田径运动技术研究及实践项目分析PDF电子书下载

第一章 田径运动概述 1

第一节 田径运动的起源与发展 1

第二节 田径运动的特点和价值 5

第三节 田径运动的分类和项目 10

第二章 田径运动的学科基础及技术原理 14

第一节 田径运动的学科基础 14

第二节 田径运动的技术原理 42

第三章 田径运动技术的诊断与分析方法 72

第一节 诊断与分析方法的分类 72

第二节 人体运动学指标的检测 74

第三节 人体力学指标的检测 88

第四节 运动学与力学指标的同步测试 93

第四章 田径运动的教学实践研究 97

第一节 田径运动教学的指导思想 97

第二节 田径运动教学的内容和文件 101

第三节 田径运动技术的教学实践指导 104

第四节 田径课程的考核与评价 118

第五章 田径运动项目实践分析 127

第一节 跳远项目实践分析 127

第二节 三级跳远项目实践分析 139

第三节 推铅球项目实践分析 152

第四节 掷铁饼项目实践分析 175

第五节 短跑项目实践分析 190

第六节 中长跑项目实践分析 207

第六章 田径运动比赛场地的设计与画法 219

第一节 半圆式田径场地的设计 219

第二节 半圆式田径场地的计算 226

第三节 非标准田径场地的设计 230

第四节 非标准田径场地的画法 232

参考文献 251