哈佛逆商课 献给奋斗中的你PDF电子书下载

第一章 发现逆商 2

生活在逆境时代 2

逆境有三个层次 4

智商、情商和逆商 8

逆商的形成 12

衡量逆商的指标 18

逆商不足导致的误区 29

不同的逆商，不同的表现 31

成功之树 39

第二章 逆商的影响力 44

决定你的态度 44

决定你的能力 47

影响个人习惯 51

影响情绪 55

影响个人健康 58

影响幸福和快乐 62

第三章 任何逆境都不在控制之外 66

逆境无处不在 66

逆境的力量 69

逆境的表现形式 73

一切逆境都不会持久 76

失败，只是暂时还没有成功 80

最坏的时刻，最好的起点 87

欣然拥抱磨难 90

敞开心灵接受不幸 95

不做逆境的牺牲者 99

第四章 心灵与逆境共处 104

正视生命中的挑战 104

控制消极的情绪 109

抱怨不会使生活更美好 113

接受痛苦，别让它蔓延 117

克服人生路上的恐惧 125

别让忧虑困住自己 131

烦恼于事无补 137

学会与孤独相处 140

在压力下造就非凡 144

缺陷也是一项资本 151

敢于挑战贫穷 155

没有绝望的处境，只有对处境绝望的人 159

第五章 逆境中的坚守 164

逆境中，信念坚定不移 164

明确自己的目标 168

信心比黄金更重要 178

保持积极热情的心态 186

成功取决于进取的欲望 193

点亮希望之光 197

面对逆境，心态达观 201

心动不如行动 210

坚持到底，永不放弃 217

第六章 逆商，唤醒沉睡的潜能 228

神奇的潜意识 228

逆境中，唤醒内心深处的力量 237

心想，才会事成 242

挖掘潜能，提高个人逆商 248

创新，激发潜能的钥匙 261

第七章 突破逆境，创造卓越 270

成功的人生离不开思考 270

改变逆境，不妨先改变自己 275

思路决定出路 282

逆境与机遇同在 290

逆境中，有时需要选择放弃 298

生活在赢，不在快 301

第八章 逆商的修炼 308

避免灾难化反应 308

认识逆境的可及范围 313

抓牢对逆境的控制反应力 316

个人逆商提高技巧 322

如何提升组织逆商 327