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走近心理咨询（自序） 1

第一章 心理咨询 2

心理咨询师 2

拯救心灵 7

深深的意识经验 10

恒：精神世界的一种表征 17

有一种力，叫生命力 22

第二章 沟通的秘密 28

尊重的学问 28

放下自己学会倾听 31

共情 34

人生最大的能力是感动 36

保密 40

第三章 咨询的“道” 48

咨询的“道” 48

调班的女孩 53

寻找生命成长的能量 55

伤口吸引：命运的转回 59

轮回 63

第四章 爱的力量 68

爱的分寸 68

爱我的人伤我最深 73

爱的错位 76

爱与被爱 80

爱的缺失 82

热爱与坚持 86

第五章 理性的力量 92

参考系 92

算命的玄机 97

危机干预 99

美丽的神经症 104

是帮助还是包庇 109

第六章 人的天性 116

人的天性 116

12岁之前的人生不容忽视 119

焦虑与恐惧 123

生命的记忆 127

了解我们的行为 130

第七章 学会认知人 138

学会认知人——人生的需要 138

从历史了解一个人 142

你的爱好背后隐藏的是什么？ 144

觉察内心秘密的方法：绘画 148

第八章 吾画吾心 156

绘画解密的分析 156

真实——我们内心的绘画 158

绘画能真实洞悉我们的内心 161

房子的秘密 163

寻觅生活的意义 166

第九章 倾听内心 174

听从内心的召唤 174

内心的强大 176

“奔奔族”：网络、成名与个性 180

关照你的内心和行为 185

要学会放手，你就会收获很多 188

人生在于自己的经营 191

第十章 学会说话 196

会说话 196

夫妻沟通 199

撒谎的背后 204

做得比说得更好 209

我们是怎样教育孩子的？ 212

第十一章 寻找快乐 220

“情绪词汇”小注释 220

音乐、情绪、人生 225

快乐是最重要的 228

快乐的密码 233

本性、角色与行为方式 236

第十二章 积极教育 242

走近中学生 242

从归因理论看“逆境教育” 249

浅谈中学写作教学中的归因效应 252

挫折教育，中学生的一门必修课 259

给孩子一些自主感 263

第十三章 自我成长 272

人生驿站 272

病：医治心灵疾患的契机 275

爱一个人要全部包容 277

是环境影响人还是决定人 280

人的潜能有多大 283

后记：写给自己看的文字 288