形体礼仪PDF电子书下载

第一章 礼仪概述 1

第一节 礼仪的概念 1

第二节 姿态与礼仪 9

第二章 身势语言 16

第一节 站立姿势 16

第二节 行走姿势 21

第三节 坐姿 24

第四节 蹲姿 31

第五节 手势 32

第六节 握手 37

第七节 拥抱、鞠躬、拱手和作揖 43

第三章 形体美塑造 49

第一节 形体美的标准 50

第二节 营养与健康 56

第三节 如何获得形体美 69

第四章 视觉语言 97

第一节 目光 97

第二节 微笑 104

第五章 物体语言 109

第一节 介绍 111

第二节 名片 119

第三节 奉茶 124

第四节 着装 129

第五节 个体形象设计 170

第六章 空间语言 180

第一节 空间距离 181

第二节 界域姿势 188

第三节 方位座次 192

第四节 位置 195

第五节 电话礼仪 197

第七章 综合礼仪 204

第一节 宴请礼仪 205

第二节 办公交际礼仪 221

第三节 校园礼仪 234

第四节 舞会交际礼仪 240

第五节 涉外交际礼仪 243

第八章 求职应聘礼仪 252

第一节 求职应聘的基本礼仪 253

第二节 求职应聘方法与技巧 263

第三节 求职应聘形象设计 274

第四节 面试礼仪 287

第五节 求职应聘应避免的失误 302

主要参考文献 312

后记 313