降压就这么简单 高血压患者最想知道的PDF电子书下载

第一篇 高血压基本知识 3

1．什么叫血压 3

2．高血压定义及血压高的原因 3

3．何为原发性高血压 3

4．何为继发性高血压 4

5．常见继发性高血压原因 4

6．如何正确测量血压 4

7．何谓动态血压 5

8．测量动态血压有何意义 6

9．如何选择血压计 7

10．什么是动态血压监测 8

11．如何使用电子血压计 8

12．血压控制好，全身器官获益 8

13．何谓顽固性高血压 9

14．无症状性高血压引起你的警惕了吗 9

15．高血压如何分级 10

16．高血压危险分层 11

17．什么是妊娠高血压 11

18．什么是白大衣高血压 12

19．血压会波动吗 12

20．血压测量发生错误的常见原因 13

21．如何选用血压计 14

22．什么是药源性高血压 14

23．高血压在我国的流行特点 15

24．什么是高血压急症 15

第二篇 高血压的诊断及治疗 19

1．高血压的常见临床表现 19

2．高血压诊断原则 19

3．血压骤降带来的危害有多大 20

4．血压降到多少才合适 20

5．如何诊断儿童高血压 21

6．儿童的血压测量 22

7．儿童高血压需做哪些实验室检查 22

8．儿童高血压的标准 23

9．高血压患者眼底检查分级 23

10．如何诊断原发性醛固酮增多症 24

11．什么是皮质醇增多症 24

12．皮质醇增多症的注意事项 24

13．什么是嗜铬细胞瘤 25

14．什么是妊娠高血压综合征 25

15．妊娠高血压综合征的发病机理 25

16．妊娠高血压综合征的主要临床表现 26

17．妊娠高血压综合征的注意事项 26

18．治疗高血压需遵循哪些原则 26

19．治疗高血压有哪些新策略 27

20．高血压综合治疗原则 28

21．高血压的非药物治疗——生活方式干预 29

22．高血压的药物治疗原则 30

23．降压药物选择原则 30

24．1级高血压患者如何治疗 30

25．2级与3级高血压如何治疗 31

26．高血压治疗目标 31

27．降压药短效、中效、长效药物特点 31

28．常用短效、中效、长效降压药有哪些 32

29．服用降压药何时最佳 32

30．降压药物分类 32

31．为什么强调降压药物需联合用药 33

32．为何合理搭配的降压药协同降压疗效佳 34

33．降压药不合理搭配时有哪些弊病 35

34．为什么换服降压药物需谨慎 35

35．青年高血压患者应如何选择降压药 36

36．老年收缩期高血压患者应如何选择降压药 37

37．更年期高血压患者应如何选择降压药 38

38．高血压伴冠心病患者应如何选择降压药 39

39．高血压伴糖尿病患者应如何选择降压药 40

40．高血压伴痛风患者应如何选择降压药 41

41．高血压伴高血脂患者应如何选择降压药 42

42．高血压伴哮喘病患者应如何选择降压药 42

43．高血压伴左心室肥厚患者应如何选择降压药 43

44．高血压伴周围血管病患者应如何选择降压药 44

45．高血压伴肾脏损害患者应如何选择降压药 44

46．高血压伴脑卒中后遗症患者应如何选择降压药 45

47．高血压伴前列腺增生患者应如何选择降压药 46

48．高血压伴心力衰竭的患者应如何选择降压药 47

49．高血压伴偏头痛患者应如何选择降压药 48

50．高血压伴甲亢的患者应如何选择降压药 49

51．高血压伴妊娠应如何选择降压药 49

52．高血压伴性功能障碍患者应如何选择降压药 50

53．高血压伴颈椎病患者应该如何处理 51

54．利尿剂有哪些不良反应 52

55．钙离子拮抗剂的不良反应有哪些 52

56．β-受体阻滞剂有哪些 53

57．β-受体阻滞剂适用于治疗哪几种高血压 53

58．应用β-受体阻滞剂要注意哪些问题 54

59．哪些情况应慎用β-受体阻滞剂 55

60．哪些情况应禁用β-受体阻滞剂 55

61．血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）的临床应用 55

62．常用的血管紧张素转换酶抑制剂有哪些 56

63．血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）临床应用的优点 56

64．临床应用血管紧张素转换酶抑制剂的特殊指征 56

65．血管紧张素转换酶抑制剂有哪些不良反应 57

66．α-受体阻滞剂降压药物有何特点 57

67．α-受体阻滞剂有哪些不良反应 58

68．哪些血管扩张剂可应用于降压治疗 58

69．吲达帕胺是什么药 58

70．目前新的降压药物有何特点 59

71．降压药物联合应用有哪些特点 59

72．降压药物合用注意事项 59

73．降压药物有哪些特点 60

74．高血压患者如何服药 60

75．降压药治疗高血压为何要从小剂量开始 61

76．妊娠高血压如何选择降压药 61

77．降压才是硬道理 62

78．降压治疗需个体化 63

79．老年高血压降压更应讲究个体化 63

80．降压不是越快越好 64

81．降压要平稳 64

82．高血压不可滥用降压药 65

83．治疗高血压联合用药原则 65

84．高血压用药注意事项 66

85．不同高血压人群降压目标 66

86．轻度高血压怎样治疗 67

87．临界高血压的防治方法 68

88．老年急性脑卒中为什么不宜大幅度快速降压 68

89．老年高血压何时服降压药效果最佳 68

90．儿童高血压治疗——非药物治疗 69

91．儿童高血压治疗——药物治疗 69

92．高血压急症家庭急救原则 69

93．哪些降压药物对性功能有影响 70

94．哪些症状性高血压需要手术治疗 70

95．主动脉夹层动脉瘤的治疗原则是什么 71

96．肾性高血压宜用何种降压药物治疗 71

97．体位性低血压治疗 72

第三篇 高血压预防保健 75

1．影响高血压患者预后的因素有哪些 75

2．高血压患者应如何选择饮食 76

3．高血压患者适合吃哪种油 76

4．高血压合并血脂异常控制目标 77

5．高血压患者怎样自我保健 77

6．高血压患者怎样控制体重 78

7．高血压患者怎样进行冬季保健 79

8．高血压患者为什么要进行适当的体力活动 79

9．什么是高血压一级预防 80

10．什么是高血压二级预防 81

11．女性高血压患者服避孕药应注意什么 82

12．戒烟对高血压患者的治疗有何益处 83

13．高血压为何难以彻底治愈 83

14．治疗高血压可不可以中西药合用 84

15．练太极对高血压有何益处 85

16．高血压患者穿戴时应注意哪些问题 86

17．大便畅通对血压有何益处 86

18．高血压患者入睡前应注意哪些问题 87

19．高血压患者在清晨起床前后有哪些注意事项 88

20．充足睡眠有利于降压吗 89

21．高血压患者过性生活时应注意哪些问题 89

22．为什么慢跑与散步有助于健康 90

23．进行体育锻炼时应注意哪些问题 91

24．为何不提倡高血压患者在清晨锻炼身体 92

25．高血压患者怎样进行冬季保健 93

26．哪些水果有降压的功效 94

27．哪些蔬菜有降压的功效 95

28．高血压患者家庭调护需注意哪些问题 96

29．患高血压后生活方式应如何调整 97

30．预防高血压需从哪些方面入手 98

31．中医专家对高血压的认识 99

32．如何去除高血压的原因之一——打鼾 99

33．顽固性高血压治疗新办法——手术射频消融治疗 100

34．中医预防高血压有哪些基本原则 100

附录一 高血压指南解读及专家共识 101

一、2014年美国成人高血压治疗指南（JNC8） 103

二、家庭血压监测中国专家共识 111

附录二 常用降压药物使用说明 117

参考文献 217