活出感性 直面脆弱,拥抱不完美的自己PDF电子书下载
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- 作 者:(美)布琳·布朗著;刘勇译
- 出 版 社:长沙:湖南科学技术出版社
- 出版年份:2015
- ISBN:9787535781529
- 页数:204 页
图书介绍:研究羞耻和脆弱的专家布琳·布朗写的本书,一上市就成为美国2012年最佳商业图书。纽约时报畅销书第一名。作者根据自己十二年开拓性的研究,消除了“脆弱即弱点”的文化神话,她认为,实际上,脆弱性是我们衡量勇气的最精确尺度。每天,我们经历不确定性、风险和情感暴露。
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《活出感性 直面脆弱,拥抱不完美的自己》目录
第一章 稀缺性:深入观察我们“永不餍足”的文化 1
第二章 揭穿脆弱性神话 12
第三章 理解并战胜羞耻(又称为魔鬼忍者武士训练) 33
第四章 脆弱性武器库 78
第五章 当心缝隙:促成变化并弥合疏离鸿沟 128
第六章 扰乱性接触:敢于进行复归人性的教育和工作 138
第七章 全心全意育儿法:家长要敢于成为我们想要自己孩子将来成为的那种人 163
结语 189
附录——正在浮现的信任:扎根理论和我的研究过程 192
践行感谢 201
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