中国嵩山少林寺武功传世秘笈 少林寺五形拳PDF电子书下载
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- 作 者:张浏青主编
- 出 版 社:北京:朝华出版社
- 出版年份:1999
- ISBN:750540640X
- 页数:101 页
图书介绍:少林寺武功套路图谱的精华取源于少林寺藏经阁的秘笈,是历代武僧视同生命而密不外传的珍宝。这套系列丛书,将历代少林寺著名拳法套路、十八般兵器套路,以及少林寺武功绝技套路共38项编辑成正规套路,并配以武术专家演示图片。
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《中国嵩山少林寺武功传世秘笈 少林寺五形拳》目录
少林拳的精神 1
少林拳的特点 2
少林拳的发力浅谈 3
少林武功四法简易式 5
少林武术基本功 18
少林寺五形拳 47
一、预备式 49
二、童子拜佛 50
三、猛虎探爪 52
四、金豹觅食 58
五、乌龙搅尾 62
六、白蛇吐信 67
七、白鹤亮翅 68
八、猛虎出洞 69
九、穿心脚 72
十、虚步亮掌 77
十一、二起脚 79
十二、坐山势 81
十三、收势 82
谈少林五形拳 83
龙拳的要点 84
虎拳的要点 86
鹤拳的要点 90
蛇拳的要点 92
豹拳的要点 96
永信法语 99
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