名老中医偏方大全PDF电子书下载

第一章 皮肤科老偏方，解决肌肤的烦心事 2

青春痘 2

批杷饮，痘痘集体“大逃亡” 2

青春痘外治秘方：擦、磨、涂 3

青春战“痘”，少不了当归和苦参 5

湿热痘痘，对准穴位拔一罐就好 6

家中养芦荟，青春痘不露头 7

制伏痘痘的个性绝招：生姜 8

按摩天枢和内庭让痘痘一扫而光 10

黑头 11

阴陵泉穴让黑头无处藏身 11

优雅品黑啤，毛孔变小好神奇 12

珍珠去黑头，让肌肤重现光彩 14

柠檬蜂蜜收缩毛孔、清除黑头 15

斑点 17

外敷妙方，让蝴蝶斑轻松“飞”走 17

品美味淡斑点，汤水美人的幸福认证 18

边吃奶糊边按摩，香甜中找回无瑕肌肤 19

柠檬祛斑法，专为懒人设计的偏方 22

脱皮 23

羊油外敷，皮肤完整不脱皮 23

大蒜泥让你摆脱脱皮之苦 24

玉米高汤，脱皮不再反反复复 25

皮肤过敏 26

山楂荷叶饮，安抚你敏感的肌肤 26

贴敷磁疗，睡一觉皮炎就好 28

冰镇组合套装，过敏体质不是罪 29

瘙痒 31

蝉衣，让你皮肤不再痒 31

皮肤瘙痒，花椒水帮你忙 33

苦参猪胆，治愈瘙痒的黄金搭档 34

冷冬配热茶，护肤的不二之选 35

湿疹 37

成片湿疹竟然被樟脑球除了根 37

三白两黄，帮你抑制恼人的湿疹 38

脾虚出湿疹，多喝粳米粥 39

地瓜水果盅，改善湿疹效果好 40

痱子 41

桃叶浴，痱子只能躲猫猫 41

茄子对痱子，小菜一碟 42

西瓜皮治痱，止痒解暑二合一 44

薄荷爽身除痱子，效果就是好 45

狐臭 46

老生姜治腋臭，效果显著 46

痛快地辣一次，异味从此远离 48

明矾水擦洗治狐臭 49

牛皮癣 50

斑蝥治牛皮癣，恢复健康身心 50

多味参组合，妙法治愈牛皮癣 51

了解身上穴位，缓解癣疾痛苦 53

冻疮 54

樟脑糊治冻疮，简单又有效 54

果蔬皮茎的冻疮奇效治疗方 56

辣椒治冻疮，绝对不是空想 57

第二章 五官科老偏方，让你笑面人生 60

牙痛 60

贴压关键穴，牙痛和你说再见 60

莲心止牙痛，让心静下来 61

海椒面治牙痛，简单得很 62

两面针止痛疗效好 64

胃里起火牙里痛，鲫鱼来当“消防员” 65

牙周炎 66

喝碗枣粥治牙周，健康吃出来 66

正视牙周炎，双药齐下解烦忧 67

一杯鸡蛋酒的神奇疗效 68

野山菊泡脚，炎症节节败退 69

牙龈出血 71

酸藤果饮驱赶红色困扰 71

郁李酒，牙龈不再出血 72

牙龈出血，多吃维C炒饭 73

唇干裂、唇寒 75

爱上保鲜膜，唇色更诱人 75

天然食物做唇膜，防止唇干裂 76

唇寒病生，保健穴位送温暖 77

口臭 78

菜叶治口臭，人际距离短三米 78

老丝瓜汤治口臭，简单又好用 79

艾草酒汁，清新口气不是梦 80

胃热型口臭，需要三穴同治 81

口腔溃疡 83

溃疡又来了，苹果来帮忙 83

含大蒜治溃疡，百用百灵 84

口腔溃疡几时好，蜂蜜说了算 85

一勺绿豆、一颗鸡蛋治溃疡 87

排骨莲藕汤，溃疡不用慌 88

鼻炎 89

辣椒水治鼻炎，收获意外惊喜 89

鳝鱼煲猪肾：肾虚＋过敏＋鼻炎 91

辛夷花儿朵朵开，鼻炎不再来 92

搓脚心，让你告别“鼻涕虫” 93

盐水洗鼻，让鼻炎乖乖听话 95

葱汁塞鼻孔，刺激疗法效果好 96

鼻窦炎 97

妙制葫芦酒，鼻通气畅好舒服 97

得了鼻窦炎，冷水洗鼻好得快 98

丝瓜，斩断鼻窦炎的“情丝” 99

慢跑，恢复正常鼻功能 100

鼻出血 102

一汤一菜，温馨食疗防鼻血 102

关键穴位按摩，防止鼻血如注 103

丝瓜加番茄，止血第一方 105

一瓶冰可乐，迅速止鼻血 106

中耳炎 108

核桃油滴一滴，耳朵更聪灵 108

胆矾散治疗化脓性中耳炎 109

虎耳草对慢性中耳炎有效 110

扁豆白术粥可治中耳炎 111

耳鸣耳聋 113

食疗妙方，耳朵不再嗡嗡作响 113

没事弹弹耳朵，机灵又健康 114

食穴双补，还你宁静世界 115

风池穴鸣天鼓治疗耳聋 117

应对噪声性耳聋的7款粥品 118

沙眼 120

胆矾让你摆脱沙眼的苦恼 120

大蒜帮你治眼疾 121

沙眼难受极了，桑叶水洗眼 122

蒲公英特效眼药水的自制法 123

青光眼 125

菊明汤，青光眼患者的福音 125

向日葵治眼疾，值得一试 126

适当食疗，别被青光眼吓到了 127

单味草药治愈眼疾有绝招 128

老花眼 129

冷热双敷，不再“雾里看花” 129

转眼揉承泣，解老花眼之忧 130

结膜炎（红眼病） 131

茶叶水洗脸，远离急性结膜炎 131

梧桐濯足治疗慢性红眼病 132

近视 133

幽静地按摩，速效治近视 133

动物肝脏，重塑清晰“视”界 134

传统茶疗明目法 136

夜盲症 137

吃羊肝，治愈夜盲症的偏方 137

多吃黑枣，不再做夜盲人 138

多吃红薯，夜晚一样看得清 139

第三章 内科老偏方，小病一扫光 142

头痛 142

泡手五分钟，标本兼治疗效好 142

吴茱萸饮止头痛 143

老方新解治愈偏头痛 144

周期性头痛就喝五花饮 145

关键点按摩，经络疏通头不痛 147

食疗也是最好的“麻醉剂” 149

治疗紧张性头痛的两个秘制方 150

头痛了就刮刮痧 151

咳嗽 152

毛刷洗刷刷，经肺止咳效果好 152

咳嗽又发烧，橘红皮有妙方 153

沏上一壶紫苏酒，咳止痰消 155

口含生姜一小块，先止痒后止咳 156

久咳不愈，吃点蜜枣扒山药 157

哮喘 158

常背热水袋也可治好气管炎哮喘 158

防哮喘有高招，巧洗鼻子就能好 159

核桃杏仁蜜，治哮喘的甜美方 160

一推一拿，顽固哮喘不复发 161

三物一补，哮喘难发 163

冰糖食醋防治支气管哮喘 164

平喘良药，首选西瓜露 165

气管炎、支气管炎 166

批杷叶熬粥，气管通畅心情好 166

两款香粥帮你治愈急性支气管炎 167

调治气管炎的高招：海蜇牡蛎丸 168

青木双皮——慢性炎症的克星 170

咽炎 171

萝卜饮加物理疗法，咽炎这就好了 171

防治咽炎，小鹌鹑有大功效 172

胖大海里“珍藏”的治咽秘方 173

有了米醋金银花，咽喉炎症不慌张 174

大蒜汤做浓点，咽喉不再痛 175

呃逆（打嗝） 177

推足背，让呃逆立即消失 177

闻一股指甲烟，呃逆无影踪 178

三穴齐下治呃逆，效果不同凡响 179

呃逆连声，喝点八角简香汤就好 180

打嗝怎么办，指压少商穴 181

贫血 182

贫血时，莲藕连着你的健康 182

南方圣果——龙眼的奇方妙用 183

上了年纪常吃点菠菜，身血双赢 184

养生粥，贫血的首选食疗方 185

贫血脾虚，吃点胡萝卜 187

眩晕 188

眩晕，柳枝帮你找个定点 188

以食调养，让眩晕成为“过去时” 190

用天麻，你的世界不再天旋地转 191

头晕目眩，掐捏一会儿膻中穴 192

失眠 193

若要一夜安眠，煮粥加白莲 193

干炒酸枣仁治疗顽固性失眠 194

老年失眠，关键在于养肝肾 196

鹅卵石泡脚，时尚又健康 197

双穴对心肾，相交不失眠 198

解决了疲劳就解决了失眠 199

黄连草药方，一夜安宁到天明 200

神经衰弱 201

灵芝银耳，加固你的神经防线 201

食疗妙用猴头菇，健康气色好 202

百合入药，找回你的精、气、神 203

玫瑰疗法，为女人减轻神经负担 204

柴胡，摆脱精神衰弱的良药 205

水肿 206

去除水肿做佳人，多喝点鱼汤 206

四步按摩小动作，解决坐班水肿 207

海蜇消肿，疗效就是好 208

葡萄，消除泛溢肌肤的肿 209

高（低）血压 211

传统草药方，治疗低血压有奇效 211

按摩百会穴，降压美容两不误 212

三穴合一，血压速降 213

品一口沁心茶，治好高血压 214

降血压药膳，芹菜粥最有效 216

来自高原的神奇药方：青稞降压法 217

钩藤降压，“勾”住你的血压值 218

糖尿病 219

滋阴汤饮，治糖尿病的独门秘方 219

黑豆、黄豆可治糖尿病 221

醋豆降糖真有效，经济简单实用 221

菠菜根，给血糖打的“镇静剂” 222

老叶粗茶降血糖 223

三七妙用，解除甜蜜的“病咒” 224

自我按摩四穴齐下，血糖跟着下 225

蜜汁鹅肉，世间最美味的降糖药 227

脂肪肝 228

玉米须做汤，对治脂肪肝有疗效 228

动动手动动脚，勤做肝脏减肥操 229

乌龙茶不乌龙，甩掉恼人脂肪肝 230

让“佛手”帮你“抚”走脂肪肝 231

肝炎 232

草药新组合，巧妙治肝炎 232

慢性肝炎，就用“六味饮” 233

偏方食谱，肝炎乖乖投降 234

品蒲公英的甜，治肝炎效果好 235

柴胡，美丽传说中的养肝妙方 235

肝硬化 236

丹参对肝硬化，经得起时间考验 236

海带水饮，让肝脏柔软如初 237

元蘑鸭汤，帮你消除腹水大肚 239

鸭血养肝，提高肝的自我愈合力 240

牛肉小豆组合，肝脏也能变“温柔” 241

胃炎 242

刺激“前头点”，治愈胃炎胃痛 242

山药养胃，让你远离慢性胃炎 243

生姜大枣，快治慢性胃炎的妙方 244

猪胃散治疗胃下垂，效果就是好 245

红枣热心养胃，炎症不再困扰 246

胃溃疡 247

甘草配蜂蜜，肠胃溃疡不再愁 247

三果品合理互配治胃溃疡 248

牛肉仙人掌，胃溃疡最害怕的对手 249

肠炎 250

驴肉竹笋，治肠炎的妙方 250

马齿苋，肠炎食疗的领衔主角 251

鸡蛋红糖，结肠炎秘传偏方 252

肾炎 253

经典草药饮治肾小球肾炎 253

番茄牛肉，美味健康两不误 255

肾虚补阴，多靠涌泉、太溪、关元穴 256

肺炎 257

板蓝根宣言：我治肺炎没问题 257

绿茶柿子饮，还你一个健康的肺 259

肺结核 260

三味粉，减轻肺结核的痛 260

双味药饮，让你拥有健康的肺 261

蛤什蟆油助你抗击肺结核 262

肺病食茼蒿，润肺消痰避浊秽 263

胆囊炎 265

胆俞穴上拔罐，治愈胆囊炎 265

乌梅应对胆囊炎，慢工出良效 266

更年期胆囊炎，吃点猕猴桃 267

胆结石 268

常吃核桃治好胆石症 268

“金钱草”是排石的重要药物 269

郁金香加金钱草，利胆消石 270

患了胆结石不用怕，排石汤来了 271

治愈胆道结石的偏方一则 272

尿道炎 273

尿道炎先杀菌，石苇来帮忙 273

枸杞茯苓茶，缓解尿道灼热痛 274

冠心病 275

吃萝卜醋豆治好冠心病 275

海带松，让你过得更“安心” 276

酸甜甜的食疗偏方治愈冠心病 277

瓜荷姜三汁饮治疗冠心病 278

冠心病营养药膳——枣香皮冻 279

心绞痛 280

外敷桃仁也能治好心绞痛 280

拔火罐，身心都舒服的自然疗法 281

硬币按摩，让你不再心如刀绞 282

老榕树根控制非典型心绞痛 283

心慌心悸 285

关心你的心，从心俞穴开始 285

心悸不再，草药方的神奇功效 286

夏季心悸吃龙眼，安神又舒心 287

心慌、头晕按劳宫，让心养养神 289

脑淤血、脑血栓 290

枸杞当归妙治血栓性麻木 290

银杏叶巧治心脑病 291

菊花药枕，心脑保健的偏方 292

老年痴呆 293

煲三仁粥，为老人找回记忆 293

中药秘制方，促进老人脑功能 294

送老人开心果，健康又开心 295

第四章 外科老偏方，巧治日常伤痛 298

疖子 298

生土豆治疖子，土方也是妙方 298

良药苦口，苦瓜治火疖子 299

蛋清治疮疖，绝对不比软膏差 300

便秘 301

红薯飘香，让如厕更轻松 301

治便秘少不了芦荟 302

一粥一汤，通宿便排肠毒 303

按揉天枢穴，便秘不见，轻快每一天 304

多吃玉竹猪心，不易得便秘 305

治便秘，吃麻子仁最管用 306

告别便秘，还需拜求些民间偏方 307

便秘双治法：淡盐水＋缩肛 308

紫归散可治便秘 309

痔疮 310

痔疮滴血用葡萄糖水来治 310

治痔疮，效果不错的三个小偏方 311

柿子做汤，轻松解决痔疮问题 312

点穴手治痔疮，一点一个准 313

香烟治痔，辨证治疗有良效 314

治痔疮，从猪身上取到宝 315

大黄、鸡蛋帮你缓解外痔的痛 316

冷水浴“冻”走痔疮 317

肛裂 317

屁股开花，白及蜂蜜伸援手 317

汤药内服治好肛裂 319

乳香、没药膏，肛裂这就好 319

尿失禁 320

尿失禁，鸡肠解决难言之隐 320

穴位艾灸治失禁，传统方的精华 322

阴虚型尿失禁，狗肉黑豆来帮忙 322

有了食疗方，老人如厕不尴尬 323

烧烫伤 324

小妙方及时处理烧烫伤 324

风油精可治轻度烫伤 325

冰水加浓糖浆，治好小烫伤 326

金樱根煎液，帮你抹去烧伤的痛 327

跌打损伤 328

从生活小物品中寻找“邦迪” 328

透骨草治愈运动伤害有绝招 329

栀子入药，扭挫伤痛小菜一碟 330

外敷偏方，缩短骨折修复期 330

黄枝子、乌药治跌打损伤 331

治腿抽筋特效方 332

韭菜泥外敷专治脚踝扭伤 333

动物咬伤 334

土升麻，治毒伤的特效药 334

用铁角凤尾草应对虫螫 335

蚯蚓掺红糖快速治蛇咬伤 336

腰椎疼痛 337

腰痛病用拉单杠法治愈 337

爬行模仿，治疗腰椎间盘突出 338

腰椎间盘突出不用愁，草药帮你解忧 339

颈椎病 341

电吹风温熨法，吹走颈椎病 341

后溪穴，助你摆脱颈椎病困扰 342

小枕头睡一宿，颈椎病好很多 343

点穴法治颈椎病，做个“正直”的人 344

风湿病 345

醋蛋液治好关节类风湿 345

妙用茜草，关节活血又止痛 346

坚持外治方，关节不再痛 347

叉手操治关节炎，治疗保健两不误 348

肩周炎 349

懒人肩周炎，想好就学健身操 349

悬挂疗法，地心引力妙治肩周炎 350

连吃樱桃，消炎胜过阿司匹林 351

穿山甲入药，缓解你的关节痛 352

药粥偏方赶走肩周炎 353

骨质疏松 354

鲜为人知的草药方，治好骨质疏松 354

热水泡脚，从根上防治骨质增生 355

要想身强骨健，就多吃白菜 357

芝麻妙用，让你的骨架更结实 357

坐骨神经痛 359

按摩尺泽穴，坐骨神经不再痛 359

坐骨神经痛的饮食治疗 360

足跟痛 361

皂荚外洗，有效缓解足跟痛 361

石蜡疗法，中老年患者的养足方 362

萝卜皮外敷，治愈足跟痛 363

鲜苍耳治足痛，重在坚持 364

第五章 日常生活老偏方，处处帮你忙 366

解酒 366

治酒醉，葛花根起灵效 366

醉了别愁，豆腐、食醋能解酒 367

酒精中毒别怕，食物偏方能巧解 368

酒多伤身，当药治酒后胃痛 370

解暑 371

提防炎夏中暑，可常备山竹 371

常喝绿豆汤，清凉解暑不焦躁 372

菠萝泥，为酷暑送来一丝清凉 373

去火 374

清心去火，一顶荷叶好清凉 374

豆芽去火是高手，千万别小看 375

男女老少，清火要对症 377

解毒排毒 378

食物中毒，掘地三尺找地浆水 378

杨梅烧酒，把毒素赶走 380

食物中毒，快吃空心菜 381

吃烧烤易中毒，喝杯绿茶最舒服 382

绿豆配甘草，古老的解毒奇方 383

南瓜多样吃，排清肠毒很容易 384

脏腑大扫除，断食排毒素 386

减肥 387

手脚动一动，减肥就成功 387

DIY瘦身美酒，做个瘦身达人 389

山楂汁拌黄瓜，轻松减肥好方法 390

神奇魔力屋：魔芋瘦身不痛苦 392

美白去皱 393

按压四白穴——最简单的美白养颜法 393

祛除鱼尾纹，就从按摩瞳子髎开始 394

列缺可以让皮肤细腻光滑有弹性 396

缓解疲劳 397

疲劳别叫苦，多吃馒头多吃醋 397

一碗长寿粥，缓解疲倦胜仙药 398

解除疲劳，人参糯米更滋养 399

神经衰弱常失眠，拉拉耳垂就有效 400

十全大补汤，疲劳感去无踪 401

肌肉酸痛怎么办？太白穴上按一按 403

腰背酸痛别急，小动作解决大问题 404

懒人伸腰式，赶走肌肉痛 405

特制茶，让你享受轻松一刻 406

抽筋 407

缓解腿抽筋，点压承山穴 407

治抽筋，偏方里面有妙招 408

芍药甘草汤，不让小腿再转筋 409

静脉曲张 411

静脉曲张，用三藤饮预防 411

对付静脉曲张，就用伸筋草炖肉 412

抑郁症 413

治疗抑郁症，先要疏肝理气 413

抑郁症别灰心，人参鱼油可治愈 415

治抑郁，找准穴位反射区 416

晕车晕船 417

吃点萝卜泥，预防晕车没问题 417

含口食醋，让你坐车不再晕 418

榨菜治晕车，效果不用怀疑 419

提高免疫力 421

香菇炖鸡助你提高免疫力 421

香椿，提升免疫力的香饽饽 423

体质不好，多吃红螺肉 424

白茯苓，全面提升你的免疫力 426

裸睡进行时，增强人体免疫力 427