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第一章 绪论 1

1.1 研究背景 1

1.2 基本概念界定 4

1.3 研究目的和意义 6

1.4 研究思路和方法 7

1.5 研究对象和数据 8

1.6 研究内容和章节安排 10

1.7 主要创新点 12

第二章 体育锻炼行为研究评述 15

2.1 锻炼坚持的影响因素 16

2.1.1 心理因素 16

2.1.2 个体因素 18

2.1.3 社会和环境因素 21

2.1.4 进一步研究的空间 25

2.2 锻炼坚持的认知决策理论模型 25

2.2.1 运动承诺理论 26

2.2.2 相关行为理论和分析框架 30

2.2.3 锻炼坚持机制解释结构模型 36

2.2.4 进一步研究的空间 38

2.3 锻炼行为转变的跨理论 39

2.4 总体评述和研究定位 40

第三章 锻炼坚持认知决策模型的扩展和修订 42

3.1 研究方法和数据 42

3.1.1 研究设计 42

3.1.2 开放式调查问卷 43

3.1.3 数据收集 44

3.2 大学生体育锻炼坚持的特点 44

3.3 体育锻炼行为心理决策因素 46

3.3.1 锻炼动机 46

3.3.2 锻炼效果 48

3.3.3 锻炼自我效能 50

3.4 影响体育锻炼行为的个体因素 50

3.4.1 参与选择 51

3.4.2 个人投入 52

3.4.3 运动风险 53

3.4.4 运动能力 54

3.5 影响体育锻炼行为的社会环境因素 54

3.5.1 参与机会 55

3.5.2 社会支持 55

3.5.3 社会约束 56

3.5.4 锻炼氛围 57

3.5.5 制度约束 58

3.5.6 锻炼条件 59

3.5.7 休闲时间 60

3.6 影响体育锻炼行为的体育教学因素 60

3.7 修订后的锻炼坚持认知决策模型 61

3.8 本章小结 63

第四章 锻炼行为相关要素的测量模型 64

4.1 数据和方法 64

4.1.1 测量题目的发展 64

4.1.2 数据收集与整理 65

4.1.3 数据分析方法 67

4.2 心理机制的测量模型分析与检验 68

4.2.1 锻炼坚持和锻炼承诺的区分效度 68

4.2.2 锻炼动机简化量表 70

4.2.3 锻炼效果自评量表 73

4.2.4 锻炼自我效能简化量表 77

4.3 个体变量的测量模型分析与检验 78

4.3.1 个体因素的测量题目 78

4.3.2 探索性因子分析 79

4.3.3 验证性因子分析 81

4.3.4 信度分析 84

4.4 社会环境变量的测量模型分析与检验 84

4.4.1 社会环境因素的测量题目 84

4.4.2 探索性因子分析 86

4.4.3 验证性因子分析 89

4.4.4 信度分析 92

4.5 体育教学相关测量模型分析与检验 93

4.5.1 测量题目 93

4.5.2 验证性因子分析 93

4.5.3 信度分析 94

4.6 体育消费心理测量模型分析与检验 95

4.6.1 体育消费需要量表 95

4.6.2 体育消费满意度量表 100

4.7 本章小结 104

第五章 基于锻炼坚持的认知决策模型验证 105

5.1 研究假设 105

5.2 数据和方法 109

5.2.1 研究对象 109

5.2.2 数据度量 110

5.2.3 分析方法 112

5.3 锻炼坚持认知决策心理机制的检验 113

5.3.1 拟合指数 113

5.3.2 测量模型 114

5.3.3 结构模型 116

5.3.4 心理机制检验总体评价 117

5.4 个体因素对认知决策影响的检验 118

5.4.1 个体因素对锻炼动机的影响 118

5.4.2 个体因素对锻炼效果评价的影响 119

5.4.3 个体因素对锻炼自我效能的影响 121

5.5 社会环境因素对认知决策影响的检验 122

5.5.1 社会环境因素对锻炼动机的影响 122

5.5.2 社会环境因素对锻炼效果评价的影响 124

5.5.3 社会环境因素对锻炼自我效能的影响 125

5.6 体育教学因素对认知决策影响的检验 126

5.6.1 体育教学因素对锻炼动机的影响 126

5.6.2 体育教学因素对锻炼效果评价的影响 127

5.6.3 体育教学因素对锻炼自我效能的影响 128

5.7 本章小结 129

第六章 基于体育消费的认知决策模型验证 131

6.1 理论和假设 131

6.1.1 体育消费决策的前期研究 131

6.1.2 体育消费认知决策模型修订 132

6.1.3 体育消费行为动因中介概念模型 134

6.2 数据和方法 136

6.2.1 研究对象 136

6.2.2 数据度量 137

6.2.3 分析方法 139

6.3 两个认知决策模型检验与比较 139

6.3.1 拟合指数 139

6.3.2 测量模型 140

6.3.3 体育消费认知决策模型（2006）的结构方程模型 142

6.3.4 替代性模型的结构方程模型 143

6.3.5 两个模型的回归系数和多元相关平方的比较 144

6.4 体育消费行为动因中介模型检验与修订 146

6.4.1 拟合指数 146

6.4.2 测量模型 147

6.4.3 结构模型 148

6.4.4 中介效应检验 151

6.4.5 修订后的中介模型 153

6.5 讨论 154

6.5.1 理论模型的评价 154

6.5.2 修订后的体育消费认知决策模型的理论解释 156

6.5.3 两个体育消费认知决策模型的不同视角 157

6.5.4 体育消费认知决策的行为动因 158

6.6 本章小结 159

第七章 基于跨理论的体育行为认知决策分析 161

7.1 研究假设 161

7.2 数据和方法 164

7.2.1 研究对象及样本分布 164

7.2.2 测量工具 165

7.2.3 分析方法 165

7.3 决策后果：身体健康和体育行为的阶段变化 165

7.3.1 不同锻炼行为阶段身体健康的比较分析 165

7.3.2 不同锻炼行为阶段体育锻炼行为的比较分析 167

7.3.3 不同锻炼行为阶段体育消费的比较分析 168

7.4 决策过程：心理决策变量的阶段变化 170

7.4.1 不同锻炼行为阶段体育锻炼动机的比较分析 170

7.4.2 不同锻炼行为阶段体育锻炼效果的比较分析 171

7.4.3 不同锻炼行为阶段锻炼自我效能的比较分析 173

7.4.4 不同锻炼行为阶段体育消费需求的比较分析 173

7.4.5 不同锻炼行为阶段体育消费满意度的比较分析 175

7.5 决策前因：认知决策影响因素的阶段变化 176

7.5.1 不同锻炼行为阶段个体影响因素的比较分析 176

7.5.2 不同锻炼行为阶段社会环境影响因素的比较分析 179

7.5.3 不同锻炼行为阶段体育教学影响因素的比较分析 182

7.6 本章小结 183

第八章 研究总结及展望 185

8.1 研究总结 185

8.1.1 主要工作及结果回顾 185

8.1.2 主要创新点 189

8.2 促进锻炼行为的策略和建议 191

8.2.1 促进锻炼行为的一般步骤 191

8.2.2 对体育教学改革的启示 192

8.2.3 对发展体育经济的启示 195

8.2.4 对全民健身计划实施的启示 199

8.3 研究展望 200

8.3.1 在锻炼行为方面的进一步研究 200

8.3.2 在体育消费方面的进一步研究 201

附录 203

附录1：体育锻炼访谈问卷 203

附录2：实证研究使用的问卷和量表 204

附录3：实证调查数据的描述性统计 214

附录4：结构模型检验的LISREL语句命令 220

参考文献 224