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每天懂一点经典心理学
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哲学宗教

  • 电子书积分:11 积分如何计算积分?
  • 作 者:江乐兴编著
  • 出 版 社:北京:朝华出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787505426207
  • 页数:275 页
图书介绍:本书会告诉你心理定律的无穷奥妙,还会教你轻松运用知识帮助自己实现飞跃式的发展。它将深奥的心理学知识融会贯通于一个个妙趣横生、饱含人生哲理的故事中,它形象分析了行为背后的心理动机,深入浅出地提炼了心理学定律给我们的启示,以指导我们在生活中更好地趋利避害。当你读完此书,你会惊奇地发现:原来心理学并非艰涩难懂,并非抽象得难以捉摸,只要细细品读,就能充分掌握。
《每天懂一点经典心理学》目录

第一章 态度定律 2

1.态度效应——你有怎样的态度,就有怎样的人生 2

启示1:待人如待己,真爱成永恒 3

启示2:善待工作,就是善待自己 5

启示3:以爱感化恨,以善感化恶 6

2.海格力斯效应——冤冤相报何时了 8

启示1:以恨换恨恨无涯,以爱换爱爱无边 9

启示2:学会宽容,懂得忍耐 11

启示3:要以德报怨,不要以牙还牙 12

3.苏东坡效应——不识庐山真面目,只缘身在此山中 14

启示1:最大的劣势是不能客观地认识自己 16

启示2:通过别人来充分认识自己 17

启示3:最好的听众是自己,请与之“对话” 19

4.猜疑效应——质疑精神可嘉,猜疑精神可怕 20

启示1:不要冲动,要用理智思考 21

启示2:被误会时,敞开心扉交谈 22

5.斯坦纳定理——在哪里说得越少,在哪里听到的就越多 23

启示1:善于倾听让你受人欢迎 24

启示2:积极倾听可以化解矛盾 27

启示3:不要自以为是、不听劝告 28

第二章 强者定律 32

6.坚信定律——有志者事竟成,百二秦关终属楚 32

启示1:坚定信念,成就梦想 32

启示2:坚定目标,决不轻言放弃 34

启示3:乐观一点,别把事情想坏了 35

7.跳蚤效应——屡屡碰壁,不知不觉开始放弃 37

启示1:不要自我限制,越挫越勇才能把梦想实现 38

启示2:心有多大,舞台就有多大 40

8.蘑菇效应——不经风霜考验,难有明媚春天 42

启示1:找准位置,少走弯路 43

启示2:吃得苦中苦,才能有所成就 44

启示3:对待新人,多一点赏识 46

9.犬獒效应——决不退缩,狭路相逢勇者胜 47

启示1:面对竞争,主动迎上去 48

启示2:竞争之前,保持必胜的信念 50

启示3:无论成败,都应感谢竞争对手 51

10.累积定律——不积跬步,无以至千里 53

启示1:累积小事,成就大事 53

启示2:点滴积累,漫长坚持 55

启示3:严于律己,绝不踏入堕落的泥潭 57

11.重复定律——在重复中强化,从强化走向成功 59

启示1:重复练习,养成好习惯 59

启示2:有效的重复,助你破茧成蝶 61

启示3:勤能补拙,熟能生巧 62

12.詹森效应——不仅要有实力,更要有良好的心理素质 64

启示1:注重过程,淡化结果 65

启示2:困难面前,坚信自己能行 67

启示3:不要给他人“制造”压力 68

第三章 智慧定律 72

13.隧道视野效应——要学会放宽视野 72

启示1:贪图小利,代价惨重 73

启示2:决策应立足当下,放眼未来 74

启示3:积极尝试,摆脱环境的限制 76

14.布利斯定理——磨刀不误砍柴功 77

启示1:事前先思考,事后少烦恼 78

启示2:事先做计划,成功概率大 80

启示3:拆分大目标,再各个击破 81

15.因果定律——任何事情的发生都有原因 83

启示1:一分耕耘,一分收获 84

启示2:任何经历都不会白费 86

启示3:善有善报,恶有恶报 87

16.吸引定律——越吸引越关注 89

启示1:多想好事,少想坏事 90

启示2:让吸引定律帮你实现愿望 91

17.酸葡萄效应——可望而不可即时,请学会自我安慰 92

启示1:适度安慰,让烦恼远离自己 93

启示2:让心灵在安慰中减压 94

启示3:正确认识自己,不要贬损他人 95

18.替换定律——与其苦心消除,不如轻松替换 97

启示1:超级替换,让消极暗示滚开 97

启示2:不要忧郁,用目标替换绝望 98

19.禁果效应——多一点遮掩,多一点神秘 100

启示1:若想推广传播,请先闭口不说 101

启示2:妙用“禁果”,教出好孩子 103

启示3:不要遮遮掩掩,而应坦坦荡荡 105

20.登门槛效应——由易到难提要求,踏进门槛难回头 107

启示1:若想实现大目标,不妨先提小要求 108

启示2:成功是“设计”出来的 110

启示3:学会对运用“登门槛效应”的推销员说“不” 111

第四章 合作定律 116

21.华盛顿合作定律——合作是个问题,怎样合作也是个问题 116

启示1:责任不清引发悲剧 116

启示2:如果道不同,不宜共谋之 118

22.刺猬法则——距离产生美,合作也是这道理 119

启示1:与下属保持心理距离 120

启示2:巧用“空间侵犯” 121

启示3:把握恰当的时间距离 123

23.木桶原理——任何一块短板,都会限制你的发展 125

启示1:改变木桶结构可增加储水量 126

启示2:通过激励让“短木板”变长 128

启示3:别让“短板”葬送自己 129

24.共生效应——独木不成林,也难以成材 131

启示1:与优秀的人“共生”,受优秀者的影响 132

启示2:小人物也有大智慧,三个臭皮匠顶个诸葛亮 133

25.蚂蚁效应——人心齐,泰山移 134

启示1:互相支持,才能走出困境 135

启示2:合作需要分工,“懒蚂蚁”值得推崇 137

第五章 管理定律 140

26.罗森塔尔效应——积极的期望能催人奋进 140

启示1:赏识是对孩子最好的爱 141

启示2:赞美是人际关系的润滑剂 142

启示3:信任是对员工最好的激励 143

27.酒与污水定律——不管放哪儿,污水始终是污水 146

启示1:去除害群之马 147

启示2:想成为强者就要与强者在一起 149

28.“奥卡姆剃刀”定律——简简单单思考,简简单单做事 150

启示1:简单思维,别让自己那么累 151

启示2:追求简单是最富智慧的创新 153

启示3:管理程序少一点,公司状况会更好 155

29.洛伯定理——关键不是你看见的,而是没看见的 157

启示1:责任感可以使人创造奇迹 157

启示2:善于授权,轻松领导 159

启示3:让员工成为自觉的斗士 161

30.帕金森定律——别让下属越来越平庸 163

启示1:大胆用人,宽容用人 163

启示2:拒绝拖延,效率为王 165

31.马蝇效应——没有懒惰的人,只有懒惰的环境 166

启示1:给自己找个竞争对手 167

启示2:设置明确目标,激励你的员工 169

启示3:正确对待“问题员工” 170

32.彼得原理——人往高处走,最终难胜任 171

启示1:职位越来越高,心情越来越糟 173

启示2:努力“向上爬”,但需适可而止 175

启示3:提拔人才,看眼前更要看未来 176

第六章 选择定律 180

33.手表定律——双手戴表,会把时间混淆 180

启示1:一个员工,受不了两个标准 181

启示2:戴一只手表,坚定一个目标 182

34.不值得定律——不值得的事情,就不值得做好 183

启示1:认清轻重缓急,做值得做的事情 184

启示2:不值得做的事,无需你去浪费时间 186

启示3:选你所爱的,爱你所选的 187

35.霍布森选择效应——没有余地的选择,没有任何意义 188

启示1:大胆放手,让孩子去选择 189

启示2:给自己余地,不要走极端 190

启示3:不要用呆板的标准来要求员工 193

36.二八定律——重要的往往是最稀少的 194

启示1:学会有所为,有所不为 195

启示2:同一时间,只做最重要的那件事 197

启示3:80%的自我展示 198

37.布里丹毛驴效应——两全其美,实则不美 199

启示1:时间不等人,抓住离自己最近的机遇 200

启示2:心大不发财,不要总想获取最多利益 202

启示3:分析利与弊,二者折中的决策最稳健 203

第七章 盲目定律 206

38.羊群效应——不用大脑去思考,只是跟着头羊跑 206

启示1:表面上从众,事后要积极求证 207

启示2:利用从众心理,达到劝服目的 208

39.鲦鱼效应——蛇无头不行,鸟无翼不飏 210

启示1:领导者不可推卸责任 210

启示2:学会激励并提拔员工 211

启示3:领导者要学会自我反省 212

40.权威效应——追求心理安全,迷信权威人物 214

启示1:妙用权威效应,达到推广目的 215

启示2:权威不是上帝,你有理由挑战他 216

启示3:管理的艺术,就是做下属的榜样 217

41.晕轮效应——以偏概全,有失偏颇 219

启示1:可以“爱屋”,但不要“及乌” 220

启示2:借用“光环”,照亮前进的道路 221

启示3:拨云见雾,透过光环看内涵 223

42.首因效应——先入为主,过目不忘 226

启示1:穿戴得体,秀出你自己 228

启示2:让言行举止为你的形象加分 231

43.思维定势效应——如果思维受限,大脑将会断电 233

启示1:求变——跳出常规思维 235

启示2:求异——尝试逆向思维 237

44.配套效应——香车配美女,好马配好鞍 239

启示1:适度配套,追求和谐之美 240

启示2:谨防过度,不因芝麻丢西瓜 241

第八章 细节定律 246

45.破窗理论——及时修补破窗,避免再次破窗 246

启示1:防患于未然,不妨从修补破窗做起 247

启示2:找到着眼点,步步为营整治“破窗” 248

46.蝴蝶效应——细小的误差,会造成巨大的后果 250

启示1:微小的行为,改变人的一生 251

启示2:珍惜起点之美,走好人生第一步 253

启示3:不要忽视任何小的漏洞和差错 254

47.青蛙效应——生于忧患,死于安乐 256

启示1:不要贪图安稳与安逸 257

启示2:不要忽略微妙的变化 259

启示3:危机意识关系企业存亡 260

48.250定律——每个人的身后,都有一个大群体 262

启示1:善待每个人,赢得好人缘 264

启示2:诚信是经商之本,欺骗是自毁前程 266

49.多米诺骨牌效应——很小的初始能量可能产生一连串的反应 267

启示1:勿以恶小而为之 268

启示2:大事化小、小事化了才是解决问题的上策 269

50.马太效应——好的越好,差的越差 269

启示1:你越沮丧,你就越容易失败 271

启示2:早一步成功,迟一步遭殃 273

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