 238

略微“糊涂”有利于身心健康 239

第五章 后退一步，海阔天空 241

让他三尺又何妨 241

成功是个圆，向后走也能到达终点 242

心态冷静，以退为进 243

给别人让路就是给自己让路 245

做人做事都要留余地 246

谨慎行事，凡事不要做绝 246

“退一步”的哲学 247

对朋友更要让三分 248

凡事不能太较真 249

做事留退路，才能从容转身 250

忍是心中一把刀 251

退与进乃顷刻之间 252

面对双刃剑，能伸还能屈 254

遇事不怒，忍让得朋友 256

“忍让”非吃亏 258

屈是一种气度，伸是一种魄力 261

路留一步，味留三分 262

忍一时风平浪静 263

下篇 活在当下 266

第一章 珍惜现在，把握当下 266

谁珍惜生命，谁就延长了生命 266

今天的你我，怎能重复昨天的故事 267

珍惜每一次花开 268

享受今天，不为世俗烦恼 269

此时此刻最珍贵 269

做好当下小事，方能实现宏图大志 271

活在当下，活出真实的自己 272

未来不过是一种幻象 273

当下的生活最快乐 274

不要预支明天的烦恼 275

人生是条单行道，走过就无法回头 277

把握今日，等于拥有两倍的明日 278

盛年难再现，一日难再晨 279

把握当下，也就把握了人生 280

时间就是金钱 281

我生待明日，万事成蹉跎 282

青春易逝，拼搏要趁现在 284

拖延就等于失去机遇 285

不要让明天成为拖延的借口 286

只有把握现实的今天，才能开创美好的明天 287

第二章 满足现状，知足常乐 289

做金钱的主人，才能对人生知足 289

欲望不切实际，就等于给自己添麻烦 290

将不计得失的快乐融进生命 291

知足就在付出的背后 292

学学孩子的快乐 293

知足的人心里不会贫穷 294

知足方能尝到快乐 295

知足才会感到幸福 296

知足常乐，简单即幸福 297

拥有的多不一定就幸福 299

内心富足就快乐 301

温饱无虑便是幸事 303

留只眼睛看钱，留只眼睛看己 305

因活着而知足，因健康而幸福 306

杜绝贪欲之心 308

不要无限制地追求物质享受 309

知足的生活最快乐 311

知足之人快乐一生 313

没有攀比，便没有烦恼 315

第三章 淡泊名利，无欲则刚 317

为利欲膨胀的心减减“肥” 317

给自己的欲望打打折 318

抛却功名利禄的羁绊，内心才会得到释放 318

一味追求金钱，只会让人生活在烦躁、痛苦中 319

不要追求那些遥不可及的东西 321

舍弃功名利禄的争夺，享受快乐宁静的生活 322

看淡名利富贵 323

淡泊人生是生命的至高境界 324

名声是短暂的 325

无欲无求得心安 326

欲望会让人的心灵变得空虚 327

别让金钱断送自己的幸福 329

摆脱虚名 329

从容面对身外之名 331

因为欲望太满，幸福只能停留于心门之外 332

不要被名利束缚住 334

美好生活与名利无关 335

第四章 低调做人，谦虚为本 337

做人要低调 337

从温柔的绵羊做起 338

勿才华太露 339

适度示弱，你会更快乐 340

收敛锋芒聪明地保护自己 341

肆意轻狂终将一事无成 343

别把自己太当回事 344

人因自谦而成长，因自满而堕落 345

低调为人，高调做事 346

志存高远，放低姿态 347

低姿态更易成功 349

架子并不重要 351

学会低调做人 353

谦虚换来好交际 354

保持谦卑、低调是防止遭人妒忌的良药 356

放低姿态，才能得到高调的成功 357

匿其锐示其弱 358

聪明人懂得适时低头 359

得意时不要太张扬 361

骄矜的人无知，自知的人智慧 362

深藏不露 363

低调是一种做人的艺术 365

君子藏器于身，待时而动 366

低调做人少不了俭朴处世 367

低调生活尽显高贵气质 368

“怀柔”是韬晦手段中更高的招数 369

运用智慧，忍弱斗强 370

满足他人的好胜心 371

第五章 感恩当下，知恩图报 373

用感恩的心对待生活 373

用感恩的心对待残缺 374

感恩贫困对我们的磨炼 375

乐观地感恩 376

用感恩传递爱 378

用感恩的眼光寻找温情 379

感恩批评 380

滴水之恩，涌泉相报 382

感谢父母无私的爱 383

感恩朋友的理解与支持 384

感恩那份陌生的温情 386

向对手说声“谢谢” 388

用感恩释放自己的能力 389

感谢折磨你的人 391

感谢别人给你的一片阳光 392

感恩使你清醒的疼痛 393

感激能为世界注入盈盈暖意 394

感恩别人，幸福自己 395

常怀一颗感恩的心 396

感恩你的老板 397

感恩生活对我们的情分 398

懂得感恩的人，才能收获成功的果实 400

第六章 走出回忆，忘记过去 401

原谅生活，是为了更好地生活 401

要想走出回忆，必须学会迎接新生活 402

从过去的梦里出来 403

忘记昨天的烦恼，才能看到今天的美好 404

往事只是一道风景 406

追悔过去，只能失掉现在和未来 407

遗忘过去的痛苦 409

无论身处何地，都要忘记过去 410

过去只存在于你的印象里 411

活在过去会使人失去生命的动力 412

头脑中装满过去的人，无法容纳未来 413

成绩只说明过去，当下仍需努力 414

固守过去，只会封闭智慧的仓库 415

莫在过去的辉煌里长睡不醒 416

过去的就让它过去 418

忘记过去的成败，重新开始新的旅程 419

不要为无法改变的事实而后悔 421

人生问题是旧伤浮现的结果 422

人生的春天从改变自己开始 423

忘记过去的事情吧 425