美好生活典藏书系 中医推拿轻图典PDF电子书下载

第1章 推拿——源于自然，归于神奇 2

追根溯源话推拿，推拿的产生与演化 2

推拿的历史起源和发展 2

人体穴位的主要功效 2

推拿的主要功效 3

简便穴位定位法，轻轻松松找穴位 4

手指度量法 4

简便定位法 5

感知找穴法 5

标志参照法 5

骨度分寸法 6

图解基础推拿（按摩）手法 7

推拿的适应证和禁忌证 12

推拿的适应证 12

推拿的禁忌证 12

第2章 呼吸系统：宣肺平喘，让呼吸更畅通 14

感冒 14

咳嗽 16

肺炎 18

哮喘 20

支气管炎 22

胸闷 24

发热 26

第3章 心脑血管系统：告别痛苦，健康伴您行 28

头痛 28

偏头痛 30

高血压 32

冠心病 34

低血压 36

血栓闭塞性脉管炎 38

贫血 40

心律失常 42

第4章 精神与神经系统：养心安神，调整心态 44

神经衰弱 44

失眠 46

眩晕 48

抑郁症 50

三叉神经痛 52

面神经麻痹 54

面肌痉挛 56

肋间神经痛 58

癫痫 60

疲劳综合征 61

阿尔茨海默病 62

第5章 消化系统：推拿是健脾养胃的“灵丹妙药” 64

胃痛 64

胃痉挛 66

消化不良 68

腹胀 70

腹泻 72

痢疾 74

便秘 76

脂肪肝 78

脱肛 80

胆结石 81

痔疮 82

肝硬化 84

呕吐 86

第6章 泌尿生殖系统：穴位推拿，滋阴益肾利尿 88

尿道炎 88

慢性肾炎 90

膀胱炎 92

早泄 94

阳痿 96

遗精 98

不育症 100

泌尿系统结石 102

肾结石 104

性冷淡 106

第7章 内分泌及循环系统：内调外养是关键 108

糖尿病 108

高脂血症 110

痛风 112

甲状腺功能亢进症 114

水肿 116

中暑 118

第8章 妇科：用好妙“穴”，让女人的身体春暖花开 120

月经不调 120

痛经 122

闭经 124

崩漏 126

带下病 128

慢性盆腔炎 130

子宫脱垂 132

不孕症 134

妊娠呕吐 136

产后腹痛 138

产后缺乳 140

更年期综合征 142

阴道炎 144

子宫内膜炎 146

产后尿潴留 148

第9章 骨伤科：强身健体，通筋活络 150

颈椎病 150

肩周炎 152

落枕 154

膝关节炎 156

脚踝疼痛 157

腰酸背痛 158

急性腰扭伤 159

腰椎间盘突出 160

坐骨神经痛 162

强直性脊柱炎 164

风湿性关节炎 166

小腿抽筋 168

第10章 五官科：保持美丽容颜，让青春长驻 170

黑眼圈、眼袋 170

麦粒肿 172

急性结膜炎 174

鼻出血 175

鼻炎 176

牙痛 178

耳鸣耳聋 180

急性扁桃体炎 182

口腔溃疡 184

咽喉肿痛 186

中耳炎 187

颞下颌关节紊乱综合征 188

第11章 皮肤科：美肌养颜对症推拿 190

痤疮 190

荨麻疹 191

黄褐斑 192

脱发 194

疗疮 196

脚气 198

褥疮 200