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谭氏穴道健身术
谭氏穴道健身术

谭氏穴道健身术PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:7 积分如何计算积分?
  • 作 者:谭恒昶,谭旭编著
  • 出 版 社:北京:人民军医出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787509171318
  • 页数:83 页
图书介绍:本书作者在传承中华数千年流传的周易八卦,五行生克,子午流注、灵龟八法按时取穴,穴位拍打按摩,针灸贴敷等强身健体传统健身方法的基础上,结合自身六十余载行医实践经验,总结完善了子午流注灵龟八法逐日按时取穴表、子午流注穴位查询表、灵龟八法穴位查询表。详细介绍了人体经络、穴位与子午流注、灵龟八法的对应关系和主治病症。全书图文并茂、文字简明,科学性、实用性强,适合广大读者在日常生活中参考使用。
《谭氏穴道健身术》目录

一、子午流注灵龟八法逐日按时取穴表 1

二、灵龟八法穴位查询图 12

三、子午流注穴位查询表 14

四、足少阳胆经穴道 18

五、足厥阴肝经穴道 22

六、手少阴心经穴道 25

七、手太阳小肠经穴道 28

八、足阳明胃经穴道 31

九、足太阴脾经穴道 34

十、手太阴肺经穴道 37

十一、手阳明大肠经穴道 40

十二、足少阴肾经穴道 43

十三、足太阳膀胱经穴道 46

十四、手厥阴心包经穴道 50

十五、手少阳三焦经穴道 53

十六、任脉穴道 56

十七、冲脉穴道 58

十八、带脉穴道 60

十九、督脉穴道 61

二十、阳跷脉穴道 63

二十一、阴跷脉穴道 64

二十二、阳维脉穴道 65

二十三、阴维脉穴道 66

二十四、常见病症防治配穴贴敷 67

附录 每日防病保健法 80

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