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梦想成真的12条规律 通向理想的桥梁PDF电子书下载
- 电子书积分:11 积分如何计算积分?
- 作 者:邓贤卓著
- 出 版 社:北京:北京工业大学出版社
- 出版年份:2014
- ISBN:7563940134
- 页数:260 页
第一章 信念规律:潜意识的内在能量助你梦想成真 2
借潜意识的力量助你成功 2
站在高处,才有最美的风景 5
让自己与梦想更接近 8
永远要有“争第一”的念头 11
想要进步,必须战胜自己 14
要有绝对的胜利意念 17
“多一点儿”也是一种信念 20
第二章 自信规律:相信自己才是最大的动力 24
信心比天分更重要 24
自信,意味着好运 26
敢于说话,迈出自信的第一步 30
试着做个超人,让自己不再普通 33
努力发掘自己身上的优点 36
克服恐惧,让心灵变得更强大 39
以客观的眼光来对比 42
第三章 理想规律:让愿望照亮你的前路 48
改变命运需要强烈的愿望 48
真正的愿望,让你的心里像煮沸的水 51
梦想需要付诸行动才能实现 53
在灾难中崛起,专注于现实的激情 56
机遇常常在犹豫之间闪过 58
别让他人的反对左右你 61
借助他人的意见认识自我 64
第四章 逆境规律:把自己当成幸运儿才会真的有运气 68
以从容的心态看待困难 68
逆境,帮你淘汰竞争者 70
把“不可能”变为“可能”就是成功 72
要想成功必须坚持到底 74
失败,有可能是成功的前奏 76
百忍成金,百炼成钢 78
不要在堵死的路口中找出口 81
第五章 执着规律:持之以恒才能让目标变为现实 86
实现目标最怕的是摇摆不定 86
要想成功,必须走稳每一步 88
不断地修正自我,完善自我 91
及时清空,保持最重要的20% 94
学会与人合作,才能更快实现目标 96
抗打压能力越高,可塑性越强 99
不论你要享受什么,先去吃苦 102
第六章 思考规律:思考是你从低处走向高处的阶梯 106
人生事,要想得多、想得远 106
思考,引导人从低处走向高处 110
头脑勤用,就会越转越灵活 114
用思考为自己建造一个自我空间 118
想得远,错得少 122
懒于思考,就解决不了问题 126
别人的脑子里有你没有的东西 129
第七章 富足规律:心灵的财富可以为你带来好运 136
成功的最高阶段——身心富足 136
人生的价值在于奉献 139
以爱的方式帮助他人 142
不要说自己拥有太少 144
对财富与功名低调一点 147
德高才能望重 149
经历是一笔财富 151
第八章 宁静规律:把心晒在阳光中才能领悟生命 156
心灵宁静,每个人的“最佳状态” 156
心稳了,情绪才能平 158
内心足够强大才能应对一切 160
刻意追求完美的人永无宁日 163
给欲望加上限制 166
别让自己成为虚荣心俘虏 168
睡眠,让身体得到充分的休息和放松 171
第九章 快乐规律:幸福人生来自每一天的快乐 176
不断发现自我,让自己更快乐 176
宽容对待一切,快乐才会成为可能 179
留意身边那些让你快乐的小事 182
幽默,对抗平淡生活的最好方法 185
不要把生活当作苦水缸 187
即使失去一切,你还握有未来 190
防止倦怠扼杀你的快乐 192
第十章 友爱规律:为他人着想才能赢得他人的爱 198
与身边的人形成良性互动 198
让“为他人着想”成为一种习惯 200
认识他人是交往的第一步 203
给他人提供最需要的东西 206
把赞美和欣赏传递给他人 209
让自己的言行得到满分 212
人与人之间的距离产生美 215
第十一章 排毒规律:强大的心灵需要及时排除毒素 220
做情绪的主人,对情绪收放自如 220
积累心灵能量,战胜情绪 222
管理好自己的情绪,让心灵零负担 225
拆掉情绪的藩篱,给心灵找一个出口 228
在追求的快乐中工作 230
忧郁的日子里需要镇静 233
把脾气的开关拧小一些 236
第十二章 消除规律:摆脱忧虑,让心灵保持通风透亮 240
做自己的心灵医生 240
把生活看成喜剧 242
摆脱悲观,笑着面对生活 245
将烦心的事分类 248
积极消除心灵的烦恼 251
凡事看得淡一些 255
有情调地生活,做个悠闲人 257
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