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心理健康教育
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  • 作 者:燕宏,吕俊主编;周先芳,冯德学主审
  • 出 版 社:北京:现代教育出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787510626708
  • 页数:195 页
图书介绍:本书分别从中专学生如何适应学校生活、如何调理好自己的情绪做最好的自己、如何处理好人际关系、如何面对挫折这几个主要方面,对中专学生的心理健康教育进行详细阐述。
《心理健康教育》目录

第一章 适应新生活 1

主题活动一:融入新集体 2

主题活动二:适应新环境 8

主题活动三:规划新生活 15

第二章 做最好的自己 22

主题活动一:叩问我是谁 23

主题活动二:推窗照镜爱自己 29

主题活动三:自尊自信伴我行 35

第三章 学会学习 42

主题活动一:寻找学习的乐趣 42

主题活动二:谁影响了你的学习 49

主题活动三:学习的方法和策略 55

主题活动四:合理利用时间 62

第四章 学会交往 69

主题活动一:相逢是首歌 70

主题活动二:沟通你我 76

主题活动三:学会赞美 82

第五章 做情绪的主人 88

主题活动一:情绪的力量 89

主题活动二:信念决定情绪 95

主题活动三:做情绪的主人 102

第六章 让青春更加美丽 107

主题活动一:花季雨季 108

主题活动二:羞答答的玫瑰静悄悄地开 113

主题活动三:走出青春沼泽地 121

第七章 有志者事竟成 128

主题活动一:挫折也美丽 129

主题活动二:直面挫折 135

主题活动三:坚持就是胜利 142

第八章 让生活更美好 148

主题活动一:探索生命的意义 148

主题活动二:发现幸福快乐的秘密 154

主题活动三:拥有一颗感恩的心 161

第九章 规划你的人生 168

主题活动一:发现人生价值 169

主题活动二:寻找职业密码 177

主题活动三:规划美丽人生 186

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