![这些汤 彻底改变了我 3 100道人气煲汤](https://cover.qianqiantushu.cc/94/s67e02ca.jpg)
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这些汤 彻底改变了我 3 100道人气煲汤PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:吴吉琳著
- 出 版 社:武汉:湖北科学技术出版社
- 出版年份:2015
- ISBN:9787535273208
- 页数:159 页
第一章 四季汤品 10
春 12
1 天麻川芎当归红枣白芷煲大鱼头 12
2 佛手瓜黄花菜白背木耳无花果煲猪肉 14
3 葛根花生赤小豆眉豆核桃煲猪肉 15
4 核桃海底椰芡实玉米南北杏煲鸡 17
5 黄花菜黄豆淮山药红枣生姜煲猪肉 18
6 茅根荸荠鸡骨草红枣煲猪肉 19
7 青胡萝卜南北杏无花果煲猪肉 20
8 茶树菇党参淮山药无花果红枣煲鸡 23
9 黄精党参黄芪黑枣煲乌鸡 24
10 佛手瓜玉米百合淮山药芡实蜜枣煲排骨 25
夏 26
11 瑶柱猴头菇冬瓜祛湿汤 26
12 生地淮山药薏仁木棉根陈皮煲猪肉 28
13 山楂荷叶乌梅薏仁消脂解暑汤 29
14 太子参石斛麦冬生地莲子红枣煲猪肉 30
15 响螺茯苓黄芪枸杞桂圆鸡肉煲猪肉 31
16 节瓜瑶柱眉豆淮山药莲子银耳煲鸡 33
17 沙参玉竹银耳百合无花果煲猪肉 34
18 夏枯草麦冬雪梨黄豆蜜枣煲猪肉 35
19 花旗参茯神石菖蒲蜜枣煲猪肉 36
20 苦瓜五叶神黄豆排骨煲鸡爪 37
秋 39
21 黄精当归党参黄芪红枣煲乌鸡 39
22 西洋菜罗汉果南北杏陈皮胡萝卜煲排骨 39
23 何首乌核桃南枣生姜煲乌鸡 40
24 雪蛤银耳红枣莲子无花果煲鸡 41
25 响螺金针菇胡萝卜煲猪肉 42
26 花旗参贝母玉竹南北杏海底椰雪梨煲猪肉 44
27 响螺沙参玉竹百合麦冬芡实煲排骨 45
28 木瓜苹果银耳芡实薏仁蜜枣煲猪肉 47
29 莲藕红豆红枣陈皮煲排骨 48
30 沙参党参芡实红枣枸杞淮山药煲鸡 49
冬 50
31 腐竹花生荸荠冬菇红枣煲猪肉 50
32 核桃栗子芡实百合淮山药冬菇玉米煲鸡 52
33 杜仲玉竹桂圆枸杞煲乌鸡 53
34 沙参玉竹木瓜花生银耳陈皮煲排骨 54
35 巴戟黑豆桂圆红枣煲猪骨 54
36 霸王花罗汉果无花果玉竹扁豆煲排骨 56
37 雪蛤蛋花虾肉冬菇玉米猪肉羹 57
38 太子参麦冬南杏雪梨煲排骨 60
39 田七杜仲黄芪蜜枣煲猪龙骨 60
40 核桃栗子冬菇五指毛桃煲鸡 60
第二章 日常症状调理 62
41 夏枯草鲨鱼骨石决明沙参麦冬煲猪肉 64
42 响螺党参五指毛桃芡实淮山药煲鸡 66
43 花胶石斛淮山药枸杞陈皮煲猪肉 67
44 莲藕黑豆芝麻枸杞陈皮红枣煲乌鸡 68
45 元贝茯神百合麦冬玉米煲猪肉 69
46 金钱草白果黄芪蜜枣煲排骨 70
47 巴戟肉苁蓉枸杞淮山药煲乌鸡 71
48 桑葚女贞子枸杞黄芪黑豆红枣煲猪肉 72
49 石斛菊花决明子枸杞桂圆红枣煲猪肉 73
50 鸡血藤红枣桂圆花生煲鸡爪 74
51 丹参田七枸杞香菇蜜枣煲猪肉 75
52 何首乌丹参桃仁桂圆红枣煲猪肉 76
53 鸡骨草葛根赤小豆薏仁煲猪骨 77
54 川芎黄精红枣淮山药陈皮煲猪肉 79
55 黄花菜淮山药枸杞白背木耳冬菇煲鸡 80
56 火麻仁当归蜜枣生姜煲猪肉 81
57 蛤蚧党参百合淮山药北杏南枣煲猪肉 83
58 鲨鱼骨莲藕莲子百合淮山药蜜枣陈皮煲鸡 84
59 猴头菇核桃石菖蒲桂圆蜜枣煲猪肉 85
60 灵芝猴头菇淮山药桂圆枸杞红枣煲乌鸡 87
61 西洋菜沙参百合蜜枣煲猪骨 89
62 雪梨苹果南北杏无花果百合麦冬银耳煲猪肉 89
63 花胶瑶柱玉竹淮山药陈皮蜜枣煲鸡 90
64 灵芝丹参当归白术茯苓龙骨煲猪肉 92
65 田七牛膝党参黄芪杜仲红枣煲乌鸡 93
66 何首乌川芎桑葚黄精桂圆煲猪肉 95
67 龙骨风百合沙参南北杏蜜枣煲排骨 96
68 猴头菇冬瓜白术荷叶莲子淮山药煲猪肉 97
69 花旗参核桃肉苁蓉杜仲党参黄芪南枣煲猪肉 98
70 灵芝茶树菇白背木耳黑豆桂圆煲鸡 99
第三章 瘦身美颜妇科保健 100
71 益母草牛膝黄精红枣煲猪肉 102
72 丹参党参淮山药枸杞陈皮煲乌鸡 104
73 田七白背木耳红枣煲乌鸡 105
74 苹果木瓜红枣冰糖炖燕窝 106
75 当归头艾十生姜红糖煲鸡蛋 108
76 花胶佛手瓜红枣桂圆枸杞煲田鸡 109
77 丹参地肤子白癣皮生地煲猪肉 111
78 沙参玉竹麦冬竹荪银耳煲鸡 111
79 玫瑰红枣冰糖炖阿胶 112
80 海蜇桑寄生冬菇煲鸡 113
第四章 老年保健 114
81 何首乌黑豆桂圆肉苁蓉蜜枣煲乌鸡 116
82 蛤蚧花生补骨脂骨碎补淮山药红枣煲排骨 117
83 桑寄生鸡血藤红枣陈皮蜜枣煲猪肉 119
84 瑶柱莲子百合白果煲猪肉 119
85 响螺桂圆枸杞淮山药煲乌鸡 120
86 巴戟核桃栗子淮山药枸杞桂圆煲鸡 122
87 当归头响螺黄芪红枣煲鸡 123
88 花胶核桃茯神远志桂圆煲猪肉 124
89 丹参柏子仁茯苓白背木耳莲子桂圆煲猪肉 127
90 酸枣仁茯神茯苓天麻川芎煲排骨 127
第五章 凉茶篇 128
91 花旗参蜜茶 130
92 清肝降压茶 131
93 感冒茶 132
94 开胃茶 133
95 火麻仁通畅茶 134
96 清湿热茶 135
97 消脂消化茶 136
98 胖大海蜜饮 136
99 清热消暑茶 137
100 解酒茶 137
附录一 港汤养生诀窍 138
药材表 139
食材表 153
泡发步骤 155
附录二 煲汤锅具篇 156
陶瓷锅·砂锅 157
焖烧锅·不锈钢汤锅 158
- 《在不如意的人生里改变自己》李秀娟编著 2019
- 《吃 食物如何改变我们人类和全球历史》菲利普费尔南多阿梅斯托 2020
- 《金钱何以改变世界》费多芬责编;金胜焕译者;(韩)洪椿旭 2020
- 《你无法改变世界时》连山编著 2019
- 《被人类改变和改变人类的10万年》(英)杰里米·布莱克 2019
- 《轻料理 这样煲汤才滋补》(中国)萨巴蒂娜 2019
- 《改变未来的机器》(阿根廷)安德烈斯·奥本海默著 2019
- 《改变你一生的小故事 穿越生命的纷繁芜杂,让人生简单而丰富》叶新 2018
- 《我要成为人气插画家》十月森林工作室 2019
- 《改变命运的进行曲》刘燕主编 2019
- 《大脑修复术》姚乃琳著 2019
- 《跨文化教育视阈下的大学英语教学研究与实践》林琳著 2019
- 《中国学术思想研究辑刊 二一编 第1册 战国时期道家之宇宙生成论》郑倩琳著 2015
- 《茉茉书房》茉琳著 2019
- 《时间力》(日)知琳著 2019
- 《人民币国际化战略研究》唐文琳著 2019
- 《中国现代人物油画造型语言研究》徐琳琳著 2019
- 《高校图书馆管理与阅读服务模式创新》杨琳著 2019
- 《张贤亮文学和电影作品比较研究》王琳琳著 2019
- 《金融借贷资金支持现代农业发展研究》郭佳琳著 2018
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《Prometheus技术秘笈》百里燊 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《药剂学实验操作技术》刘芳,高森主编 2019
- 《林下养蜂技术》罗文华,黄勇,刘佳霖主编 2017
- 《脱硝运行技术1000问》朱国宇编 2019
- 《催化剂制备过程技术》韩勇责任编辑;(中国)张继光 2019
- 《信息系统安全技术管理策略 信息安全经济学视角》赵柳榕著 2020