中老年学电脑完全图解自学教程PDF电子书下载

第1章 学习电脑其实很简单，先来认识一下它吧 2

主题1 如何选购一台适合自己的电脑 2

①选购电脑前应先了解行业规则 2

②简单认识一下电脑的外部构成 3

③了解电脑的内部配置 4

④选购电脑之前的准备工作 6

⑤选购电脑时的注意事项 6

主题2 使用电脑时正确的坐姿和一些健康提示 7

①长期使用电脑存在哪些危害 7

②选购和调整桌椅 8

③保持正确的坐姿，让身体放松 9

④安排好作息时间，做好日常保健 10

主题3 学会电脑的开关机和注销等基本操作 10

①正确开机 11

②正确关机 12

③重启电脑 12

④注销电脑 13

⑤切换电脑用户 13

⑥待机和休眠 14

主题4 鼠标的正确握姿和使用方法 15

①正确持握鼠标 15

②掌握鼠标基本操作，驾驭电脑指日可待 16

③设置鼠标属性，让鼠标更顺手 18

主题5 电脑和U盘、摄像头等数码产品的连接与拨出方法 19

①认识USB接口 20

②把手机、U盘等数码设备连接到电脑上 20

③正确退出USB接口的数码设备 22

第2章 简单地设置系统，能让电脑使用起来更加顺手 24

主题6 让眼睛更舒服——把图标和窗口的字体放大 24

①通过“显示属性”设置大号字体和大号图标 24

②通过更改屏幕分辨率放大屏幕上的显示内容 26

主题7 让屏幕不再闪烁——调整屏幕的刷新频率 27

主题8 让系统运行得更快——优化电脑显示性能 28

主题9 在桌面上创建快捷图标，方便随时启用 30

①通过右击快速创建快捷图标 31

②通过向导创建快捷图标 32

主题10 找回“我的电脑”图标，方便访问电脑 33

①通过“开始”菜单找回“我的电脑”图标 34

②通过自定义桌面找回“我的电脑”图标 35

主题11 把喜欢的照片设置为桌面背景 36

①通过快捷菜单设置桌面背景 36

②通过“显示属性”对话框设置桌面背景 37

主题12 隐藏任务栏，让桌面完整显示 39

主题13 增加任务栏高度，方便查看多个项目 40

主题14 隐藏通知栏中经常不活动的图标 41

主题15 找回小喇叭图标，方便控制电脑音量 43

①通过控制面板找回小喇叭图标 43

②通过小喇叭图标设置静音和控制音量 44

主题16 通过“我的电脑”窗口查看文件属性 45

①打开“我的电脑”窗口，查看硬盘信息 45

②在“我的电脑”窗口中查看照片大小和尺寸 46

主题17 创建自己的账户，与其他用户分开使用电脑 48

①创建新账户 48

②创建账户密码，保护自己的电脑安全 50

③更换账户大头像 51

④删除账户 52

第3章 做电脑的好管家，从管理文件和文件夹开始 54

主题18 学会新建文件夹，并保存有用的文件 54

①新建文件夹并为它起个名字 54

②为文件夹重新命名 55

③将有用的文件拖动到新建的文件夹中 55

④一次选取多个文件的方法 56

⑤通过复制、剪切和粘贴将文件放到文件夹中 57

主题19 学会重要文件的备份方法 59

主题20 轻松管理我的照片“库” 61

主题21 通过文件排序法来快速查找文件 63

①通过文件名快速找到文件 63

②通过文件大小快速找到文件 64

③通过文件的修改时间快速找到文件 64

主题22 使用搜索工具寻找需要的文件 65

主题23 为电脑腾出空间——删除文件和清理回收站 66

①删除文件和文件夹 67

②彻底删除文件和文件夹 67

③清空回收站 68

主题24 恢复被误删文件的两种方法 68

①从回收站中还原被删除的文件 69

②使用EasyRecovery恢复被彻底删除的文件 69

第4章 轻松玩转系统自带程序 74

主题25 眼神不好没关系，放大镜工具来帮您 74

主题26 练习打字和记事的好帮手——记事本 76

主题27 居家过日子的好助手——计算器 78

①认识“标准计算器”键盘 79

②使用“标准计算器”进行算术运算 80

③认识“科学计算器”键盘 80

④使用计算器进行科学计算 81

主题28 和孩子们一起用电脑学画画 82

主题29 把孩子的歌声用电脑录下来 84

主题30 把家人的照片制作成电子相册 86

主题31 把屏幕保护程序设置成家人的照片 89

主题32 闲暇的时候玩玩纸牌、扫雷等小游戏 91

①玩纸牌游戏 91

②玩红心大战游戏 93

③玩扫雷游戏 94

主题33 用Windows Media Player听音乐、看电影 96

主题34 如果Windows Media Player不能正常播放怎么办 97

①了解解码器 98

②安装解码器 98

③播放DVD等多媒体文件 100

第5章 选择最适合的输入法，轻松学打字 102

主题35 学习打字前，先熟悉一下键盘 102

①了解键盘 102

②认识键盘布局 103

③键盘基本用法 104

主题36 最容易理解的输入法——笔画输入法 104

主题37 最方便、最常用的输入法——拼音输入法 106

①全拼输入法 106

②智能ABC输入法 107

③搜狗拼音输入法 109

主题38 如果自己常用的输入法不见了，该怎么办 111

①找回丢失的输入法图标 111

②找回丢失的输入法文件 112

主题39 安装字体，让文字效果更漂亮 114

①下载艺术字体 114

②安装艺术字体 115

③设置艺术字体 116

主题40 如果键盘打字不顺手，就用手写板来输入吧 116

①认识手写板 117

②使用手写板输入汉字 117

第6章 生活、办公的好帮手——中文版Office2007 120

主题41 使用Word处理日常文档 120

①了解Word 2007 120

②新建文档 122

③设置Word文档格式 123

④设置页面和美化页眉页脚 125

⑤保存文档 127

主题42 使用Word给孩子制作课程表 128

①新建文档并插入表格 128

②设置表格样式 129

③插入斜线表头 131

④合并单元格并保存文档 132

主题43 使用Word制作精美贺卡 133

①使用模板新建Word文档 133

②插入背景图片 134

③插入艺术文字 136

④插入背景音乐 137

⑤完善贺卡并保存文档 138

主题44 使用Excel制作亲朋好友通讯录 139

主题45 使用Excel记录家庭收支明细 143

①制作并汇总收入和支出表 143

②计算家庭纯收入 146

③绘制家庭纯收入柱形图 148

第7章 学习一些常用软件，让娱乐和生活更加有趣 152

主题46 使用Windows图片和传真查看器浏览照片 152

①使用Windows图片和传真查看器浏览照片 152

②设置默认图片浏览工具 153

主题47 使用迅雷下载网络上的资源 154

主题48 使用WinRAR软件解压缩文件 156

①压缩文件 156

②解压缩文件 158

主题49 使用光影魔术手轻松修饰照片 159

①批量缩放照片大小 159

②使用光影魔术手快速处理照片 161

主题50 使用暴风影音播放各种类型的视频和音频文件 163

①使用暴风影音看高清电影 163

②使用暴风影音记忆功能实现连播 164

主题51 使用UUSee网络电视在线观看电视和大片 165

①使用UUSee网络电视在线看电视节目 166

②使用UUSee网络电视在线看高清电影 167

主题52 使用Adobe Reader轻松阅读电子书 168

①使用Adobe Reader阅读电子书 168

①使用Adobe Reader搜索内容 170

第8章 网页浏览轻松掌握 172

主题53 把电脑连接到互联网 172

①选择适合自己的上网方式 172

②了解并连接网络设备 173

③创建网络连接 174

④连接到互联网并进行检测 176

主题54 浏览网页的好帮手——IE浏览器 177

主题55 上网也可以不求人——网址导航 179

主题56 不可或缺的上网工具——搜索引擎 180

①认识并选择搜索引擎 181

②使用搜索引擎查找自己需要的资料 181

主题57 在网页中淘宝——保存网页中的图片和文字 182

①保存网页 182

②保存网页中的文字 183

③保存网页中的图片 184

主题58 学会使用IE浏览器下载文件 186

主题59 上网也可以保密——清除上网历史记录 187

第9章 生活娱乐资讯、购物轻松上网搞定 192

主题60 在网上看新闻 192

①网上看新闻的好处 192

②特别推荐的主流新闻网站 192

③浏览新闻 193

④使用RSS阅读器高效阅读新闻 194

⑤订阅RSS频道 195

主题61 随时上网查看天气预报 196

主题62 看病不用排队——网上挂号、找专家就诊 197

主题63 上网找营养食谱，让家里的饭菜既好吃又健康 199

主题64 在网上查看并订阅自己喜欢的报纸和杂志 201

主题65 在网上观看电视直播、高清影视剧和视频新闻 204

主题66 开通和使用个人网上银行 206

①开通个人网上银行 207

②使用网上银行进行跨行汇款 209

主题67 在网上缴纳电话费和水电费 211

主题68 省钱又省事——在淘宝网上购物 214

①注册淘宝会员并激活账户 214

②开通支付宝实名认证 216

③轻松淘宝——在淘宝网上购物 219

主题69 在网上预定机票和酒店 222

①在网上查询并预定机票 222

②在网上查询并预定酒店 224

主题70 在网上查询公交线路和快捷换乘方式 225

主题71 在网上购书，享受悠闲的读书生活 227

第10章 使用QQ和电子邮件与亲朋好友互动 232

主题72 使用腾讯QQ和亲朋好友聊天 232

①申请QQ号码 232

②登录QQ并添加好友 233

③使用QQ与亲朋好友在线聊天 235

主题73 打字太慢不用愁——在线语音、视频聊天 236

①使用QQ与亲朋好友在线语音聊天 236

②使用QQ与亲朋好友在线视频聊天 237

主题74 既方便又快捷——使用QQ传照片、传资料 239

①向QQ好友发送文件 239

②接收QQ好友发送的文件 240

主题75 创建属于自己的网络空间——QQ空间 241

①申请开通QQ空间 242

②在QQ空间里发表日志 242

③为QQ空间的相册上传照片 244

主题76 闲来无事与异地好友下棋——QQ游戏 245

①下载并安装中国象棋 246

②与好友下盘中国象棋 247

主题77 今天您“偷菜”了吗？——QQ农场 248

主题78 防止QQ号码被盗——申请密码保护 250

主题79 给自己申请一个免费的电子邮箱 252

主题80 使用电子邮件给亲朋好友们写信、发照片 253

第11章 电脑的日常维护 258

主题81 清除电脑“体内”的垃圾 258

①使用360安全卫士清除电脑垃圾文件 258

②使用超级兔子清除注册表垃圾 259

主题82 清除电脑中的恶意插件 260

主题83 清理电脑使用信息，防止被黑客跟踪 262

主题84 及时为系统打补丁，降低电脑被感染病毒的几率 264

主题85 使用超级兔子优化系统，提高电脑运行速度 266

主题86 让电脑运行得更加顺畅——电脑硬盘整理 267

①磁盘清理 268

②磁盘碎片整理 269

主题87 实用型杀毒软件——使用瑞星给电脑杀毒 270

主题88 查杀电脑中隐藏的木马病毒 272

主题89 把电脑恢复到最初工作状态——系统还原 273

①启动并创建系统还原点 274

②把系统还原到某点 275

主题90 电脑无法正常开机怎么办 276

①从软件角度诊断电脑无法开机 277

②从硬件角度诊断电脑无法开机 278

主题91 电脑开机突然报警怎么办 280

主题92 电脑频繁死机怎么办 282

①从软件角度解决电脑频繁死机 283

②从硬件角度解决电脑频繁死机 285

主题93 电脑崩溃、无法正常运行都不用怕——系统备份和恢复 285

①使用一键GHOST备份系统盘 286

①使用一键GHOST恢复系统盘 288