一用就灵 轻松艾灸除百病PDF电子书下载

第一章 家有三年艾，郎中不再来 1

艾灸的保健作用 1

认识艾叶、艾绒和艾条 5

清楚灸法巧施灸 9

艾灸操作法轻松掌握 23

灸后反应及处理 34

第二章 特效穴位艾灸保健法 37

关元穴 37

中脘穴 39

足三里穴 41

三阴交穴 43

身柱穴 44

命门穴 45

风门穴 46

膏肓穴 47

涌泉穴 48

第三章 体质不同，施灸有别 49

平和体质 49

气虚体质 51

阳虚体质 53

痰湿体质 55

血瘀体质 57

气郁体质 59

特禀体质 61

第四章 轻松保健灸，防治未病 63

缓解疲劳 63

增强免疫力 65

清脑宁神 67

增进食欲 69

提高睡眠质量 71

强健身心 73

消除痤疮 75

淡化雀斑 77

瘦身减肥 79

第五章 巧用艾灸，告别筋骨小病痛 81

落枕 81

颈椎病 83

肩周炎 85

网球肘 87

腰肌劳损 89

腰椎间盘突出症 91

坐骨神经痛 93

第六章 对症施灸，轻松治疗常见病 95

感冒 95

支气管炎 97

支气管哮喘 99

肺炎 101

慢性胃炎 103

急性胃肠炎 105

消化性溃疡 107

胃下垂 109

脂肪肝 111

胆石症 113

便秘 115

假性近视 117

白内障 119

慢性鼻窦炎 121

鼻出血 123

耳鸣 125

口腔溃疡 127

牙痛 129

慢性咽炎 131

面神经麻痹 133

三叉神经痛 135

癫痫 137

荨麻疹 139

糖尿病 141

高血压 143

低血压 145

高脂血症 147

冠心病 149

心律失常 151

中风后遗症 153

痛经 155

闭经 157

月经不调 159

乳腺增生 161

慢性盆腔炎 163

更年期综合征 165

产后缺乳 167

产后腹痛 169

产后尿潴留 171

产后便秘 173

女性不孕 175

前列腺炎 177

前列腺增生 179

早泄 181

阳痿 183

男性不育症 185