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布达拉宫 10

大昭寺 14

八廓街 20

色拉寺 34

药王山的万佛崖 35

楚布寺 36

甘丹寺 38

藏历年 41

煨桑挂经幡 42

热振寺『帕邦当廓节』 44

哲蚌寺 52

藏戏 61

罗布林卡 63

拉萨河畔的沐浴节 64

纳木错 66

念青唐古拉山 68

羊年转湖 69

月照仙岛 71

沿318国道向山南进发 76

航拍喜玛拉雅山脉 78

桑耶寺 80

朝圣者圣地——青朴 84

朗色林庄园 85

泽当镇的猴子洞 86

昌珠寺 88

雍布拉康 89

春耕开犁 90

金秋时节 92

藏王墓 94

曲松的拉加里王宫 95

驱鬼节 96

加查县 98

琼果杰寺 100

玛尼石 101

拉姆纳错 101

翻越岗巴拉山 102

羊卓雍错 104

卡惹拉冰 107

白居寺 110

望果节 112

多庆错 113

帕里 114

亚东 117

岗巴县 118

定结 120

萨迦寺 122

热拉雍仲林寺 126

打加错 128

彭措林寺 130

日喀则，扎什伦布寺 132

煨桑 137

拉孜县 139

向珠峰进发途中 140

加乌拉山口 144

绒布寺、绒布河 146

聂雄拉山口 148

藏南百花园 153

圣地仙境 154

樟木 156

夜宿佩估错 157

萨嘎县 158

情寄帕羊 160

玛旁雍错 168

『鬼湖』拉昂错 172

普兰县 173

『神山』冈仁波齐峰 176

阿伊拉日居山 180

札达土林 184

千年古寺与『擦擦』 186

古格王朝 188

告别札达县 194

班公错 196

日土、狮泉河镇 198

雄巴乡 200

生与死 202

洞措 203

措勤 204

桑木巴提死火山 206

巴松错 212

秀巴千年古堡 214

卡定天佛 215

八一镇 216

布久喇嘛岭寺 217

桃花节 218

巴结巨柏 222

千年古桑 223

鲁朗林海 224

波密 226

排龙天险 228

墨脱 229

从拉萨出发去那曲 232

路遇神鹰 234

赛马节 236

夜赴茶曲乡 244

达尔木寺 246

索县山路 250

丁青路段 252

卡玛多塔林 254

类乌齐 256

强巴林寺 258

芒康秋色 260

别了，西藏 261