做最好的自己 再苦再累也要笑一笑PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:娟子编著
- 出 版 社:北京:中国铁道出版社
- 出版年份:2015
- ISBN:9787113190729
- 页数:192 页
第一章 正视苦难:把苦难当作人生最珍贵的财富 3
在痛苦中寻找快乐是一种境界 4
接受无法避免的现实 6
心是快乐之根 9
再大的风浪我们也要远航 12
不要为过去的事情悲伤 14
换个角度看世界,路会越走越宽 17
把苦难当作人生最珍贵的财富 20
第二章 学会忍耐:乐观豁达才会轻松一生 25
一“忍”化百“危” 26
天堂和地狱的一线之隔 28
雄鹰成长的代价 31
让闲话随风而去 33
困境是幸福的开端 37
忍耐后见成功 39
吃亏忍怒,得来幸福 42
“小不忍则乱大谋” 45
第三章 学会调节:痛苦与快乐全取决于你的心态 49
最大的敌人是自己 50
告别不良情绪 53
修出平和的心态 55
凡事要想得开 56
与压力干杯 58
经常做做“白日梦” 60
第四章 永怀希望:绝望是人生最大的破产 63
永不绝望才有希望 64
自信为希望撑起一把伞 67
人生之苦没什么大不了 70
不时以幽默面对困境 73
宽宏可以摆脱绝望 75
突破人生的瓶颈 76
留得青山在,不怕没柴烧 79
“燕雀安知鸿鹄之志” 81
第五章 学会知足:接受“不完美”才能享受快乐 85
享受简单的幸福 86
不为名誉和权力所累 87
吃亏不亏,惜福得福 89
快乐是生活最高的境界 92
第六章 学会发泄:人生需要适时清零 95
大哭一场解千愁 96
放弃是一种睿智 98
给自己备个情绪“垃圾桶” 100
多给自己松松绑 103
在旅行中排遣烦恼 105
第七章 笑对人生:再苦再累也要微笑面对 109
吃亏后才会懂得珍惜 110
每天给自己一个希望 112
黄莲为哨苦中寻乐 115
没有不带伤的船 116
世上只有不肯快乐的心 120
懂得欣赏路边的美景 123
让自己微笑如花 125
第八章 摒弃懈怠:让热情点燃你生命的激情 131
你对生活笑,生活就不会对你哭 132
唯有埋头才能出头 134
要为自己喝彩 137
心底的信念是点燃成功的火焰 140
拥有一颗感恩的心 143
第九章 懂得变通:只要心念一转,快乐不需学习 147
固执让你自讨苦吃 148
换把钥匙开锁更轻松 151
看到人生硬币的“两面性” 154
打破常规,自己订立游戏规则 157
换个思路多条出路 160
学会变通,灵活面对生活 163
眼界决定境界 166
多换角度多条路 168
用智慧打破僵局 171
第十章 敢于行动:用当下成就未来 175
心动不如行动 176
摆出赢家的姿态 178
不妨做个乐天派 180
把自己适当看高点 181
理智行动,冷静做事 184
敢想还要敢干 186
- 《你是你最好的明天》张西 2019
- 《我们最好的时光》末那大叔著 2020
- 《父母是孩子最好的医生》景录先主编 2019
- 《爱在成长幼儿情商培养绘本 最好的朋友 3-6岁》梅勒妮·乔伊斯著 2017
- 《遇见最好的自己》蒋光宇著 2019
- 《不退让是年轻人最好的体面》孙晴悦著 2020
- 《守住 活出最好的自己》李菁 2020
- 《免疫力是最好的医生 68个老偏方让你不招毒,少生病》柴小姝著 2020
- 《最好的疗愈 当灵魂遇见音乐》(美)安德鲁·舒尔曼著 2020
- 《打出人生最好牌》林大有著 2019
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018