兵兵球运动PDF电子书下载
- 电子书积分:12 积分如何计算积分?
- 作 者:周爱光,刘丰德主编;兰彤,唐建军副主编
- 出 版 社:北京:高等教育出版社
- 出版年份:2014
- ISBN:7040330779
- 页数:329 页
第一章 乒乓球运动概述 1
第一节 乒乓球运动的起源与发展 1
第二节 乒乓球运动赛事 13
第三节 乒乓球运动的组织机构 20
第二章 乒乓球运动技术要素 27
第一节 乒乓球运动常用术语 27
第二节 乒乓球运动击球要素 32
第三节 乒乓球击球环节及动作结构 42
第四节 乒乓球运动的打法类型 46
第三章 乒乓球运动基本技术 53
第一节 握拍、基本姿势与站位 53
第二节 基本步法 61
第三节 发球与接发球技术 68
第四节 推挡与拨球技术 91
第五节 攻球技术 100
第六节 弧圈球技术 115
第七节 直拍横打技术 131
第八节 搓球技术 147
第九节 削球技术 156
第十节 结合技术 161
第四章 乒乓球运动战术的运用 175
第一节 乒乓球运动竞赛战术的概念 175
第二节 乒乓球运动基本战术的运用 187
第五章 乒乓球运动双打及其训练 191
第一节 乒乓球运动双打的特点和配对 191
第二节 乒乓球运动双打的走位和战术 192
第三节 乒乓球运动双打的训练 194
第六章 乒乓球运动技、战术指导 199
第一节 乒乓球运动技术指导的基本步骤 199
第二节 乒乓球运动常用的技术指导方法 201
第三节 接发球技术教学与指导 204
第七章 乒乓球运动训练指导 209
第一节 乒乓球运动的训练原则 209
第二节 乒乓球运动的技、战术训练 211
第三节 乒乓球运动的身体训练 228
第八章 乒乓球运动健身锻炼指导 233
第一节 乒乓球运动的特点及健身功能 233
第二节 乒乓球运动游戏 236
第三节 不同人群乒乓球运动健身指导 238
第九章 乒乓球运动的场地与器材 241
第一节 乒乓球运动器材的发展简史 241
第二节 乒乓球运动的比赛场地与球拍 245
第三节 乒乓球拍的覆盖物与检测 251
第十章 乒乓球运动损伤及预防 259
第一节 乒乓球运动损伤产生的原因 259
第二节 乒乓球运动损伤及其处理 262
第三节 乒乓球运动损伤的预防 266
第十一章 乒乓球运动竞赛 269
第一节 乒乓球运动竞赛规程 269
第二节 乒乓球运动竞赛方法 283
第三节 乒乓球运动竞赛的抽签与编排 292
第十二章 乒乓球运动审美 305
第一节 乒乓球运动的美学特征 305
第二节 乒乓球运动竞赛的欣赏 310
第三节 乒乓球运动观赏礼仪 319
参考文献 327
- 《运动健身日历 2019》闫琪 2018
- 《新文化运动史料丛编 新教育卷 上》孙郁主编;程方平编 2019
- 《运动康复干预与全面健身运动处方研究》顾亚婷著 2019
- 《养好五脏不生病 内脏运动保健法》张远声,张冬,张涛,张庆尧,张钰儿 2019
- 《运动 健步 修养》郝跃峰 2018
- 《运动治疗技术》章稼,王于领主编 2019
- 《《东方杂志》与中国新文化运动》赵黎明著 2019
- 《新文化运动史料丛编 新教育卷 中》孙郁主编;程方平编 2019
- 《现代汉语空间位置关系虚拟运动研究》姚京晶著 2018
- 《山地户外运动产业发展研究》刘朝明著 2019
- 《全国高等中医药行业“十三五”创新教材 中医药学概论》翟华强 2019
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《习近平总书记教育重要论述讲义》本书编写组 2020
- 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》(中国)中国教育科学研究院 2019
- 《高等数学试题与详解》西安电子科技大学高等数学教学团队 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《教育学考研应试宝典》徐影主编 2019
- 《语文教育教学实践探索》陈德收 2018
- 《家庭音乐素养教育》刘畅 2018