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一、名人故事 2

毛泽东俭朴故事三则 2

毛泽东的志向 4

周恩来出语不凡 5

陈毅错吃墨汁 6

刻苦自学的蔡和森 6

孙中山不读死书 7

参拜荆条，跪拜恩师 8

聪明的黄琬 10

周处改过 11

孔融让梨 13

司马光砸缸 14

范仲淹艰苦朴素成习惯 16

茅以升的造桥理想 17

自己不比别人笨，中国人不比外国人笨 18

考贝特爱读书 19

最后的两小时 20

侯宝林买书抄书的故事 22

音乐神童和他的第一首舞曲 23

二、历史掌故 26

尧舜“禅让” 26

秦始皇“焚书坑儒” 27

苏武牧羊 30

曹操三下求贤令 32

隋文帝“官严民宽” 34

魏征辅佐唐太宗 36

撼山易，撼岳家军难 39

王著除奸 41

张居正拒付重金 43

戚继光抗击倭寇 45

林则徐虎门销烟 47

邓世昌在甲午海战中 49

冯婉贞智保谢庄 50

张自忠为国献身 52

开国大典 54

三、艺术世界 58

音乐的起源 58

高山流水话知音 59

四面楚歌 60

在音乐声中化险为夷 61

外国人写的中国歌剧 62

乐器命名趣谈 63

古钟新曲 64

冬不拉的传说 66

《英雄交响曲》的由来 67

漫话“国歌” 68

送往天外的音乐 70

神秘的《蒙娜丽莎》 71

伏尔加河上的纤夫 73

点墨成蝇 75

一部浩大的故事集 76

难解的金字塔之谜 77

古罗马大斗兽场 78

无价奇装——金缕玉衣 80

四、环球掠影 83

世界七大奇迹 83

地球的中心——基多 84

“魔鬼三角区”之谜 85

神秘的复活节岛 87

不断倾斜的斜塔 89

地跨亚欧两大洲的城市 91

埋在火山灰中的城市 93

养牛最多而不吃牛肉的国家 94

水比油贵的国家 95

沟通三洲两海的运河 96

最早征服南极的人 97

我国的四大佛山 98

空中楼阁——悬空寺 100

沙漠艺术宫 102

火焰山、花果山、水帘洞 104

奇怪的泉 106

地理奇观 107

雅称集锦 108

世界之最 110

五、佳节佳话 113

元旦 113

除夕 114

春节 115

元宵节 116

“三八”国际劳动妇女节 117

清明节 118

端午节 119

“五一”国际劳动节 120

“六一”国际儿童节 121

“七一”党的生日 122

“八一”建军节 124

教师节 125

国庆节 126

中秋节 127

重阳节 128

腊八节 131

狂欢节 132

愚人节 133

复活节 134

圣诞节 135

六、知识天地 139

纪年漫谈 139

公历的由来 140

干支纪年与生辰八字 141

星期的由来 144

十二生肖起源种种 145

二十四节气与二十四节气歌 146

热在三伏，冷在三九 148

人种漫谈 149

爱斯基摩人和拉普兰人 150

China、西尼和中国 152

“炎黄子孙”从何说起 153

中华人民共和国国旗 154

伟大祖国的国徽 155

历代都城今何在 157

《百家姓》与姓氏 158

基督教 159

佛教 160

伊斯兰教 162

马拉松长跑的来历 163

五线谱的由来 164

简谱的由来 165

大自然的色彩 167

诺贝尔奖金的由来 168

自然科学与文学 169

神话、童话、寓言的差别 171

漫话百科全书 172

七、身心保健 175

人类营养的六姐妹 175

我国食品上的四大发明 176

世界饮食趣闻 176

从国外引进的几种蔬菜 178

我国古代膳食结构是科学完美的 179

儿童饮食习惯“十不要” 180

中小学生膳食应做到“四要” 181

一个人的胖瘦怎样判定 182

酸甜苦辣话作料 183

甜蜜的隐患——糖 185

盐为百味首，切莫要多求 186

青少年心理健康的标准 187

青少年应培养的心理品质 188

作弊有损心理健康 189

如何改变依赖心理 190

虚荣心理怎样克服 192

学生需要掌握的学习方法 193

谈谈考试怯场 194

人的学习潜力有多大 195

谈谈学习受挫后的心理调节 197

请掌握自己的生物钟 199