完美胎教百科PDF电子书下载

Part 1 胎教让宝宝赢在起跑线上 3

胎教的定义与目的 3

胎教的定义 3

胎教的目的不是制造神童 3

胎教的分类 4

直接胎教 4

间接胎教 4

不可不知的爱心胎教法 5

心有灵犀的情绪胎教 5

神奇美妙的意念胎教 5

重中之重的营养胎教 6

不可忽视的环境胎教 6

众所周知的音乐胎教 7

宜动宜静的运动胎教 7

喜闻乐见的阅读胎教 8

津津乐道的语言胎教 8

必不可少的美学胎教 9

提上日程的英语胎教 9

一唱一和的抚摸胎教 10

一举两得的游戏胎教 10

胎教的注意事项 11

胎教应遵循的原则 11

胎教不必拘泥于形式 12

胎教怎能少了准爸爸 13

夫妻一起制订胎教计划 13

胎教的两个黄金时期 14

孕早期胎教重点 14

孕中期胎教重点 15

孕晚期胎教重点 15

胎教案例 16

实施胎教，也不能太随意 16

胎教切忌急于求成 16

成功胎教需要循序渐进 17

准妈妈做好胎教的主角 17

了解斯瑟蒂克胎教法 18

早教：胎教的延续 19

早教的意义 19

胎教的终结与早教的衔接 19

早教从新生儿开始 20

出生后继续巩固胎教成果 20

Part 2 孕1月（1～4周）预约一个健康的宝宝 23

第1周 胎宝宝还没影儿呢 23

胎宝宝一切还在准备中 23

经历孕前末次月经 23

本周胎教要点 23

努力提供一个好的胎教环境 24

警惕不良情绪对胎儿的影响 24

宝宝什么时候出生 25

智力大挑战——称柚子 25

美学胎教：可爱的宝宝 26

画画心中宝宝的模样 26

胎教手语：欢迎你，宝贝 27

温馨儿歌：《小鸟学飞》 28

成功胎教始于好情绪 29

胎教名曲：春之歌 29

意念胎教：说来有点神 30

思绪飞扬，品读诗词 31

多吃些含叶酸的食物 32

板栗烧仔鸡 32

第2周 卵子等待精子的24小时 33

精卵热身运动进行时 33

进入排卵期 33

本周胎教要点 33

保持积极乐观的情绪 34

要养成运动的习惯 34

常听音乐对准妈妈有好处 35

从心理上接受妊娠的到来 35

受孕瞬间保持最佳心理状态 36

少去空气污浊的公共场所 36

走，我们一起去散步 37

准爸爸读儿歌：《谁在那儿》 37

积极维护健康内环境 38

为了宝宝，忍痛割爱 38

远离消极“坏环境” 39

营造美丽温馨的家 39

魔方转转转 40

日记：爱的点滴记录 40

第3周 “小种子”发芽了 41

浪漫的精卵相遇 41

不知不觉成了“准妈妈” 41

本周胎教要点 41

营养胎教：并非吃得越多越好 42

掌握音乐胎教的多种形式 42

用舒缓的音乐调节情绪 43

笑话连篇 43

调整情绪品美文：《爱和时间的故事》 44

做一个幽默的准爸爸 45

准爸爸讲笑话：《小白兔钓鱼》 45

谜语：猜蔬菜 46

讲故事：《孔融让梨》 47

欣赏电影：《音乐之声》 48

第4周 受精卵着床了 49

胚胎细胞速度分裂 49

准妈妈一般没什么感觉 49

本周胎教要点 49

尽量减少手机的辐射危害 50

防辐射服的作用不宜夸大 50

保证胎盘的正常发育 51

合理安排准妈妈的饮食 51

读神话故事：《盘古开天辟地》 52

情感绘本：《猜猜我有多爱你》 53

脑筋急转弯：通过兔子猜成语 53

智力拼图，动手又动脑 54

读诗歌：《七彩的虹》 55

准爸爸也来唱首歌 55

妈妈缺铁，宝宝也会缺铁 56

紫菜蛋汤——补铁又美味 56

Part 3 孕2月（5～8周）心情愉悦促进胚胎发育 59

第5周 “苹果籽”那么大的胚胎 59

胚胎各器官形成的敏感期 59

准妈妈出现轻微的不适 59

本周胎教要点 59

多读书，读好书 60

励志故事：《追求忘我》 60

有的准妈妈会有感冒症状 61

准妈妈洗澡水温有讲究 61

胎教箴言 62

赞颂母亲的名言 62

滥服温热补品危害大 63

让宝宝远离腭裂、唇裂 63

超级懒爸给宝宝讲故事 64

学儿歌：《袋鼠车》 64

数数《太阳的颜色》 64

英文歌曲：《十个印第安小孩》 65

电影欣赏：《冰河世纪》 66

散文：《假如生活欺骗了你》 67

读几个温馨小故事 68

第6周 他就像个“小蝌蚪” 69

他的心脏开始跳动了 69

准妈妈出现消化不良 69

本周胎教要点 69

处理好夫妻之间的矛盾 70

接受妻子的敏感表现 70

给妻子一个好心情 70

从日常起居中缓解孕吐 71

不用为胎宝宝营养担心 71

为你的子宫骄傲吧 72

做母亲的感觉——开始 72

可爱绕口令：说植物 73

胎教手语：宝贝，早上好 74

胎教百科：植物的种子 75

你知道无花果开花吗 75

香蕉的种子哪里去了 75

听故事：《杰克与魔豆》 76

第7周 胎宝宝已具备了人的模样 77

胎宝宝的消化系统正在形成 77

准妈妈的不适多起来 77

本周胎教要点 77

左侧卧位会让你舒服些 78

多走走，多看看 78

解读“子”和“孕” 79

孕期瑜伽六大类别 80

孕期瑜伽——山立式 80

试试止呕果汁 81

童言趣语：责备 81

培养自身气质 82

视觉挑战——连线涂色吧 82

英语胎教：《幸福拍手歌》 83

珍视拥有 84

拥抱幸福 84

益智故事：《幸福的种子》 84

读散文：《孩子》 85

可爱故事：《香蕉滑梯》 86

第8周 他看上去像颗“葡萄” 87

胎宝宝的皮肤像纸一样薄 87

胃变得越来越敏感 87

本周胎教要点 87

准妈妈要远离这些工作 88

淡绿或淡紫色缓解早孕反应 88

胎教名曲：《春野》《晨雾》 89

班得瑞的音乐 89

勿将“臭美”拒之门外 90

孕期淡妆巧打理 90

读故事：《闻味儿与听声儿》 91

孕早期饮食有原则 92

唱唱营养歌 92

快乐的儿时回忆：挑绳 93

动动脑：成语之最 93

学会自我调节情绪 94

书法欣赏：王羲之作品 94

Part 4 孕3月（9～12周）自我调解缓解早孕反应 97

第9周 开始可以称作胎宝宝了 97

“小蝌蚪”收起了小尾巴 97

准妈妈整个身体都在变化 97

本周胎教要点 97

做个时尚“孕美人” 98

宽松是孕期衣着的基本原则 98

笑是世上最好的药物 99

每天多一些微笑 99

笑对人生的格言 99

给胎宝宝起个小名吧 100

真诚的胎谈 100

准爸爸读：《丑小鸭》 101

手影游戏：优雅的天鹅 102

胎宝宝听音乐很“挑剔” 103

胎教名曲：《蓝色多瑙河》 103

准爸爸来说颠倒歌 104

动手做做蔬菜画 104

第10周 他看上去更像个人儿了 105

他的身体部分已初具规模 105

准妈妈易情绪波动 105

本周胎教要点 105

根据情绪选择乐曲 106

乐曲不宜选太多 106

童谣吟唱：《太阳眯眯笑》《月亮和星星》 107

多欣赏艺术品展览 107

寓言故事：《农夫与蛇》 108

古筝名曲：《渔舟唱晚》 109

“渔舟唱晚”出自滕王阁序 109

如果你有想学乐器的冲动 110

“乐器之王”——钢琴 110

儿歌：《青蛙给星星打电话》 111

读读关于月亮的诗句 111

哼唱英文字母歌 112

听故事：《一串快乐的音符》 113

中国的风筝 114

第11周 把快乐传递给胎宝宝 115

骨骼细胞发育关键期 115

已度过最危险的易流产期 115

本周胎教要点 115

镁促进胎儿肌肉和骨骼发育 116

孕期食物补钙最安全 116

童话王国：《卖火柴的小女孩》 117

幽默笑话 118

绘本：《送一个美梦给你》 119

诗歌：《关于梦》 120

讲故事：《黄粱美梦》 121

赏析：《睡梦中的吉卜赛女郎》 121

歌曲：《都睡着啦》 122

诗歌：《我做了一个梦》 122

快乐儿歌尽情唱 123

剪纸游戏真好玩 124

第12周 胎宝宝的触觉已和成人一样发达 125

胎宝宝学会了打哈欠 125

准妈妈腹部出现深色条纹 125

本周胎教要点 125

勿让妊娠纹扎根你心里 126

几招帮你远离妊娠纹 126

学会日常自我保护 127

注意面部T型区保养 127

临睡前听听摇篮曲 128

国学经典：《满江红》 129

手工编织：红红的中国结 129

帽子戏法 131

寓言故事：聪明的狐狸 131

讲故事：《谁让你不戴帽子的》 132

其实，狐和狸是有区别的 132

Part 5 孕4月（13～16周）亲情互动让胎宝宝动起来 135

第13周 胎宝宝身材的比例更匀称了 135

胎宝宝的反射能力加强 135

准妈妈告别早孕反应 135

本周胎教要点 135

胃口好了也不能乱吃 136

小心腹泻危及胎宝宝 136

准妈妈拉肚子不要慌 136

可以做抚摸胎教了 137

读些经典小故事 138

胎教名曲：《彼得与狼》 139

鉴赏中国特产——精美瓷器 140

语言胎教：顺口溜 141

读读经典绕口令 141

中国特色：有意思的春节 142

动脑对对联 142

探索古希腊之谜：迷宫的传说 143

走迷宫：帮蚂蚁撒番茄酱 143

解读最大的陆栖哺乳动物——大象 144

第14周 胎宝宝长出了指纹和头发 145

胎宝宝的本领越来越多 145

一生中难得的好发质 145

本周胎教要点 145

准爸爸讲故事：《手捧空花盆的孩子》 146

准爸爸用行动表现爱 147

对胎宝宝的视觉刺激 147

乐曲：《维也纳森林的故事》 148

动物笑话：《森林交警队》 148

二十四节气之首——立春 149

准爸爸读成语故事：《田忌赛马》 150

动物故事：《小蝌蚪画画》 151

准妈妈学简笔画 152

第15周 让胎宝宝感受多彩的世界 153

胎宝宝学会打嗝了 153

准妈妈心肺负荷增加 153

本周胎教要点 153

做一些令人愉快的事 154

准爸爸的爱让母子愉快 154

运动胎教：普拉提 155

准妈妈需及时补充水分 156

小故事大道理：《水滴石穿》 157

解读：“静” 158

到室外呼吸新鲜的空气 159

开始为胎宝宝准备玩具 159

雕塑欣赏：《抱鹅的少年》 160

传统艺术：昆曲 161

观赏花中之王：牡丹 162

第16周 与胎宝宝亲情互动 163

胎宝宝活动能力大增 163

感觉到第一次胎动 163

本周胎教要点 163

给你惊喜的肚皮舞胎教 164

亲子互动游戏 165

中国民间艺术：皮影戏 165

语言胎教：说悄悄话 166

生动的语言，浓浓的爱 166

疲倦时听听《梦幻曲》 167

读笑话，开心一刻 167

拼贴画：欢快游泳的鱼 168

准妈妈唱儿歌：《对数歌》 169

趣味童谣：可爱的小老鼠 170

Part 6 孕5月（17～20周）对胎宝宝实施全方位胎教 173

第17周 胎宝宝看上去像一个梨子 173

他的大脑开始有了记忆 173

准妈妈的腹部隆起突出 173

本周胎教要点 173

游泳胎教好处多 174

游泳胎教的注意事项 174

准妈妈讲故事：《龟兔赛跑》 175

意念胎教：做做“白日梦” 176

音乐欣赏：《彩云追月》 177

折纸游戏：纸上衣 178

动物故事：《为啥老鼠会怕猫》 179

轻松一刻：提名接班人 179

智力游戏：鲁班锁中的智慧 180

思维游戏：图形推理 182

准爸爸讲笑话：校园里的故事 182

第18周 闲不住的小家伙 183

胎宝宝非常活跃 183

准妈妈身体重心发生变化 183

本周胎教要点 183

旅行胎教为孕期生活添活力 184

孕中期是旅行胎教的好时机 184

深情吟唱：《泥娃娃》 185

手工：剪纸树 186

童话故事：《小马过河》 188

适当游泳好处多 189

维生素B2——细胞发育不可少 190

香味浓郁的芹菜蛋汤 190

第19周 胎宝宝的心脏发育几乎完成 191

胎宝宝的动作更灵活 191

准妈妈皮下脂肪增厚 191

本周胎教要点 191

准妈妈动脑：脑筋急转弯 192

听，多奇妙的胎心音 193

儿歌：《爸爸为我听胎心》 193

数胎动是很好的直接胎教 193

别让坏情绪影响了胎宝宝的记忆 194

胎宝宝也会哭 194

准妈妈体操这样做 195

美德故事：《把花留在这里》 196

试着挑战华容道游戏 197

放松时间乐开怀 198

读读英语顺口溜 199

胎教音乐：《献给爱丽丝》 200

第20周 注意做好双重保护 201

在羊水里呼吸的胎宝宝 201

准妈妈睡觉质量不如以前 201

本周胎教要点 201

预防妊娠高血压 202

可以练习保健助产操了 203

大胆自信地秀出你的线条 204

宝贝，我们一起学认字母 204

欢快的《小星星变奏曲》 205

温馨童话：《小星星洗澡》 206

冷笑话：等水热了再洗 206

准妈妈讲述多彩的世界 207

动笔画一画：可爱的星星 207

智力游戏：七巧板 208

Part 7 孕6月（21～24周）胎宝宝正在聆听世界的美妙 211

第21周 胎宝宝看上去滑溜溜的 211

胎宝宝开始有规律的作息了 211

准妈妈不得不挺起肚子走路 211

本周胎教要点 212

胎宝宝喜欢象声词 212

美妙的厨房“交响曲” 213

崇高圣洁的《欢乐颂》 214

讲故事：《三只小猪》 215

《风景谈》节选 216

我们来玩移火柴吧 217

孕期轻松笑话集锦 218

学学《三字经》 219

读读《百家姓》 220

《百家姓》为啥“赵”排第一 220

第22周 胎宝宝长出娇嫩指甲啦 221

胎宝宝正在制造胎粪 221

腹部偶尔会出现剧痛 221

本周胎教要点 221

环境胎教：居室不要过于寂静 222

让胎宝宝熟悉他未来的家 222

开心谜语：说说母亲 223

泰戈尔的《飞鸟集》 223

暖心绘本：《爸爸，我爱你》 224

经典故事：《猴子捞月亮》 225

音乐赏析：《平湖秋月》 226

山水诗：《桂林山水歌》 227

胆碱补充要及时 228

准妈妈吃瓜子也有益 228

第23周 皱巴巴的像个“小老头” 229

胎宝宝具备了微弱的视觉 229

准妈妈出现的胃灼热 229

本周胎教要点 229

百科胎教：了解牙齿的生长 230

帮你缓解胃灼热 230

适度做家务有助顺产 231

琵琶曲：《春江花月夜》 232

听听九连环碰撞的声音 233

听力胎教训练搞笑版 234

用橡皮泥手工制作小花 236

童谣：《玩泥巴》 237

欣赏胎教组曲：《童年情景》 238

第24周 用心浇注萌芽中的小精灵 239

胎宝宝浑身覆盖了小绒毛 239

准妈妈脸上出现妊娠斑 239

本周胎教要点 239

准妈妈猜字谜 240

小小笑话：《尴尬的让座》 240

留下特殊时期最美丽的瞬间 241

拍孕照前准备要充分 241

拍孕照的注意事项 242

拍出魅力孕照写真小秘诀 242

艺术欣赏：莫奈的《日出印象》 243

百科故事：《墨鱼不是鱼》 244

黑白动画：《小猫钓鱼》 245

感受蝴蝶美丽的传说 246

Part 8 孕7月（25～28周）“小东西”恋上了小游戏 249

第25周 增加准妈妈身体耐力 249

胎宝宝对光亮有了反应 249

顶着“足球”的准妈妈 249

本周胎教要点 249

缓解腰背疼痛 250

减少手腕疲劳 250

减轻坐骨神经痛 250

运动胎教：腰臀部运动 251

运动胎教：腿部运动 252

准妈妈唱儿歌：《你拍一我拍一》 252

一举一动关乎胎教 253

做胎宝宝的好榜样 253

交响曲：《自新大陆》 254

童话故事：《海马爸爸生宝宝》 255

给胎宝宝讲中国传统节日：春节 256

玩玩数独游戏 257

饮食要控制钠的摄取 258

红小豆鲤鱼汤 258

第26周 具备了新生儿的模样 259

胎宝宝的听觉器官发育成熟 259

准妈妈的妊娠纹加深 259

本周胎教要点 259

别让担忧情绪影响你 260

进行抚摸胎教宜忌 260

进行有氧运动胎教 261

运动胎教：猫伸展式 261

可爱故事：《会打喷嚏的帽子》 262

欢快童谣 262

诗歌欣赏 263

民间艺术：三句半 264

胎教手语：我们吃饭 265

适当补充维生素B6 266

鲜香美味：三丝牛肉 266

第27周 让胎宝宝爱上游戏 267

胎宝宝会眨眼睛了 267

准妈妈腿部抽筋越来越严重 267

本周胎教要点 267

视觉胎教最好的素材 268

认识鸳鸯 268

为宝宝准备出生后的用品 269

宝宝，快来看看 269

色彩胎教：通过眼睛认识世界 270

爸爸读绕口令 270

小提琴协奏曲：《春》 271

英语寓言：《风和太阳》 272

散文欣赏 273

手影游戏：可爱的小动物 274

益智故事：《乌鸦喝水》 275

准妈妈要补充充足的钙 276

补钙美食——奶酪烤鸡翅 276

第28周 胎宝宝已经急不可待了 277

胎宝宝几乎占满了整个子宫 277

准妈妈的不适又多起来 277

本周胎教要点 277

开心谜语：猜猜好吃的蔬菜 278

情绪胎教：放下防卫心理 278

英语胎教：《狮子今晚睡着了》 279

成长故事：《熊爸爸买鞋》 280

妈妈唱童谣：《家族歌》 280

哼唱快乐数字歌 281

学学简单的算术题 281

动动脑：数字游戏 281

增进情感的游戏：五子棋 282

民间艺术：剪纸 283

绕口令：一起来说小动物 284

Part 9 孕8月（29～32周）抚摸胎教用触觉传递爱 287

第29周 给胎宝宝做楷模 287

胎宝宝的作息已规律 287

带“球”运动的孕晚期 287

本周胎教要点 287

潜移默化，言传身教 288

孕晚期，准爸爸的胎教重任 288

胎宝宝的作息习惯像妈妈 289

小小笑话：邮寄到梦乡 289

抚摸让小家伙安静下来 290

运动胎教：腹式呼吸 290

电影欣赏：《海底总动员》 291

散文欣赏：《云雀》 292

准妈妈动脑找不同 293

可爱故事：《五彩哈欠》 294

第30周 准妈妈要注意调整情绪 295

胎宝宝大脑发育非常迅速 295

大肚腩妨碍了呼吸 295

本周胎教要点 295

憧憬宝宝的到来 296

和胎宝宝做“推一推”的游戏 296

孕晚期胎教安全为重 297

有趣的手影游戏 297

传统经典：《千字文》 298

宋词欣赏：《水调歌头》 299

古筝名曲：《高山流水》 300

眼力游戏：锻炼观察力 301

手工玩具：可爱的小刺猬 302

唐诗新唱：《春晓》 303

动手时间：小风车 304

第31周 胎宝宝变得丰满起来 305

胎宝宝不再大幅度地活动 305

准妈妈的身体自然向后仰 305

本周胎教要点 305

看电视对胎教害处多 306

准妈妈看电视的注意事项 306

抚摸胎教：掌心里的爱 307

抚摸胎教：别吓到胎宝宝 307

励志故事：《小乌龟找工作》 308

哼唱：《爱的奉献》 309

诗歌：《面朝大海，春暖花开》 310

笑一笑：不会是七个吧 310

动手做迷宫拼图，有难度哦 311

宝贝，我们一起拼拼看吧 311

教胎宝宝识字：“人” 312

幽默小笑话：《用什么喂猪》 312

第32周 胎宝宝已具备呼吸能力 313

看起来更像一个宝宝了 313

孕期反应又来袭 313

本周胎教要点 313

胎教是母亲的一种修行 314

胎教，要持之以恒 314

风景名画：《干草车》 315

二胡独奏：《空山鸟语》 316

读散文：《空山鸟语》 316

爱心故事：《快乐晚会》 317

思维游戏：猜食品 318

有趣的变字魔术 319

玩字游戏：加一笔 319

胎教手语：你真可爱 320

民间艺术：织锦 321

古老的民族刺绣：十字绣 322

Part 10 孕9月（33～36周）别怕，让我们一起加油 325

第33周 胎宝宝已接近出生时的样子 325

胎宝宝已经做好了出生准备 325

准妈妈排尿的次数增多 325

本周胎教重点 325

别让抑郁影响了胎宝宝 326

做好产前心理准备 326

幸福的疼痛 326

诗歌：《我为少男少女歌唱》（节选） 327

准爸爸说笑话 328

对宝宝吟唱：妈妈爱你 328

开心谜语：猜玩具 329

童心童谣：认识玩具 329

颠倒歌：《啃牛奶》 330

王维：唐诗欣赏 330

看电影：《当幸福来敲门》 331

游戏：连环成语 331

励志故事：《灰灰，加油》 332

读童谣：《加油歌》 332

第34周 增进与胎宝宝的互动 333

胎宝宝整个身体倒了过来 333

呼吸顺畅，食欲大增 333

本周胎教要点 333

准妈妈唱童谣 334

艺术赏析：乔尔乔纳的《入睡的维纳斯》 335

励志故事：总有一种适合你 336

分娩，准妈妈和胎宝宝要合作 337

智力转盘：准爸妈一起猜 339

识字歌，边唱边写 339

百科故事：《小青虫变蝴蝶》 340

油画欣赏：《倒牛奶的女人》 341

保证优质蛋白，避免高热量 342

营养美食：青菜虾仁面条 342

第35周 耐心的等待中 343

胎宝宝变得又圆又滚 343

子宫壁变得更薄 343

本周胎教要点 343

宝妈经验谈：分娩疼不疼 344

哲理故事：《人生的六字秘诀》 344

诗歌：《秋天的色彩》 345

音乐欣赏：《杜鹃圆舞曲》 346

手工制作：可爱的小房子 347

拉梅兹法放松练习 348

大量摄取维生素和矿物质 350

香甜营养玉米粥 350

第36周 随时准备和小宝宝见面 351

胎宝宝的皮肤变得光滑 351

准妈妈的呼吸变得舒畅 351

本周胎教要点 351

宝宝要出生的信号 352

胎宝宝，别总跟妈妈开玩笑 352

英文诗：《大海蕴藏着它的珍珠》 353

哼唱童谣：《月牙弯弯》 353

“安详的姑娘”——塞纳河 354

新疆民乐：十二木卡姆 355

励志故事：音乐神童莫扎特 356

思维游戏：数数三角形 357

为哺乳做好准备 358

催乳美食：鲫鱼炖蛋 358

Part 11 孕10月（37～40周）临产，将胎教进行到底 361

第37周 耐心等待分娩的来临 361

胎头降入骨盆 361

准妈妈有时会感到身心疲惫 361

本周胎教要点 361

诗歌：《妈妈不用害怕》 362

散文：《寻找吼声的小狮子》 362

童话故事：《月亮花》 363

绘本故事：《最柔软的鸟巢》 364

童言无忌，快乐没烦恼 365

意念胎教激发胎宝宝潜能 366

意念胎教提高准妈妈的自信 366

英语脑筋急转弯 367

散文：《大海》（节选） 368

第38周 为顺利分娩做准备 369

摆来摆去的小脑袋 369

胃口变得好起来 369

本周胎教要点 369

不急不躁等宝宝 370

一人吃，两人补？ 370

营养均衡，少吃多餐 371

鸡脚花胶汤——消肿又补气 371

添丁祈福——“红鸡蛋” 372

英语“MOTHER”的深沉含义 373

学学算盘和珠算 374

儿歌：《小小算盘》 374

不用猜的谜语 374

讲故事：《鲤鱼跃龙门》 375

简笔画：画动物 376

第39周 充分休息，放松心情 377

胎宝宝安静了很多 377

静静地等待他的降临 377

本周胎教要点 377

等待，亦是一种幸福 378

成语故事：《守株待兔》 379

为什么袋鼠的肚子前有口袋 379

问答歌童谣 380

芭蕾舞剧：《天鹅湖》 381

学国学：《论语》名句摘选 382

折纸：可爱的小狗头 383

杜牧诗词欣赏 384

诗歌：《四季》 385

为生产助力的食物 386

莲藕牡蛎汤——为顺产加锌 386

第40周 瓜熟蒂落的胎宝宝 387

羊水变浑浊，胎盘功能退化 387

随时待产的准妈妈 387

本周胎教要点 387

运动胎教：腰部运动操 388

故事：《长着蓝翅膀的老师》 389

散文：《荷塘月色》（节选） 390

为临产准备点零食 391

他是个整装待发的小勇士 391

准爸爸讲笑话：产房里的安慰 392

胎教手语：见到你很高兴 393

美文诵读：《妈妈的爱》 394