有一种境界叫放下 有一种心态叫舍得 有一种智慧叫包容PDF电子书下载

上篇 有一种境界叫放下 2

第一章 放下就是人生的幸福 2

放下包袱，重拾快乐 2

要“放得下” 3

需要放手时就放手 3

放弃是一种智慧 4

学会放弃是一种解脱 6

放弃是为了更好地选择 7

放下等于懂得驾驭自己 8

减少包袱，你会快乐一生 9

放下就会幸福 11

放下就是拥有全世界 12

放下才会远离烦恼 13

第二章 学会放下，享受生活每一天 15

享受每一天 15

过自己想过的生活 16

学会把握当下的快乐 17

没有什么比活着更为宝贵 18

知足才会拥有幸福 19

将心灵的窗口调到快乐频道 19

诱惑面前需要保持清醒 20

放下那些不伤大雅的小事儿 21

期待少一点，满足就多一点 21

第三章 为人处世，懂得变通 23

放下换来另一片天地 23

知道进退，才会求得发展 24

不妨尝试着弯曲一下 25

退却是为了更好地前进 26

做人应刚柔并施 27

巧妙迂回，曲径可以通幽 28

第四章 放下的哲学，做人的艺术 30

放下所谓的“面子” 30

学会低头，是处世的基本哲学 31

装糊涂示弱避开冲突 33

解开面子的束缚 34

不要一味强求 35

多拜人为师，切忌好为人师 35

人没必要太清高 37

与众人同乐，不唱独角戏 38

学会吃“回头草” 39

不拘小节方可成大事 41

第五章 爱情如沙，给爱空间 42

留点神秘感给对方 42

攥得越紧越易失去 42

让自由像阳光和鲜花一样围绕着她 43

女人恰当的需要最吸引男人 44

站在男人的角度，多替男人想想 44

第六章 人生得失，放下输赢天地宽 46

坦然面对输赢 46

逃出“残疾”的成见 47

别固守一个角度 47

人生的“长生果” 48

让乐观主宰你的一生 49

失去不一定是损失 50

选择时机，糊涂一下 50

让歌声永不停止 51

懂得放弃，才能生存 52

坚持不一定是最好的做法 53

不要留恋射出去的箭 53

第七章 职场如江湖，潜伏才是杀手锏 55

锋芒毕露不是明智的选择 55

从低处做起，是金子总能发光 56

放下身段，先从卑微的工作做起 57

别把喜怒哀乐放在脸上 58

与同事分享成功和快乐 59

小聪明不是处世成功的捷径 61

伪装自己必不可少 62

少说也是大智慧 63

吹嘘过度会引火上身 64

刚认识两天就称兄道弟不可取 66

让自己走得更稳 67

勿好高骛远 67

第八章 降低姿态，甘当配角 69

甘于退让 69

向对手投降并不可耻 70

三人行必有我师 71

放下身段才能赢得人心 72

垫高别人，放低自己 74

以低求高 75

名誉于我如浮云 76

不在乎出丑 77

示弱也是一种好方法 78

示弱是为了图强 79

狂傲者必自绝于江湖 80

别太把自己当回事 82

把自己当配角 84

低调谦虚可以赢得他人的尊重 85

做深藏不露的人 86

不要让他人感觉相形见绌 88

第九章 给恩怨做道减法 90

幽默亦能打动人 90

逆向思维解决人际矛盾 91

真心认错，消除夙怨 92

主动抛出橄榄枝 94

给人台阶下 95

相逢一笑泯恩仇 96

如何避免无益争斗 98

放下己意，观诸彼心 99

放下恩怨，宽以待人 99

冤冤相报何时了，有仇不报亦君子 100

留住感恩，抛却怨恨 102

凡事不可太计较 102

以德报怨弃前嫌 104

说服有抵触情绪的人 106

唯有忘却才可以化解仇恨与愤怒 107

学会缓和关系 108

第十章 放下愤怒，别让愤怒霸占了生活 110

愤怒一爆发，便会产生严重的后果 110

愤怒是火种，有燎原之势 111

要会适当地装聋作哑 113

在气头上时不要说话或做事 114

愤怒来袭时不要急于回应 115

别让愤怒霸占了生活 116

要选好泻火的出气筒 117

仔细想想“愤怒”这件事 119

做人要心平气和 120

愤怒是心理病毒 121

第十一章 放下抱怨，争取幸福的未来 123

抱怨是有传染性的 123

抱怨性的话语往往与坏事成正比 124

学会清空鞋子里抱怨的沙子 125

抱怨者，人人避而远之 126

抱怨是不自信的表现 127

抱怨会让你的状况每况愈下 128

不要让抱怨害了你 129

你的抱怨从何而来 130

积极进取比抱怨更受人欢迎 131

抱怨是克服困难的劲敌 132

抱怨得靠自己医 133

不要让抱怨使你丧失了机会 134

抱怨会招来嫌弃 135

从小事开始远离抱怨 136

不要把光阴浪费在抱怨上 136

送走抱怨，你会更快乐 138

驱除抱怨的害群之马，做心灵的伯乐 139

第十二章 抛开忧虑，还心灵一份宁静 141

抛开忧虑 141

摆脱忧愁，还心灵一份平静 142

凡事多往好处想 142

我们可以躲闪一头大象，但却无法避闪苍蝇 143

做自己乐意的事，享受愉快生活 144

把快乐当成长久的习惯 145

学会为自己排除忧虑 146

只要善于寻找光亮，黎明就在不远处 148

换个角度看麻烦 149

重如千金的羽毛 150

关于职场抑郁症 151

第十三章 放下负累，煲一碗心灵鸡汤 154

抛开嫉妒 154

放低姿态才能避免嫉妒 155

放下仇恨 156

猜疑是毒瘤 158

学会忘记 159

让心情多晒晒阳光 160

拒绝淡漠 160

不让盲目攀比刺伤自己 161

抛弃虚荣与自负 163

成功的敌人是自卑，生命的绞索也是自卑 164

悔恨是徒劳无用的 165

要学会控制不良情绪 167

喜怒哀乐需要控制 169

第十四章 心里真放下，人生方自在 171

只有放下之后才能真正收获 171

顺流而下才能更好地生存下去 172

扔掉心中的标尺 174

不需要在乎太多 175

学会理智地放弃 176

抛开结果不去管 177

不计较过去的得失 178

身轻方能行远 178

放弃是为了新的理想的开始 179

要拿得起，更要放得下 180

低姿态，高标准 181

该收手时就收手 182

收敛锋芒，积蓄力量 183

中篇 有一种心态叫舍得 186

第一章 庸人自扰，人生不必太计较 186

生活中不必过于计较 186

保持一份淡然的心境 187

不纠结于已失去的事物 187

世上本无事，庸人自扰之 188

留得青山在，不怕没柴烧 189

不能太精明 190

不要被小事惹怒 191

过分较真不可取 191

小事糊涂，大事计较 192

烦恼不过都是放不下的执着 193

贪心是绝望的开始 195

第二章 睿智人生，取舍间彰显智慧 197

不“舍”不“得” 197

好与者，必多取 198

有得就要有舍 199

学会果断取舍 200

舍得的哲学 201

懂得放弃，是为了收获更多 203

无限欲望使生命远离幸福 204

舍与得是相辅相成的 205

学会合理控制欲望是必要的 206

不要被欲望掩埋 208

放弃也是一种成功 209

人生无须圆满 210

有所舍才能有所得 210

洒向人间都是爱 211

天下没有免费的午餐 212

将“得”与“失”看开 214

第三章 进退有术，把握取舍的艺术 215

不争才是争 215

做人不妨“迟钝”一点 216

如何养精蓄锐 218

贪婪心态要不得 219

学会释放自己 220

埋头苦干实现腾飞 221

只有“低人一等”，才能“高人一筹” 222

过度的贪婪只会带来不幸 223

交友必择，取友必端 223

不可强求，顺其自然 224

远离贪婪，知足常乐 225

“夹着尾巴做人” 227

第四章 先予后得，人情取胜 230

“吃亏”和“占便宜”是互为依存的 230

主动吃亏，赢得人情 232

不可精明过头 233

5美元的回报 234

放弃诚信就等于放弃成功 235

不要害怕吃亏 236

人至察则无徒 236

委婉迂回，给对方留点面子 237

吃亏也能换来幸福 239

第五章 舍得之间修成感情正果 240

你的爱情伤口为何久久不愈 240

果断排除爱错了的人 242

要学会潇洒地放手 243

在爱情里要如人饮水，冷暖自知 245

爱别人更要爱自己 246

第六章 取大利，舍小钱 249

鱼和熊掌不可兼得 249

吃亏不是坏事 250

眼前亏该吃还得吃 251

小成本也能成功 251

以最小的损失获得最大的利益 252

不要贪图眼前利益 254

忍小失而得大利 255

吃亏是福 256

勿着眼于蝇头小利 257

不妨多为他人着想 258

长远目光看问题 259

小事取得好名声，大事方能成功 260

小小的坦诚换来大大的收益 261

面对利益，记得坚持原则 262

目光短浅不可取 264

和为贵，合是金 265

第七章 做生意，吃亏就是福 266

不要计较点滴得失 266

见到树木，就要想到森林 267

舍不得孩子套不着狼 268

为了熊掌而舍鱼 269

傻一点并不吃亏 270

付出是一种储蓄 271

过河还要修桥 271

寓精明于“笨拙”之中 272

舍小可得大 273

勿做商场中的一叶扁舟 275

第八章 取舍有道，平步青云 277

肯吃小亏，才能赢得良好的人际关系 277

不要与小人结怨 278

学会与小人打交道 279

警惕糖衣炮弹 280

露一两个小缺点，人缘更好 282

第九章 舍得，成功的黄金法则 283

让心中的天平保持平衡 283

要敢于放弃 285

有所为有所不为 287

放弃与坚守 288

低头并不是屈服 290

要注重与人合作 291

关键时刻要会装糊涂 292

从零开始 293

为人生目标而工作 294

下篇 有一种智慧叫包容 296

第一章 敞开胸怀，拥抱世界 296

宽容是一曲动人的歌曲 296

宽容他人是智慧的体现 296

容纳世界，才可以得到世界 297

得饶人处且饶人 298

友善是征服的力量之源 300

冤家宜解不宜结 301

与人相处要懂得包容 302

以退让开始 303

学会欣赏别人 304

宽容是一种修养，更是一种气度 305

克服狭隘，豁达的人生更美好 306

宽容是人际交往的润滑剂 307

有理也需让三分 308

宽容让人活得自由轻松 310

何必为小事争吵 311

爱可以容下一切 312

让博大的心量稀释一切痛苦 313

第二章 包容苦难，笑对人生 315

痛苦促进你成长 315

敢于重来 317

在绝境中寻找生机 317

磨难才可以雕琢出珍品 318

生活就是一个个难题 319

包容苦难，化伤痛为力量 320

让困难成为成长的垫脚石 320

学会接受生命的挑战 322

不要让贫困扼杀了斗志 324

强者摆平麻烦，弱者被麻烦摆平 326

所有的苦难都会过去 327

好好活着，就能走出人生的低谷 328

你不是被打倒，而只是被打败 329

绿灯、红灯都会出现在生命中 330

只要愿意拼搏，就能获取成功 332

第三章 悦纳自己，包容自身的不完美 333

学会感恩，学会为生命喝彩 333

不要总把注意力集中在缺点上 334

有遗憾的人生更真实 335

勇敢面对缺点 336

残缺造就另一种美 337

学会释怀，生活会更幸福 338

完美是个漂亮的陷阱 339

过分追求完美易产生抱怨 339

心灵的缺陷比身体的缺陷更可怕 340

要学会将缺陷变成一种资本 341

适度宽恕自己 343

要学会接受现实的残缺 344

要平静豁达地接受各种现实 344

眼中应该要有亮点 345

第四章 容人才能服人 347

宽容换来人情味 347

为人处世应学会宽容 348

宽容别人是在解脱自己 348

敢于正视批评 350

不要把眼光停驻在他人的错误上 351

有修养的人才懂得宽恕 352

心有报复只能让自己受伤 353

用忍让避免冲突 354

做事不要太绝，要学会宽容 355

对冒犯你的人应宽容 355

度量宽宏，成就别人也成就自己 356

以德报怨是最佳人情投资 357

宽恕伤害自己的人 359

包容误会你的人 359

学会与不喜欢的人共处 360

释怀不愉快 361

第五章 包容，化压力为动力 363

坦然面对嘲笑 363

受委屈未必是坏事 364

翻脸后如何重修旧好 365

巧妙化解别人对你的排挤 365

跌倒了，然后爬起来 367

你本身比想象的更加坚强 368

每次苦难都是一颗珍珠 368

生气不如“消”气 369

第六章 合作共事，包容大度才能成就大业 371

为对手叫好 371

要合理对待表里不一的人 372

要善于发现别人的亮点 374

心胸宽广助你聚人脉 375

别和同事相争 376

领导者处理人际关系应顾全大局 377

领导者应学会适当让步 378

气量是一种修养 379

批评别人之前先自我反省 380

第七章 包容，爱情和婚姻的保鲜剂 381

恋爱不能追求完美 381

理解也是一种包容 382

女人应该学会做男人“最好的朋友” 383

举案齐眉，男女同尊 384

学会给女人情感自由 385

女人应该学会驯服“野兽” 386

给男人的几点忠告 387

抱着欣赏的态度看你的男人 388

惜缘的人有爱相随 389

心存宽恕和感激 391

学会用信任和宽容收获爱 391

女人要学会包容男人 392

如何减少婆媳间的互相抱怨 393

“糊涂”也是幸福婚姻的关键 394

不要总是挑剔丈夫的懒惰 395

平淡的婚姻尤可贵 396

家人之间切忌彼此抱怨 397

爱是永远的宽容 398

小事情会将婚姻压碎 399

婚姻也有最佳距离 400

信任在婚姻中的重要性 402

不挑剔另一半 403

第八章 百忍成金 405

忍小仇才能办大事 405

忍耐是一种策略，更是一种美德 406

忍小事才能成大事 408

“忍”是成功的要素 409

把忍用到恰当处 410

忍受不公平是一种修养 411

适时地咽下这口气 412

学会忍耐身边的“哈巴狗” 413

忍让一时得利一世 414

用事实为自己说话 415

运用智慧，忍弱斗强 416

做人应曲而不折 417

能屈善忍方能成就大业 419

百炼成钢 420

“屈”是为了更强的“伸” 421

成功需要更多的汗水浇灌 422

大丈夫要能伸能屈 423