中医美容养颜PDF电子书下载
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- 作 者:陈涤平总主编;陈涤平主编;房玉玲,曾燕,高雨副主编
- 出 版 社:南京:东南大学出版社
- 出版年份:2014
- ISBN:756415232X
- 页数:139 页
图书介绍:本书主要分中医经络养生、中医运动养生、中医食物养生、中医药物养生、中医情志养生、中医美容养颜6部分,分别从传统文化与中医养生、认识中医养生、各种养生的方法、常见疾病的调养等方面进行介绍。本书中医药大学的养生专家编写,是中医管理局的资助项目。适合各类人群阅读。
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《中医美容养颜》目录
第一章 认识中医美容养颜 1
中医美容养颜概述 1
中医美容养颜的理论基础 1
第二章 中医美容养颜的基本方法 5
中药美容 5
药膳美容 6
推拿美容 7
刮痧美容 10
气功美容 14
第三章 中医美容保健与治疗 15
驻颜泽面 15
驻颜祛皱 15
润肤白面 23
悦容增颜 31
祛斑 40
除痘 50
明眸(明目) 54
聪耳 60
美齿香口 67
润唇 76
美鼻 82
美发 86
丰胸 98
纤体 107
治瘦长肌 117
手足护理 123
皲裂疮 123
冻疮 127
除瘢痕 131
溢香去臭 134
主要参考文献 139
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