让心入静PDF电子书下载

出版前言 1

英文版序言 3

印度拉贾蒙德里 2

做一个安静的观察者 2

要想认识问题，心灵必须安静下来 12

在无为的姿态中，认知悄然来临 28

印度马德拉斯 46

认识“当下实相”，才会获得满足 46

我们有一种双重本性 56

独在与孤独是两码事 62

斯里兰卡科伦坡 74

宗教妨碍认识问题 74

行动 82

信息即知识，它与智慧截然不同 86

我们不过是不断重复的留声机 95

遵从是对智慧的否定 106

冲突代表了倒退 117

关系 128

印度孟买 134

不怀任何希望地生活 134

认识了模仿才有创造力 149

幸福是一种没有任何依赖的存在状态 164

要想认识真理，心灵必须是简单的 180

终结反应，便是认识自我 197

净化关系就是自己转变的开始 215

法国巴黎 226

问题的制造者就是自己 226

寻求心理安全破坏了生理安全 234

依赖性将幸福挡在门外 244

自知是智慧的开始 255

没有冥想，就无法自知 268

美国纽约 280

不分心才能发现真理 280

认识自我没有方法可循 291

是什么导致了我们内心的矛盾？ 301

观察者即所观之物 313

只有困惑的人才会去选择 324

美国华盛顿 338

若想改变世界，就得觉知自己的心理反应 338

我们大多数人都在寻求着隔离 347

欲望是痛苦 356

心理上渴望结果，手段势必变坏 366

获取，妨碍了我们清楚、简单、直接地生活 375

印度马德拉斯 388

认识欲望的整个过程 388

信仰带来局限与隔离 397

认识欲望，不是去谴责它 406

什么是“我”？ 417

体验是如何强化自我的？ 426

若想真爱来临，必须终结意识 437

痛苦是什么 449

衰退的根源 461

思想是衰败的主要因素 471

自我能够终结吗？ 483

自我欺骗的根源 494

觉察自我中心的行为 505

英国伦敦 522

思想不能解决我们的问题 522

能摆脱观念与行动的冲突吗？ 531

直接地应对问题 542

直接进入体验，不要通过词语命名 552

努力是以自我为中心的活动 560

超越思想的产物 571