环境卫生与呼吸系统疾病PDF电子书下载

第一部分 呼吸系统疾病相关环境卫生问题 1

1.空气污染是怎么回事 1

2.室外空气污染的来源有哪些 2

3.室外空气污染物的构成是怎样的 3

4.室内空气污染物的主要来源有哪些 6

5.室内空气污染物的主要成分有哪些 7

6.什么是空气污染指数（API） 7

7.空气污染的分级标准及其对日常生活的指导作用是什么 8

8.什么是总悬浮颗粒物（TSP） 9

9.可吸入颗粒物（PM10）的来源有哪些，其成分如何 9

10.可吸入颗粒物（PM10）对人体有害吗 10

11.什么是可入肺颗粒物（PM2.5） 10

12.为什么说PM2.5的危害大于PM10 11

13.PM2.5的来源有哪些 11

14.PM2.5的主要成分是什么 11

15.PM2.5对人体有哪些危害 11

16.PM2.5能致癌吗 12

17.PM2.5对胎儿有影响吗 12

18.PM2.5对人的寿命有影响吗 12

19.哪些人群受PM2.5危害最大 12

20.PM2.5合格的世界卫生组织标准和美国标准分别是多少 13

21.PM2.5合格的中国标准是多少，其对人们日常活动有何指导作用 13

22.PM2.5升高的高危地带有哪些 13

23.为什么雾天外出回来后要勤洗口、鼻、手等裸露部位 14

24.戴口罩能减少PM2.5的危害吗 14

25.使用有环保标志的装修材料及家具还会出现室内甲醛超标吗 14

26.空气中的甲醛来源主要有哪些 15

27.室内空气中的甲醛浓度与哪些因素有关 15

28.甲醛的危害有哪些 15

29.没闻到刺激性气味，污染物就不超标吗 15

30.装修后经过一段时间的通风处理能否去除室内甲醛 16

31.室内空气中苯的来源有哪些 16

32.苯及二甲苯等对人体有哪些危害 16

33.什么是氡，室内空气中氡的来源有哪些 17

34.氡对人体有哪些危害 18

35.如何降低室内氡浓度 19

36.室内空气中氨的来源有哪些 19

37.氨对人体的危害有哪些 20

38.什么是挥发性有机化合物 20

39.挥发性有机化合物是从哪里来的，其浓度标准是多少 21

40.采用符合国家规定指标的材料就不会有问题了吗 21

41.装修后通风几个月就没问题了吗 21

42.解决装修污染的方法有哪些 22

43.哪些植物对室内空气污染有辅助净化作用 22

44.怎样判断生活和工作的环境是安全和健康的 22

45.哪些方法有助于消除室内空气污染 23

第二部分 环境卫生与上呼吸道感染 27

1.什么是急性上呼吸道感染 27

2.感冒和流行性感冒是一回事吗 28

3.决定感冒发病的因素有哪些 29

4.什么人感冒易导致严重后果 29

5.为什么不能轻视感冒 29

6.通常所说的流行性感冒有哪些，各有何流行特点 30

7.什么是人感染禽流感，怎样预防 30

8.感冒是怎样传播的，与生活环境有关系吗 31

9.雾霾天气与PM2.5会诱发或加重感冒吗 32

10.为什么冬季更容易得流感 33

11.流感何时传染性最强，为何一年中会反复发生 33

12.患了感冒要多久会痊愈，结果如何 33

13.有“伤风”症状就一定是患了感冒吗 34

14.感冒时为什么不能吸烟 35

15.患了感冒或流感怎么办，有哪些治疗方法 35

16.患感冒后咳嗽老是不好怎么办 36

17.急性上呼吸道感染一定要用抗生素吗 37

18.预防流感最有效的方法是什么 37

19.接种流感疫苗安全吗 38

20.孕妇能接种疫苗吗，有哪些注意事项 38

21.预防感冒具体有哪些方法，日常生活中应注意什么 38

22.按摩和蒸桑拿对感冒的治疗有好处吗 39

23.中医治疗急性上呼吸道感染有用吗，长期服用板蓝根预防感冒有效吗 40

第三部分 环境卫生与变应性鼻炎 41

1.什么是变应性鼻炎，它与花粉症是什么关系 41

2.感冒与变应性鼻炎有什么区别 42

3.为什么吃感冒药变应性鼻炎症状也会好转 43

4.变应性鼻炎和支气管哮喘有什么关系 43

5.环境中哪些物质容易成为致病的变应原 44

6.怎样确认自己患了变应性鼻炎 45

7.变应性鼻炎有哪些危害 45

8.日常生活中怎样预防变应性鼻炎的发作 46

9.治疗变应性鼻炎有哪些办法 47

10.变应性鼻炎可以根治吗 48

11.春秋季如何预防变应性鼻炎 48

第四部分 环境卫生与支气管哮喘 50

1.什么是支气管哮喘 50

2.支气管哮喘对患者有哪些危害 51

3.支气管哮喘的病因是什么 51

4.哪些环境因素可诱发哮喘发作 51

5.哪些人容易得哮喘 52

6.哮喘发作有哪些特点 52

7.支气管哮喘能治愈吗 52

8.支气管哮喘预防重要吗 53

9.空气污染与支气管哮喘发作有关吗 53

10.哮喘患者如何防范室外空气污染 54

11.室内的甲醛有哪些来源，它对身体有什么危害 54

12.如何让室内保持空气清新以减少哮喘发作 54

13.哮喘患者购买新房和装修房屋时需要注意什么 55

14.哮喘患者家庭的温度和湿度有什么要求 55

15.哮喘患者如何保持房间清洁和布局以减少哮喘发作 55

16.气候变化对哮喘有影响吗 56

17.自然界哪些物质会引起哮喘发作 56

18.避免变应原引起的哮喘发作有哪些简便易行的方法 56

19.尘螨主要存在于哪些地方 57

20.尘螨与哮喘发作有什么关系 57

21.如何减少尘螨 57

22.蟑螂与哮喘的关系大吗 57

23.蟑螂是如何引起哮喘发作的，如何避免 58

24.哮喘患者可以养猫狗等宠物吗 58

25.接触花粉会引起哮喘发作吗 58

26.花粉过敏性哮喘应如何预防 59

27.哮喘患者能在家中养花吗 59

28.花粉过敏性哮喘能用脱敏疗法吗，效果怎样 59

29.脱敏治疗的原理是什么 59

30.脱敏疗法有哪些，花粉过敏如何选择脱敏疗法 60

31.真菌与哮喘发作关系大吗 60

32.哪些食物容易诱发哮喘 61

33.哮喘患者在饮食方面需要注意什么 61

34.哪些食物对哮喘患者有益 61

35.巧克力和冷饮会引起哮喘发作吗 62

36.支气管哮喘患者不宜服用哪些药物 62

37.运动能诱发哮喘吗 62

38.运动性哮喘患者能参加体育运动吗 63

39.哮喘患者进行体育运动应注意哪些问题 63

40.哮喘患者如何练习腹式呼吸 64

41.冷水洗脸、洗脚可以减少哮喘发作吗 64

42.呼吸道感染与哮喘发作关系大吗 64

43.哮喘患者应如何避免感冒 65

44.哮喘患者穿衣有什么选择 65

45.心理压力大、精神紧张与哮喘有关吗 65

46.情绪会影响支气管哮喘发作吗 65

47.哮喘患者应如何调整个人起居 66

48.哮喘患者的药物预防主要有哪些 66

49.吸烟对支气管哮喘有影响吗 66

第五部分 环境卫生与肺炎 69

1.什么是肺炎 69

2.肺炎的病因是什么 69

3.不同病原体引起的肺炎表现一样吗 70

4.哪些人容易得肺炎 70

5.环境污染与肺炎的发生有关吗 70

6.吸烟及吸二手烟会导致肺炎吗 71

7.为什么糖尿病患者容易反复出现肺炎 72

8.为什么艾滋病患者容易患肺炎 72

9.为什么长期卧床患者容易患肺炎 72

10.为什么秋冬季老年人易感染肺炎 73

11.普通肺炎会传染吗，与“非典型肺炎”有区别吗 73

12.肺炎可以治愈吗 74

13.预防肺炎重要吗 74

14.为什么要吃富含蛋白质的食物 75

15.为什么要多吃维生素丰富的食物 75

16.为什么要保证微量元素的摄入 76

17.为什么要多喝水 76

18.老年人适合做哪些运动预防肺炎 77

19.雾霾天气时做运动需要注意些什么 78

20.为什么要接种肺炎疫苗和（或）流感疫苗 78

21.哪些人需要接种肺炎疫苗和（或）流感疫苗 78

22.注射肺炎疫苗安全吗 79

23.药物会引起肺炎吗 79

24.如何改善环境才能有利于预防肺炎 80

25.如何注意个人卫生以减少患肺炎的几率 80

26.感冒与肺炎有什么关系，为什么说预防感冒很重要 81

27.长期卧床的患者如何预防肺炎 81

28.秋冬季如何预防肺炎的发生 81

29.糖尿病患者如何预防肺炎 82

第六部分 环境卫生与支气管扩张 84

1.什么是支气管 84

2.正常人的支气管是什么样的 84

3.支气管的组织结构是怎样的 85

4.左右两肺中的支气管是不是完全一样的 85

5.什么是支气管扩张 85

6.支气管扩张会带来什么危害 86

7.支气管扩张引起的咳痰与其他疾病引起的咳痰有什么不同 86

8.如果长期咳嗽、咳痰，怎么分辨是肺结核引起，还是支气管扩张引起的 86

9.儿童会发生支气管扩张吗 87

10.什么人容易患支气管扩张症 87

11.我的支气管扩张症已经稳定了，可以抽烟吗 88

12.所有支气管扩张患者都会有咳嗽、咳痰吗 88

13.支气管扩张会出现胸闷、气促等症状吗 88

14.什么是杵状指 88

15.支气管扩张症除了出现咳嗽、咳痰、咯血、杵状指外，还可能有哪些症状呢 89

16.支气管扩张症患者为什么会发生咯血 89

17.怀疑患有支气管扩张的人首先应做什么检查 89

18.为什么用高分辨率CT确诊为支气管扩张症，还需要做其他检查呢 90

19.支气管扩张症患者日常饮食需要注意什么 90

20.支气管扩张症患者需要长期抗感染治疗吗 91

21.怎么选择治疗支气管扩张的抗菌药物 91

22.大咯血时应怎么紧急处理 91

23.目前治疗大咯血的方法有哪些 92

24.支气管扩张症病情稳定时，在家可以做哪些物理治疗以减少复发 92

25.支气管扩张症的一级预防有哪些措施 93

26.支气管扩张症的二级预防有哪些措施 93

27.支气管扩张症的三级预防有哪些措施 93

28.支气管扩张患者能吸烟吗 94

第七部分 环境卫生与慢性阻塞性肺疾病 95

1.什么是慢性阻塞性肺疾病 95

2.什么是肺气肿 96

3.什么是慢性支气管炎 96

4.慢性阻塞性肺疾病会遗传或传染吗 96

5.哪些原因可以引发慢性阻塞性肺疾病 97

6.哪些环境容易导致慢性阻塞性肺疾病发病 98

7.哪些人需要定期检查肺功能 98

8.哪些人容易罹患慢性阻塞性肺疾病，如何早期发现 99

9.出现哪些情况应考虑可能患有慢性阻塞性肺疾病，需及时就医 99

10.慢性阻塞性肺疾病患者如何才能实现有效戒烟 100

11.慢性阻塞性肺疾病不发作还需要治疗吗 100

12.如何做缩唇呼吸 101

13.怎样做简单的呼吸操 101

14.怎样进行腹式呼吸 101

15.慢性阻塞性肺疾病患者为什么要加强腹式呼吸 102

16.慢性阻塞性肺疾病患者为什么要特别注意保暖 102

17.慢性阻塞性肺疾病患者如何进行排痰练习 103

18.慢性阻塞性肺疾病患者可采取哪些锻炼方法 103

19.得了慢性阻塞性肺疾病该怎么办 104

20.慢性阻塞性肺疾病患者需要吸氧吗，如何进行氧疗 106

21.慢性阻塞性肺疾病患者打太极拳有益吗 107

22.以喘为主要症状的慢性阻塞性肺疾病患者在日常生活中应注意什么 108

23.慢性阻塞性肺疾病患者如何积极排痰 108

24.什么是慢性阻塞性肺疾病急性加重 109

25.慢性阻塞性肺疾病急性加重的原因有哪些 110

26.如何避免慢性阻塞性肺疾病急性加重 110

27.慢性阻塞性肺疾病患者在急性加重期如何判断病情是否危重 111

28.如何预防慢性阻塞性肺疾病 112

第八部分 环境卫生与肺癌 114

1.什么是肺癌 114

2.我国肺癌发病现状如何 114

3.肺癌起病时有哪些表现 115

4.中晚期肺癌有哪些表现 115

5.肺癌的发病原因是什么 116

6.吸烟会导致肺癌吗 116

7.吸二手烟会增加肺癌发生率吗 117

8.大气污染会导致肺癌吗 118

9.大气细颗粒物污染会导致肺癌吗 118

10.室外气体污染物会导致肺癌吗 119

11.室内空气污染会导致肺癌吗 119

12.厨房油烟会导致肺癌吗 119

13.饮食习惯与肺癌有关吗 120

14.在重工业工厂工作会增加肺癌发生风险吗 120

15.戒烟后肺癌发病率会降低吗 120

16.饮食有助于预防肺癌发生吗 121

17.在重工业工厂工作的人如何防护 121

18.出现哪些表现时应高度怀疑是否患肺癌 121

19.肺癌患者饮食应注意什么 122

20.肺癌药品与保健品有什么区别 123

21.肺癌患者在生活中应注意什么 123

第九部分 环境卫生与肺结核 125

1.什么是肺结核 125

2.喝牛奶为什么会引起肺结核 125

3.感染了结核菌，就一定会发生肺结核吗 126

4.吸烟会导致肺结核吗 127

5.结核病与雾霾天气有关系吗 128

6.肺结核患者的痰中一定能查到结核菌吗 129

7.什么人容易患肺结核 129

8.为什么结核病更易传给家人，会遗传吗，传染性能持续多长时间 130

9.为什么我每次体检，医生都说我得过肺结核，而我却没有任何感觉 131

10.结核菌素皮试阳性，是不是就得了肺结核 132

11.什么是卡介苗 132

12.什么人需要接种卡介苗 133

13.接种了卡介苗就不会得肺结核了吗 134

14.同宿舍的同学得了肺结核怎么办 134