快乐的人生PDF电子书下载

第一章 平安快乐的14项法则 3

选择正确的思想 3

坚守自我，拒绝模仿 15

从悲伤中走出来 27

学会放松，解除疲劳 32

克服忧虑的心理 43

活在真实的今天 55

勿存报复之心 68

施恩不图报 80

时刻怀有感恩的心 89

将酸柠檬变成甜柠檬汁 97

每天都要带给别人快乐 108

没有人愿意踢一条死狗 114

不要被批评伤害 120

学会自我批评 127

第二章 如何把自己修炼成成熟有魅力的人 135

成熟，从勇于担当开始 135

困难不等于不幸 143

摆脱生活中的不幸 150

拥有自己的信仰 158

你就是唯一 167

了解并喜欢自己 175

坚持自我本色 182

不要做令人讨厌的人 189

先使自己让人喜欢 197

第三章8步走出孤独忧虑的人生 205

解开忧虑之谜 205

减少生意上50%的忧虑 216

消除思想上的忧虑 222

不要为小事而烦恼 231

不要杞人忧天 239

勇于接受不可避免的事实 246

给忧虑设置底线 257

不要试着去锯木屑 264

第四章 抛却名利带来的烦恼 273

一生最重要的决定 273

抛却工作和金钱的烦恼 286

夫妻间的职业冲突 301