雄霸拳台的凶悍武道 泰国博击术PDF电子书下载

第一章 泰国搏击术的起源与发展 1

A泰国搏击术的起源与发展 2

B今天的泰拳运动 5

第二章 泰拳的拳法攻防技术 7

A刺拳攻防技术 10

B直拳攻防技术 17

C勾拳攻防技术 23

D摆拳攻防技术 30

第三章 泰拳的肘法攻防技术 39

A摆肘攻防技术 41

B挑肘攻防技术 51

C砸肘攻防技术 58

D反肘攻防技术 68

第四章 泰拳的腿法攻防技术 75

A蹬踢攻防技术 78

B扫踢攻防技术 85

C后摆踢攻防技术 96

第五章 泰拳的膝法攻防技术 101

A冲膝攻防技术 103

B弯膝攻防技术 119

C扎膝攻防技术 123

第六章 泰拳的缠抱攻防技术 127

A箍颈缠抱攻防技术 129

B锁腰缠抱攻防技术 145

第七章 泰拳的攻防组合技术运用 152

A主动攻击时组合技术运用 153

B防御反击时组合技术运用 159