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第一章 浅说经络与腧穴 2

一、经络的含义与作用 2

1．经络的含义 2

2．经络的作用 3

二、腧穴的含义与命名 3

1．腧穴的含义 3

2．腧穴的命名 4

三、腧穴的作用与取穴方法 4

1．腧穴的作用 5

2．取穴方法 5

第二章 手太阴肺经 7

1．云门穴 7

2．中府穴 7

3．天府穴 8

4．侠白穴 8

5．尺泽穴 8

6．孔最穴 8

7．列缺穴 9

8．经渠穴 9

9．太渊穴 9

10．鱼际穴 10

11．少商穴 10

第三章 足太阳脾经 12

1．隐白穴 12

2．大都穴 12

3．太白穴 13

4．公孙穴 13

5．商丘穴 13

6．三阴交穴 13

7．漏谷穴 14

8．地机穴 14

9．阴陵泉穴 14

10．血海穴 15

11．箕门穴 15

12．冲门穴 15

13．府舍穴 16

14．腹结穴 16

15．大横穴 16

16．腹哀穴 17

17．食窦穴 17

18．天溪穴 17

19．胸乡穴 18

20．周荣穴 18

21．大包穴 18

第四章 手厥阴心包经 20

1．天池穴 20

2．天泉穴 20

3．曲泽穴 21

4．郄门穴 21

5．间使穴 21

6．内关穴 22

7．大陵穴 22

8．劳宫穴 22

9．中冲穴 23

第五章 足厥阴肝经 25

1．大敦穴 25

2．行间穴 25

3．太冲穴 26

4．中封穴 26

5．蠡沟穴 27

6．中都穴 27

7．膝关穴 28

8．曲泉穴 28

9．阴包穴 28

10．足五里穴 29

11．阴廉穴 29

12．急脉穴 30

13．章门穴 30

14．期门穴 30

第六章 手少阴心经 33

1．极泉穴 33

2．青灵穴 33

3．少海穴 34

4．灵道穴 34

5．通里穴 34

6．阴郄穴 34

7．神门穴 35

8．少府穴 35

9．少冲穴 35

第七章 足少阴肾经 37

1．涌泉穴 37

2．然谷穴 37

3．太溪穴 38

4．大钟穴 38

5．水泉穴 38

6．照海穴 39

7．复溜穴 39

8．交信穴 39

9．筑宾穴 40

10．阴谷穴 40

11．横骨穴 40

12．大赫穴 41

13．气穴 41

14．四满穴 41

15．中注穴 42

16．肓俞穴 42

17．商曲穴 42

18．石关穴 42

19．阴都穴 43

20．腹通谷穴 43

21．幽门穴 43

22．步廊穴 44

23．神封穴 44

24．灵墟穴 44

25．神藏穴 44

26．彧中穴 45

27．俞府穴 45

第八章 手太阳小肠经 47

1．少泽穴 47

2．前谷穴 47

3．后溪穴 47

4．腕骨穴 48

5．阳谷穴 48

6．养老穴 48

7．支正穴 49

8．小海穴 49

9．肩贞穴 49

10．臑俞穴 50

11．天宗穴 50

12．秉风穴 50

13．曲垣穴 50

14．肩外俞穴 51

15．肩中俞穴 51

16．天窗穴 51

17．天容穴 52

18．颧髎穴 52

19．听宫穴 52

第九章 足太阳膀胱经 54

1．睛明穴 54

2．攒竹穴 54

3．眉冲穴 55

4．曲差穴 55

5．五处穴 55

6．承光穴 55

7．通天穴 56

8．络却穴 56

9．玉枕穴 56

10．天柱穴 57

11．大杼穴 57

12．风门穴 57

13．肺俞穴 57

14．厥阴俞穴 58

15．心俞穴 58

16．督俞穴 58

17．膈俞穴 59

18．肝俞穴 59

19．胆俞穴 59

20．脾俞穴 60

21．胃俞穴 60

22．三焦俞穴 60

23．肾俞穴 61

24．气海俞穴 61

25．大肠俞穴 61

26．关元俞穴 62

27．小肠俞穴 62

28．膀胱俞穴 62

29．中膂俞穴 63

30．白环俞穴 63

31．上髎穴 63

32．次髎穴 64

33．中髎穴 64

34．下髎穴 64

35．会阳穴 65

36．承扶穴 65

37．殷门穴 65

38．浮郄穴 65

39．委阳穴 66

40．委中穴 66

41．附分穴 66

42．魄户穴 67

43．膏肓俞穴 67

44．神堂穴 67

45．譩譆穴 68

46．膈关穴 68

47．魂门穴 68

48．阳纲穴 68

49．意舍穴 69

50．胃仓穴 69

51．肓门穴 69

52．志室穴 70

53．胞肓穴 70

54．秩边穴 70

55．合阳穴 70

56．承筋穴 71

57．承山穴 71

58．飞扬穴 71

59．跗阳穴 72

60．昆仑穴 72

61．仆参穴 72

62．申脉穴 72

63．金门穴 73

64．京骨穴 73

65．束骨穴 73

66．足通谷穴 74

67．至阴穴 74

第十章 手阳明大肠经 76

1．商阳穴 76

2．二间穴 76

3．三间穴 77

4．合谷穴 77

5．阳溪穴 77

6．偏历穴 78

7．温溜穴 78

8．下廉穴 78

9．上廉穴 79

10．手三里穴 79

11．曲池穴 79

12．肘髎穴 79

13．手五里穴 80

14．臂臑穴 80

15．肩髃穴 80

16．巨骨穴 81

17．天鼎穴 81

18．扶突穴 81

19．口禾髎穴 81

20．迎香穴 82

第十一章 足阳明胃经 84

1．承泣穴 84

2．四白穴 84

3．巨髎穴 85

4．地仓穴 85

5．大迎穴 85

6．颊车穴 86

7．下关穴 86

8．头维穴 86

9．人迎穴 87

10．水突穴 87

11．气舍穴 87

12．缺盆穴 87

13．气户穴 88

14．库房穴 88

15．屋翳穴 88

16．膺窗穴 89

17．乳中穴 89

18．乳根穴 89

19．不容穴 89

20．承满穴 90

21．梁门穴 90

22．关门穴 90

23．太乙穴 91

24．滑肉门穴 91

25．天枢穴 91

26．外陵穴 91

27．大巨穴 92

28．水道穴 92

29．归来穴 92

30．气冲穴 93

31．髀关穴 93

32．伏兔穴 93

33．阴市穴 94

34．梁丘穴 94

35．犊鼻穴 94

36．足三里穴 94

37．上巨虚穴 95

38．条口穴 95

39．下巨虚穴 95

40．丰隆穴 96

41．解溪穴 96

42．冲阳穴 96

43．陷谷穴 97

44．内庭穴 97

45．厉兑穴 97

第十二章 手少阳三焦经 97

1．关冲穴 99

2．液门穴 99

3．中渚穴 99

4．阳池穴 100

5．外关穴 100

6．支沟穴 100

7．会宗穴 101

8．三阳络穴 101

9．四渎穴 101

10．天井穴 101

11．清冷渊穴 102

12．消泺穴 102

13．臑会穴 102

14．肩髎穴 103

15．天髎穴 103

16．天牖穴 103

17．翳风穴 104

18．瘈脉穴 104

19．颅息穴 104

20．角孙穴 104

21．耳门穴 105

22．耳禾髎穴 105

23．丝竹空穴 105

第十三章 足少阳胆经 107

1．瞳子髎穴 107

2．听会穴 107

3．上关穴 108

4．颔厌穴 108

5．悬颅穴 108

6．悬厘穴 109

7．曲鬓穴 109

8．率谷穴 109

9．天冲穴 109

10．浮白穴 110

11．头窍阴穴 110

12．完骨穴 110

13．本神穴 111

14．阳白穴 111

15．头临泣穴 111

16．目窗穴 112

17．正营穴 112

18．承灵穴 112

19．脑空穴 112

20．风池穴 113

21．肩井穴 113

22．渊腋穴 113

23．辄筋穴 114

24．日月穴 114

25．京门穴 114

26．带脉穴 115

27．五枢穴 115

28．维道穴 115

29．居髎穴 116

30．环跳穴 116

31．风市穴 116

32．中渎穴 117

33．膝阳关穴 117

34．阳陵泉穴 117

35．阳交穴 118

36．外丘穴 118

37．光明穴 118

38．阳辅穴 118

39．悬钟穴 119

40．丘墟穴 119

41．足临泣穴 119

42．地五会穴 120

43．侠溪穴 120

44．足窍阴穴 120

第十四章 任脉 122

1．会阴穴 122

2．曲骨穴 122

3．中极穴 123

4．关元穴 123

5．石门穴 124

6．气海穴 124

7．阴交穴 125

8．神阙穴 125

9．水分穴 125

10．下脘穴 126

11．建里穴 126

12．中脘穴 126

13．上脘穴 127

14．巨阙穴 127

15．鸠尾穴 127

16．中庭穴 128

17．膻中穴 128

18．玉堂穴 128

19．紫宫穴 129

20．华盖穴 129

21．璇玑穴 129

22．天突穴 129

23．廉泉穴 130

24．承浆穴 130

第十五章 督脉 132

1．长强穴 132

2．腰俞穴 133

3．腰阳关穴 133

4．命门穴 134

5．悬枢穴 134

6．脊中穴 134

7．中枢穴 135

8．筋缩穴 135

9．至阳穴 135

10．灵台穴 136

11．神道穴 136

12．身柱穴 136

13．陶道穴 137

14．大椎穴 137

15．哑门穴 138

16．风府穴 139

17．脑户穴 139

18．强间穴 139

19．后顶穴 140

20．百会穴 140

21．前顶穴 141

22．囟会穴 141

23．上星穴 141

24．神庭穴 142

25．素髎穴 142

26．水沟穴 142

27．兑端穴 143

28．龈交穴 143

第十六章 经外奇穴 145

1．印堂穴 145

2．太阳穴 145

3．金津、玉液穴 146

4．定喘穴 146

5．腰奇穴 146

6．十七椎穴 147

7．八邪穴 147

8．膝眼穴 147

9．八风穴 148

10．气端穴 148