最有效的29种学习记忆法PDF电子书下载

第一章 认识并测试你的记忆 1

衡量和评价记忆的标准 1

记忆类型测试 4

当前记忆力测试 5

短时记忆力测试 8

长时记忆力测试 9

第二章 联想记忆 11

联想的本质 11

联想的原理 14

常见的联想记忆法 16

运用联想记忆法要点与技巧 19

联想记忆的应用 23

第三章 理解记忆 26

理解记忆的本质 26

理解记忆的特征 29

理解记忆的过程 30

理解记忆的应用 31

第四章 规律记忆 35

规律记忆的本质 35

大脑的几个记忆规律 37

寻找规律的方法 38

规律记忆的应用 39

第五章 口诀记忆 44

口诀记忆的本质 44

口诀记忆的原理 45

编口诀的方法 46

口诀记忆在理科中的应用 49

口诀记忆在文科中的应用 51

第六章 形象记忆 54

形象记忆的本质 54

形象记忆的原理 55

形象记忆的技巧 56

形象记忆的分类 58

形象记忆的步骤 60

形象记忆的应用 62

第七章 归类记忆 64

归类记忆的本质 64

归类记忆的原理 66

归类记忆的应用 67

第八章 系统记忆 73

系统记忆的本质 73

系统记忆的原理 74

系统记忆的过程 75

系统记忆的具体方法 76

系统记忆的注意事项 78

第九章 目标记忆 80

目标记忆的实质 80

目标记忆的原理 81

目标记忆的具体方法 82

目标记忆应用要注意事项 85

第十章 图表记忆 87

图表记忆法本质 87

图表记忆的原理 89

图表记忆的类型 90

做图表的注意事项 93

第十一章 背诵记忆 94

背诵记忆的本质 94

背诵记忆的技巧 95

背诵记忆的特点 97

背诵记忆的方法 98

背诵记忆的应用 100

第十二章 比较记忆 101

比较记忆的本质 101

比较记忆法的原理 103

比较记忆的作用和原则 104

比较记忆的种类 105

比较记忆的应用 107

第十三章 谐音记忆 109

谐音记忆的本质 109

谐音记忆的原理 110

谐音记忆的应用 111

第十四章 间隔记忆 115

间隔记忆的本质 115

间隔记忆的原理 117

间隔记忆的技巧 118

间隔记忆的应用 120

第十五章 自测记忆 121

自测记忆的本质 121

自测记忆的作用 123

自测记忆的方法 124

第十六章 提纲记忆 127

提纲记忆的实质 127

提纲记忆的步骤 128

提纲记忆的应用 129

第十七章 交际记忆 131

交际记忆的本质 131

人际交往的分类 133

交际记忆的应用 137

第十八章 首尾记忆 139

首尾记忆的实质 139

首尾记忆的原理 140

首尾记忆的技巧 140

首尾记忆的要点 142

第十九章 重复记忆 143

重复记忆的实质 143

重复记忆的原理 144

重复记忆的作用 146

重复记忆的应用 147

第二十章 特征记忆 149

特征记忆的实质 149

特征记忆的三步骤 150

特征记忆的分类 151

外形特征法 152

数字特征记忆法 153

第二十一章 整体与部分相结合记忆 155

整体与部分相结合记忆的实质 155

整体与部分相结合记忆的分类 157

整体与部分相结合记忆的步骤 158

整体与部分相结合记忆的应用 159

第二十二章 抽象记忆 161

抽象记忆的实质 161

抽象记忆的原理 162

提高抽象记忆的方法 162

第二十三章 荒谬记忆 165

荒谬记忆的本质 165

荒谬记忆的步骤 168

荒谬记忆的应用 169

第二十四章 卡片记忆 171

卡片记忆的本质 171

卡片记忆的原理 172

卡片的制作和记忆方法 173

第二十五章 过度学习记忆 176

过度学习记忆的本质 176

过度学习记忆的原理 177

过度学习记忆的技巧 178

过度学习效应 180

第二十六章 其他记忆方法 182

比喻记忆法 182

兴趣记忆法 185

提炼记忆法 188

多通道协同记忆法 190

笔记记忆法 193

改错记忆法 195

心想事成记忆法 197

第二十七章 初中各学科最佳记忆方法 199

初中语文最佳记忆法 199

初中数学最佳记忆法 204

初中英语最佳记忆法 212

初中物理最佳记忆法 218

初中化学最佳记忆法 224

初中生物最佳记忆法 231

初中政治最佳记忆法 233

初中历史最佳记忆法 238

初中地理最佳记忆法 243