康复体操PDF电子书下载

第一章 康复体操概论 1

第一节 康复体操概述 1

第二节 康复体操作用于人体的生理及心理机理 3

第三节 康复体操运动的基本原则 8

第四节 康复体操的基本内容及适应证 9

第二章 康复体操的手段与方法 12

第一节 体疗体操 12

第二节 民族传统体疗体操 15

第三章 康复功能评定 22

第一节 概述 22

第二节 肌力评定 22

第三节 关节活动度评定 23

第四节 上、下肢运动神经元损伤的运动功能评定 24

第四章 增强运动系统功能的康复体操 30

第一节 康复体操对运动系统伤病的影响 30

第二节 增强关节功能的康复体操 30

第三节 常见肌肉伤病的康复体操 41

第五章 心脑血管疾病的康复体操 45

第一节 体育锻炼对心脑血管系统的生理影响 45

第二节 常见心脑血管疾病的病因与对策分析 46

第三节 常见心脑血管疾病的体操康复方法 48

第六章 呼吸系统疾病的康复体操 53

第一节 康复体操对呼吸系统的生理影响 53

第二节 常见呼吸系统疾病的康复体操 54

第三节 呼吸体操实例 58

第七章 体格异常的康复体操 66

第一节 脊柱异常的康复体操 66

第二节 腿部异常的康复体操 68

第三节 胸背部异常的康复体操 71

第八章 全身机能调整的康复体操 77

第一节 肥胖症的康复体操 77

第二节 亚健康状态的康复体操 85

第九章 运动处方 89

第一节 运动处方概述 89

第二节 运动处方的基本内容 91

第三节 运动处方的制订与实施 94

参考文献 101