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第一章 把握今天 创新生活 2

展开第一张羊皮卷 2

把握今天 4

善于把握今天 4

把身后的门关上 5

相信自己 8

断剑的启示 8

切莫怀疑自己 9

相信与怀疑的选择 10

信心与成功 12

带上你的伞 13

相信面前没有不可能 13

注重习惯 14

不要受习惯支配 14

习惯改变命运 15

沙皮狗之死 15

让好习惯吸引成功 16

改造自己 17

先改变自己 17

改变是痛苦的 18

向“经验”挑战 19

埋葬昨天，忘记私怨 21

燃烧欲望 23

欲望马车夫 23

欲望就是力量 24

欲望引力定律 25

要成为欲望的主人 26

明确自己真正的欲望 26

让你的欲望燃烧起来 27

向前看改造人生 27

制定计划 29

目标与计划 29

毛毛虫的故事 30

制定自己的人生计划 31

每天都应作好计划 32

对自己的人生计划要忠诚 32

当心误入陷阱——总要计划 32

19岁少年计划的人生 33

第二章 付出爱心 善于思考 36

展开第二张羊皮卷 36

要有爱心 38

爱是奇迹 38

爱心的力量 38

爱是武器 39

尽量宽容和谅解别人 41

获得之前先付出 42

捧一颗爱心上路 43

山谷里的回音 44

付出与收获的关系 44

付出总会有回报 45

永远有利息在人间 46

真诚地关心他人 46

关照别人相当于关照自己 47

关爱健康 49

人生最大的财富是健康 49

壮未酬身先死 50

如何处理好健康与工作 51

身体影响精神 53

别为了钱拖垮健康 53

善于思考 54

思考与性格 54

思想与目的 56

思考对环境的影响 57

成功中的思考因素 63

梦想与理想 65

平静 67

第三章 控制情绪 找寻快乐 70

展开第三张羊皮卷 70

控制情绪 72

要成为情绪的主人 72

怎样发泄愤怒 73

走出愤怒的误区 74

消除愤怒的最佳方法——幽默 75

了解愤怒的表现形式 75

消除心中的怒气 77

利用情绪 78

保持情感的强度 78

情绪可成为事业的动力 79

利用负面情绪 82

如何克服浮躁情绪 84

与时俱进 87

用发展的眼光看问题 87

及早给自己“充电” 88

不要做迟缓的人 90

内疚和悔恨是无用的 91

寻找快乐 92

何为快乐 92

发现快乐 92

快乐就在自己手中 94

怎样才能让自己快乐 94

付出不求回报也快乐 95

制定快乐计划 95

第四章 充满激情 笑待一切 98

展开第四张羊皮卷 98

保持微笑 99

制造微笑的心 99

微笑，并保持微笑 100

把握生命的阳光 102

克服失望情绪 102

消除忧虑的良方 103

笑待一切 105

笑对人生 105

笑对失去 106

笑对天下难事 107

让名人来鼓励你 108

每天保持好心情 109

第五章 重视自己 奉献价值 112

展开第五张羊皮卷 112

重视自己 114

每个人都有价值 114

肯定自己的价值 115

不能低估自己 116

重视自己但不高估 117

选择职业要明智 118

超越自己 119

最大的敌人是自己 119

培养超越的能力 120

超越极限 121

做正确的取舍 122

奉献自我 124

仁者无敌 124

增值的麦粒 125

为别人才能更好地生存 127

第六章 目标已定 立即行动 130

展开第六张羊皮卷 130

寻找力量 134

发现它，最伟大的力量 134

选择的力量 137

选择周围的环境 139

选择你的性格 142

选择财富 147

选择幸福 150

让我们选择相信 156

敢于冒险 158

打破束缚 158

应具有冒险精神 159

冒险才有意外的收获 161

冒险的时代已经临近 162

付诸行动 163

行动须忠于目标 163

把握当下，立即行动 165

靠行动打开局面 166

自主行动，不受干扰 168

别给自己留退路 168

良好开端，事半功倍 169

第七章 坚持不懈 直到成功 172

展开第七张羊皮卷 172

善待苦难 173

享受苦难 173

海龟的启示 174

苦难造就天才 175

苦难事实上并不苦 176

流浪者和他的苦难 177

苦难的意义 177

把困难视为机遇 179

克服恐惧 181

都是恐惧惹的祸 181

走火 182

打破你的限制 183

克服恐惧 184

拥有希望 185

让希望指引你 185

指明方向 186

开发潜能 186

学会按部就班 187

增强工作动力 187

昭示远景 188

再试一次 188

坚持下去 188

等你准备好了再来 190

坚持与成功 191

一定要有梦 193

成败皆福 196

成功和失败 196

在失败中找到成功 196

失败成功有时是两个骗子 198

第八章 直面现实 不断挑战 202

展开第八张羊皮卷 202

把握机会 203

把握住成功的机会 203

天上会掉馅饼吗 206

让自己准备充分些 207

抓住并制造机会 209

正视现实 210

学会接受现实 210

保持自身的特点 213

抵制“必须” 214

相信自己是独一无二的 216

切莫不要模仿他人 217

成为众人注目的焦点 218

挑战自我 223

你会做得比现在更好 223

你是不是精英人物之一 226

敢于冒险 228

去努力做事 230

创造性思考 236

培训自己参加战斗 242

发展个性 246

与人共享 262

向深处发展 269

第九章 珍惜生命 感恩生活 278

展开第九张羊皮卷 278

珍惜时间 279

时间是一条单行道 279

树立一个时间观念 280

在限定的时间内办事 282

把握零碎时间 283

挤时间读书的毛泽东 284

计划时间 284

敏捷地抓住现在 286

抓住时间 288

时间是挤出来的 288

一刻钟决定一个成功 290

善于把握第一时间 291

感恩活着 295

活着的幸福 295

活着就有机会 296

要珍惜活着的权利 297

不能痛苦的活着 298

第十章 调整心态 坚定信念 300

展开第十张羊皮卷 300

调整心态 301

心态决定命运 301

心境的魔力 302

坚定信念 303

你需要正确的信念 303

失败，只是暂时的失败 304

失败后依然保持清醒 305

有阳光就够了 306