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第一篇 浅谈文化养老 3

养老贵在养心——话说文化养老&沈成嵩 3

百善孝为先&沈成嵩 17

霜叶红于二月花（报告文学）&陈嘉 30

“民办公助”借船出海 医养融合顺势有为——常州金东方医院在医改大潮中辟新路求发展&金建勇 66

金东方楼栋文化的探索&浦国荣 李召云 72

喝茶聊天话养生——构筑文化养老的交流平台&蒋经宇 管锦法 98

暮色苍茫瞻彩云——对金东方颐养文化的见闻和思考&蒋经宇 107

关于对当代老年人的心理变化及如何修身养性的探索&管锦法 117

对“文化养老”的认识与实践&张瑞芬 赵兆泉 120

金东方护理院是我的家&赵逸轩 126

医养融合，像一部闪耀着人性光芒的史诗&刘洋 134

垂钓养生其乐融融&刘青奇 142

书画养生在金东方&王光华 吴萍 144

漫谈音乐养生&东方 147

音乐大宝箱 幸福有保障&王杰 149

喝茶有益健康&朱红 152

戏曲养生歌&沈成嵩 陆约维 156

在健身舞中益寿延年&王杰 157

诗歌与健康&莫金华 160

选一垄菜地，种一份心情&刘洋 162

学一点老年心理学&沈成嵩 164

第二篇 千姿百态的颐养老人 173

84岁老军医的幸福抉择&刘洋 173

青春，可以这样重来&刘洋 175

在美国养老十七年后，他们选择了回归&刘洋 177

我要把百部世界名著嫁给你&刘洋 180

常州有个旗袍美人&刘洋 181

同济老教授情归悠然&刘洋 185

农耕文化立传者&刘洋 187

焦祖尧的乡愁&沈成嵩 190

两个文坛老友的殊途邂逅&刘洋 192

颐养老人的乡愁情结&沈成嵩 194

养老若如金东方&刘洋 196

新版陈奂生上城&刘洋 198

马师长的心事&刘洋 201

一位司法干部的老有所养&刘洋 203

第三篇 国人眼中的金东方 209

金东方，帮老人找回了尊严&许植基 209

金东方就是咱常州的“海南岛”——不用花钱也能当“候鸟”&沈成嵩 212

入住金东方 养老有保障&吴克贤 213

我在金东方找回了失落的“珍宝”&蔡玲华 215

圆了“老三届”一梦&金明德 217

幸福晚年从金东方启航&洪剑 219

“世外桃源”金东方，美哉&荆国坤 221

谱写常州养老新篇章&钱焕根 223

美满的新家园&丁蕾 226

我爱金东方&辛春惠 228

择金而居 择景而居&廖仲毛 230

金东方颐养园——老年人的天堂&王治华 232

入住常州金东方花园的见闻与体会&许永权 234

在金东方花园享受生活、享受服务&赵兆泉 238

金东方，山水诗画里家的港湾&欣欣雨 240

晚情自在金东方&周红军 242

金东方——我不悔的选择&洪善玲 244

叔叔的选择&曹文九 245

风景这边独好&张赋 247

拳友来到金东方&崔勇 249

人文颐养的美妙园地&席建立 252

金东方——有你，真好&李小兵 255

老了，可以这样过&陆约维 257

文化养老，你准备好了吗&沈成嵩 258

金东方 春光美&杨复辰 260

老年长寿民谣&杨文林 262

第四篇 养老诗词 267

古诗词吟养老 267

龟虽寿&曹操 267

饮酒&陶渊明 267

山中问答&李白 267

淇上别业&高适 267

田舍&杜甫 268

悯农&李绅 268

春晓&孟浩然 268

山行&杜牧 268

浪淘沙&刘禹锡 268

题信天巢集&高翥 269

挽李处士&杜范 269

寄内&董萝 269

薄粥&陆游 269

过零丁洋&文天祥 270

养老客&寒山 270

懊？歌&刘坚 270

石灰吟&于谦 271

赴戍登程口占示家人&林则徐 271

江山代有才人出&赵翼 271

竹石&郑板桥 271

化作春泥更护花&龚自珍 271

咏松&郑板桥 272

咏兰&郑板桥 272

金东方老人养老古诗词 273

凉亭闲聊&劲草老人 273

昨日崎岖也是金&东方老人 273

夕照南山霞满天&高山 273

人生百岁更逍遥&赵锦土 274

日出东方霞满天&陈锡坤 岳其大 274

清平乐·初到金东方&姚仁富 274

贺重阳&朱镜芳 275

月里嫦娥向吴刚&钱湘元 275

金东方寓居六首（五律）&潘文瑞 275

金东方铭&刘伟 276

现代诗文选 278

金东方十二月颐养小令&沈成嵩 278

金东方花草剪影（八则）&沈成嵩 282

金东方美&沈成嵩 284

贺重阳，点赞金东方戏曲协会&沈成嵩 285

集体祝寿&沈成嵩 286

东方金色余晖&沈成嵩 288

夕照金东方&沈成嵩 289

入住金东方 我决定慢下来&沈成嵩 290

金东方十二月花词&沈成嵩 292

对衰老的回答&周涛 295

金东方赋&陈志福 298

金东方一日&沈成嵩 299

变老的时候会更好&李兰萍 302

金东方我的家&李兰萍 304

第五篇 媒体声音 309

常州“金东方”：“在水一方”的五星级退休村&孙晓飞 刘洋 309

首付交响曲&刘洋 313

常州金东方模式：中国未来养老社区的智慧样本&桂大成 刘洋 319

为了那些温暖的记忆&张震 郭明珍 326

夕阳朝阳紧相连&沈成嵩 330

后记——人有阅历助养生&童方云 332