你一定要懂的心理常识PDF电子书下载

第一章 自我意识培养 2

以假乱真的错觉 2

三维立体电影的神奇 4

巴纳姆效应 6

斯特鲁普效应 8

为何感觉“有人在看你” 11

大脑如何记忆 14

跳出思维定式 16

第二章 心理需求效应 21

神奇的期待效应 21

马斯洛需求层次理论 23

晕轮效应的迷宫 26

有趣的投射效应 29

瓦伦达效应 31

蔡戈尼效应 35

破窗理论 36

责任分散心理 38

认知失调 41

蝴蝶效应 43

鲇鱼效应 44

刺猬法则 48

手表定律 50

五彩斑斓的梦 53

第三章 情绪控制心理 57

冲动的惩罚 57

情绪健康定律 59

摆脱紧张的困境 61

控制多变的情绪 64

情急生智的应激反应 67

克服恐惧心理 68

抑郁症及预防 70

抱怨，不如改变 73

保持良好的心境 75

消除紧张情绪 79

酸葡萄效应 83

焦虑的“心理阴影” 85

杜根定律 89

放下面子，坚持到底 91

坚信定律 93

挫折必然定律 95

幸福递减 98

付出定律 101

和善定律 104

永葆乐观 109

远离抱怨 111

学会慢生活 116

好心情成就完美人生 120

第四章 人际交往心理 124

人际心理障碍 124

同理万岁 127

人以群分 131

用心沟通 134

刻板印象 135

从众心理 137

幽默化尴尬 141

第五章 婚恋心理学 145

鼻子能帮你找到另一半 145

“花心”也是一种病 147

恋爱的“化学问题” 150

一见钟情上天安排 152

爱上自己的心跳 155

爱是一种本能 157

出轨与本能 160

夫妻相 163

吸引力 166

色酬定律 169

爱情也秒杀 172

男女的择偶差异 176

吸引力法则 182

爱情身体语言 191

男人女人谁更花心 196

第六章 其他心理现象 205

女人爱报复 205

穷人比富人更慷慨 206

声音与事业爱情 207

低沉嗓音的神奇魅力 209

打哈欠是犯困还是心理作怪 210

流言容易传播 215