推一推揉一揉 好孩子身体棒PDF电子书下载

第一篇 让孩子远离感冒发烧，妈妈没烦恼 2

孩子经常感冒、咳嗽、发烧，看看儿科医生的秘密处方 2

预防感冒的小儿益气补肺推拿法 3

小儿感冒的3大“兼夹证”：夹积、夹痰、夹惊 7

孩子经常感冒、咳嗽、肺气虚，要多热敷这三个穴位 12

最近受凉感冒的孩子特别多，这样推拿快快好 14

孩子食积感冒、风寒感冒、嗓子疼的食疗方，非常棒 16

孩子经常感冒发烧，试试“固表止汗四大法” 17

孩子发烧时，为什么有的高烧有的低烧，有的时间长有的时间短 19

小儿食积发烧的5大特点 20

请各位宝妈把食积发烧的小儿推拿、食疗法记下来 21

如果孩子高烧、呕吐、精神差，家长一定要警惕这种病 24

小儿发烧的3A级家庭护理，宝妈别再手忙脚乱了 25

小儿感冒发烧，强烈推荐宝妈临阵不乱的做法 26

最近感冒发烧的孩子特别多，这样推拿很有帮助 27

小儿退烧的三种推拿手法，可不敢用错 29

孩子高热很恐怖，家长不可不知的护理、推拿小常识 31

第二篇 孩子咳嗽、鼻病病因多，误诊误治最可怜 36

孩子“咳儿、咳儿”一两个月不见好，到底啥原因 36

孩子支原体咳嗽老不好，是因为没弄清“假阴性”“假阳性” 37

难缠的“食积咳嗽”其实不难治 38

孩子经常咳嗽、嗓子有痰，这样才能把根除 43

止咳药会掩盖病情，孩子吃还是不吃 44

孩子早晨咳、夜里咳、活动后咳，分别是怎么回事 45

孩子咳嗽轻重与病情轻重能画等号吗 48

孩子食积、肚胀、咳嗽了，熬点陈皮萝卜水就非常管用 49

秋燥当令孩子咳嗽，三道药粥来润肺 49

孩子咳嗽别误诊，有没有痰好区分 50

最近干咳的孩子特别多，这两个小食疗方非常管用 51

小儿咳嗽多痰，这样推拿很快就好啦 52

看完这篇文章，你对小儿扁桃体反复发炎、肥大再无疑问（附推拿方） 56

这套治小儿过敏性鼻炎的推拿手法非常好 61

家长注意：最近流鼻血的孩子太多了，如何防、如何治 63

第三篇 脾胃好的孩子生病少、身体壮、个子高 68

小儿脾虚的10个大危害，个个戳到妈妈心窝里 68

让孩子越吃脾胃越棒的10种食物 69

孩子的胃其实就是一口锅，所有的病都跟锅有关 71

导致孩子生病的11大罪状，你们占了几条 72

孩子肚子不舒服的11大诱因 74

吃得多还是瘦，小儿胃强脾弱的推拿法来啦 77

小儿脾胃虚、易食积，请把这套推拿手法用上 82

孩子长期食积，怎么调？注意啥 85

9种消食积的饮料，孩子抱着不松口 89

孩子每天到底吃多少饭才会告别食积 90

食积哭闹不睡觉，妈妈一招孩子分分钟打呼噜 91

孩子身上的几个“吃饭”穴，一揉就狼吞虎咽 95

宝妈们，孩子鼻梁发青的病根原来是这儿 97

消食积的保和丸、肥儿丸，给孩子吃的时候千万要注意 100

这10大绝招专治你的“挑食宝宝” 100

宝宝流口水的原因及食疗、推拿大全 103

孩子的口臭是哪里来的 107

孩子磨牙“吱吱”响，试试这些小验方 108

这样推拿，孩子睡觉就不磨牙了 109

孩子打嗝的快好之法 112

第四篇 孩子便秘、腹泻、爱上火，妈妈再也不用担心 116

常吃这14种食物，让孩子悄悄告别便秘、便干 116

孩子拉肚子、大便稀，用这种水果皮洗洗脚就好啦 117

食积便秘，这样推拿最有效 119

孩子吃多拉肚子，这样推拿很快就好了 121

最近受凉拉肚子的孩子那么多，宝妈们把这个管用的小验方收藏起来吧 124

宝妈请注意：痢疾不是拉肚子，要严重得多 125

秋天来了，要不要给孩子口服秋季腹泻疫苗 126

给婴幼儿灌肠用药真的相当于慢性自杀？来看真相 128

大便通，病不生！请家长牢记小儿通便四大法 129

来看看孩子肚子疼的7大常见原因及处理方法 130

孩子脐周疼，4大常见原因要注意 133

诱发孩子得口腔溃疡的三种“火” 134

不要以为孩子眼屎多就是上火 135

孩子内热大、眼屎多，怎么推拿怎么吃 136

孩子尿黄上火要生病，清清它就可以啦 140

孩子晚上睡觉乱翻腾、内热大怎么办 140

孩子热着了、中暑了，宝妈你会处理吗 142

孩子手脚心热要生病，妈妈请这样推拿 143

第五篇 孩子吃的用的没小事 148

给孩子补铁、锌，再补点它，效果“加倍” 148

每种维生素都有一个“外号”，宝妈一看忘不了 149

孩子脚臭是脚气？这才是真正原因 150

宝妈这时候给孩子吃益生菌，该省多少事儿啊 151

孩子要不要补充复合维生素 152

聪明妈妈4大绝招：让孩子乖乖吃青菜 152

这些水果小验方比药还管用，大人小孩都用得着 154

天天给孩子喝牛奶，不知道这4点不是好妈妈 156

为宝妈解惑：给孩子做雾化到底会不会形成依赖 157

这种宝妈想不到的蔬菜，孩子秋天吃特别好 158

炉甘石洗剂、碘酒不要给孩子乱用 160

第六篇 让孩子长得高、长得结实的秘密 162

孩子食积瘦小个子矮，试试这套“小儿长高推拿疗法” 162

我家孩子为什么比别人家的个子小（婴幼儿期、儿童期） 164

孩子长高的秘密 167

为什么吃肉多的孩子不长个儿、不聪明 168

想让孩子将来拥有“大长腿”，现在5个喂养错误坚决别犯 169

只有小儿推拿师知道：让孩子越来越壮的保健四大法 171

宝妈有这6种育儿习惯，把孩子的免疫力都毁掉了 173

秋天，妈妈送给“壮壮”的五道粥 174

这样推拿，可以帮阳虚体质的孩子解决大麻烦 176

5招建立强大免疫力，送给爱生病的宝宝 178

第七篇 小儿其他常见病不求人 182

这6种小儿舌苔，是细心妈妈了解孩子健康状况的重要晴雨表 182

孩子头磕了一下，颅骨凹进去个坑，家人能用嘴吸平吗 186

小孩子淋巴结肿大用不用管 187

5岁的孩子出现声带小结，原因值得妈妈们警惕 188

孩子要是乳牙坏了，将来可能需要做手术 189

妈妈，蚊虫把我身上咬了个大疙瘩，肿了、挠烂了，咋办 190

防蚊止痒，这4种方法棒棒的 191

专治小儿便秘、蚊虫叮咬、烫伤、湿疹，宝妈们一起来做“万用神奇紫草膏” 192

外出游玩比较累，临睡前可以给孩子揉揉这个“解乏穴” 192

真可怜！很多孩子被误诊为了“抽动症” 193

小儿盗汗伤身体，请这样给孩子推拿 195

腮腺炎不是终身免疫吗，为什么孩子半年得了7次 198

白细胞高于正常值就是细菌感染吗 199

孩子趴着睡有风险，这样推拿解忧患 199

孩子受惊吓，小单方、推拿方全搞定 201

气温骤降，宝妈们请用这4招保护我们的孩子 206

不想让孩子得白血病，一定要注意这四条“红线” 207