大学生常见心理问题及典型案例研究PDF电子书下载

第一章 融入大学生活，适应新的环境 1

第一节 大学生生活适应的含义与内容 1

第二节 大学生生活适应存在的问题及其对策 2

第三节 案例分析 7

案例1 我该怎样适应新生活 7

案例2 心有千千结 21

第二章 学会学习——迈向成功的第一步 34

第一节 学习的含义和重要性 34

第二节 大学生常见的学习问题及调适 37

第三节 案例分析 40

案例1 考试君，我不怕你了 40

案例2 我想要的公平 49

第三章 学会交往，沟通心灵 61

第一节 大学生人际交往概述 61

第二节 大学生人际交往中存在的问题及其对策 63

第三节 案例分析 67

案例1 我很想和同学们交往 67

案例2 不会沟通惹的祸 78

第四章 学会调节，享受美丽心情 87

第一节 情绪的含义 87

第二节 大学生常见的情绪困扰及调适 90

第三节 案例分析 93

案例1 失恋也可引起抑郁 93

案例2 他的情绪患上了“感冒” 111

第五章 我是谁——了解与完善自我意识 123

第一节 自我意识是什么 123

第二节 大学生自我意识的发展 125

第三节 案例分析 129

案例1 我要漂亮 129

案例2 与自卑说分手 142

第六章 拥有健康人格，才能健康成长 153

第一节 人格的含义与特征 153

第二节 大学生常见的人格障碍与人格缺陷 154

第三节 案例分析 159

案例1 冰火恋人 159

第七章 了解爱，学会爱 171

第一节 爱情的含义 171

第二节 大学生恋爱心理发展的规律特点和常见问题 173

第三节 案例分析 178

案例1 爱害羞的男孩 178

案例2 我的疑心让爱情出现危机 191

案例3 又是恋爱惹的祸 196

案例4 不知如何与男友相处 203

第八章 学会职业生涯规划，搭建人生的彩虹 212

第一节 职业生涯规划的含义及内容 212

第二节 大学生择业中常见的心理问题及调适 214

第三节 案例分析 218

案例1 职业抉择咋这么难 218

参考文献 236