禅之秘境 手绘禅学智慧世界，获取平静、沉思的力量PDF电子书下载

图书介绍：本书是一本关于心理学的图集，主要让读者通过彩绘，来减轻压力，获得精神愉悦感。这是一本涂色书，本书旨在让读者通过自己的画笔将能净化内心事物，一点点画上自己想要的色彩。我们在涂色的过程中，寻找到自己内心的平衡和美好，安静而平和。上色的过程，同样是你静心的过程。