社交与礼仪 第2版PDF电子书下载

第1章 礼仪概述 1

1.1 礼仪概述 2

1.2 礼仪的概念与含义 2

1.2.1 礼仪的概念 2

1.2.2 礼仪的含义 2

1.3 礼仪的起源与发展 3

1.3.1 礼仪的起源 3

1.3.2 我国礼仪的发展 4

1.4 现代礼仪的特征与原则 6

1.4.1 现代礼仪的特征 6

1.4.2 现代礼仪的基本原则 7

小结 8

思考与练习 8

活动与探索 9

第2章 仪容仪表礼仪 10

2.1 仪容 11

2.1.1 仪容基本要求 11

2.1.2 护肤 11

2.1.3 化妆 17

2.1.4 发型 19

2.2 着装 22

2.2.1 TPO原则 22

2.2.2 着装搭配基本原则 22

2.3 正装 24

2.3.1 西装 25

2.3.2 女士西装 31

2.4 饰物 31

2.4.1 饰物的佩戴原则 32

2.4.2 饰物佩戴 32

小结 34

思考与练习 34

活动与探索 34

第3章 仪态礼仪 35

3.1 表情 36

3.1.1 眼神 36

3.1.2 微笑 38

3.2 手势 41

3.2.1 手势的活动范围 41

3.2.2 手势的分类与常用手势 41

3.2.3 手势的原则 44

3.3 姿态 45

3.3.1 站姿 45

3.3.2 坐姿 46

3.3.3 行姿 49

3.3.4 蹲姿 50

3.4 举止 51

3.4.1 不当使用手机 52

3.4.2 随地吐痰 52

3.4.3 随手扔垃圾 52

3.4.4 当众嚼口香糖 52

3.4.5 当众挖鼻孔或掏耳朵 52

3.4.6 当众挠头皮 52

3.4.7 在公共场合抖腿 52

3.4.8 当众打哈欠 53

3.4.9 频频看表 53

3.4.10 指指点点 53

3.5 重视仪态美的塑造 53

3.5.1 仪态是一种“无声的语言” 53

3.5.2 仪态是内在素质的真实表露 53

3.5.3 仪态的习惯性 54

小结 54

思考与练习 54

活动与探索 55

第4章 语言沟通礼仪 56

4.1 倾听 57

4.1.1 倾听的作用 57

4.1.2 倾听的方式 58

4.1.3 倾听的艺术 59

4.2 交谈 62

4.2.1 交谈的语言要求 63

4.2.2 交谈的礼仪 65

4.2.3 交谈的艺术 67

4.3 演讲 69

4.3.1 演讲的要素 69

4.3.2 演讲的心理技能 70

4.3.3 演讲的语言技巧 71

4.3.4 演讲的非语言技巧 73

小结 73

思考与练习 74

活动与探索 74

第5章 见面礼仪 75

5.1 介绍 76

5.1.1 自我介绍 76

5.1.2 为他人介绍 78

5.2 握手 79

5.2.1 握手的场合 80

5.2.2 握手的顺序 80

5.2.3 握手的礼仪 81

5.2.4 握手的禁忌 82

5.3 名片 83

5.3.1 名片的分类 83

5.3.2 名片的用途 84

5.3.3 名片的交换 86

5.3.4 名片的管理 88

5.4 称谓 88

5.4.1 称谓的分类 89

5.4.2 称谓的注意事项 90

小结 90

思考与练习 90

活动与探索 90

第6章 访送礼仪 91

6.1 拜访 92

6.1.1 预约时间 92

6.1.2 充分准备 93

6.1.3 上门有礼 94

6.1.4 礼貌告辞 95

6.2 接待 96

6.2.1 细心准备 96

6.2.2 热情迎宾 97

6.2.3 耐心陪同 99

6.2.4 周到送别 100

小结 101

思考与练习 101

活动与探索 101

第7章 宴请礼仪 102

7.1 宴请的形式 103

7.1.1 宴会 103

7.1.2 招待会 104

7.1.3 茶会 106

7.1.4 工作餐 106

7.2 宴请的礼仪 106

7.2.1 制订宴请计划 107

7.2.2 邀请宴请嘉宾 108

7.2.3 宴请场地布置 109

7.2.4 宴请接待礼仪 111

7.3 赴宴的礼仪 111

7.3.1 宴会前的准备 112

7.3.2 赴宴礼仪 112

7.4 中餐礼仪 114

7.4.1 中餐组织安排 114

7.4.2 中餐上菜顺序与用餐方式 115

7.4.3 中餐注意事项 116

小结 118

思考与练习 119

活动与探索 119

第8章 办公室礼仪 120

8.1 工作态度 121

8.1.1 强烈的责任心 121

8.1.2 健康的进取心 122

8.1.3 宽容的心 122

8.1.4 感恩的心 122

8.2 办公室妆容与着装 123

8.2.1 办公室妆容 123

8.2.2 办公室着装 123

8.3 办公室一般礼仪 125

8.3.1 守时 125

8.3.2 整洁 125

8.3.3 礼貌 126

8.3.4 公私分明 127

8.3.5 不诿过 127

8.4 办公室禁忌 127

8.4.1 忌谈薪金等问题 128

8.4.2 忌背后谈论老板和同事 128

8.4.3 忌谈公司的任何机密 128

8.4.4 忌讲粗话 128

8.4.5 忌抱怨 128

8.5 上下级相处的礼仪 129

8.5.1 尊重 129

8.5.2 平等 129

8.5.3 沟通 129

8.6 同事相处礼仪 131

小结 132

思考与练习 132

活动与探索 132

第9章 会议礼仪 133

9.1 会议的含义 134

9.1.1 会议的含义 134

9.1.2 会议的作用 134

9.1.3 会议的分类 135

9.2 会前准备 135

9.2.1 确定议题内容 135

9.2.2 确定会期会址 136

9.2.3 制发会议通知 136

9.2.4 其他准备工作 137

9.3 会中礼仪 138

9.3.1 统计签到 139

9.3.2 安排议程 139

9.3.3 会议记录 139

9.3.4 外事翻译 140

9.3.5 餐饮安排 141

9.3.6 服务和保卫 141

9.4 会后礼仪 141

9.4.1 举行闭幕式 141

9.4.2 整理材料 142

9.4.3 协助返程 142

9.4.4 活动和游览 142

9.5 领导座次 142

9.5.1 桌牌摆放 142

9.5.2 长条桌座次 143

9.5.3 沙发室座次 143

9.5.4 小型会议座次 144

9.5.5 乘车座次 144

9.5.6 合影 144

9.6 与会人员礼仪 144

9.6.1 主持人礼仪 144

9.6.2 会议参加者礼仪 145

9.6.3 会议发言人礼仪 146

小结 146

思考与练习 147

活动与探索 147

第10章 公共场所礼仪 148

10.1 公共场所礼仪的含义与原则 149

10.2 公共场所礼仪 150

10.2.1 行进礼仪 150

10.2.2 乘电梯礼仪 151

10.2.3 乘交通工具礼仪 151

10.2.4 影剧院礼仪 156

10.2.5 体育比赛礼仪 157

10.2.6 就诊礼仪 157

10.2.7 购物礼仪 158

10.2.8 游园礼仪 158

10.2.9 吸烟礼仪 159

小结 160

思考与练习 160

活动与探索 160

第11章 涉外礼仪基本原则与规范 161

11.1 维护形象 162

11.2 不卑不亢 163

11.3 求同存异 163

11.4 入乡随俗 164

11.5 信守时约 164

11.6 热情有度 164

11.7 谦虚适当 166

11.8 尊重隐私 166

11.9 女士优先 167

11.10 以右为尊 168

小结 168

思考与练习 168

活动与探索 168

第12章 迎送与礼宾接待 169

12.1 确定迎送规格 170

12.2 拟定接待方案 170

12.3 接待 171

小结 172

思考与练习 172

活动与探索 172

第13章 国外用餐礼仪 173

13.1 西餐宴会的席位和排列 174

13.2 西餐上菜顺序 175

13.3 西餐餐具的使用 176

13.4 西餐用餐的方法 177

13.5 西餐礼仪注意事项 177

小结 178

思考与练习 178

活动与探索 178

第14章 出国礼仪 179

14.1 出国手续办理 180

14.2 出国礼仪常识 182

小结 183

思考与练习 183

活动与探索 183

第15章 各国风俗 184

15.1 西方的称谓 185

15.2 西方常用见面礼节 185

小结 187

思考与练习 187

活动与探索 187

第16章 汉族 188

16.1 汉族民俗 189

16.1.1 居住 189

16.1.2 饮食 189

16.1.3 服饰 189

16.1.4 语言 190

16.1.5 宗教信仰 190

16.1.6 禁忌 190

16.2 节日与礼仪 190

16.2.1 节日 190

16.2.2 婚俗 191

小结 191

思考与练习 191

活动与探索 191

第17章 少数民族民俗与礼仪 192

17.1 我国少数民族的节日 193

17.2 少数民族的风俗和禁忌 193

17.2.1 蒙古族 193

17.2.2 回族 194

17.2.3 藏族 194

17.2.4 维吾尔族 195

17.2.5 苗族 195

17.2.6 彝族 196

17.2.7 壮族 196

17.2.8 布依族 197

17.2.9 朝鲜族 197

小结 197

思考与练习 197

活动与探索 198