和大脑谈天说地PDF电子书下载

第一部 信仰与人类的大脑 1

第1章 谁在乎神——一场神经学革命与灵性革命的前奏 3

第2章 是否祷告时更需要神——静观、记忆与老化的大脑 24

第3章 神对大脑做了什么——灵修所造成的各种神经变化 44

第二部 神经的演化与神 69

第4章 神感觉起来像什么——灵性体验的多样性 71

第5章 神看起来像什么——想象力、创造力与灵性的视觉表现 88

第6章 神有心吗——慈悲、神秘与大脑的灵性特质 113

第7章 神若疯狂，天下大乱——愤怒、恐惧与大脑中的基本教义派 139

第三部 转化内在的真实 155

第8章 锻炼大脑——强化身体、心理与灵性的健康八法 157

第9章 追求宁静——静观、意向、放松与觉察 178

第10章 慈悲沟通——对话、亲密与冲突转化 220

后记 神是真的吗——一点个人的反思 246