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手到病自除  1  常见病反射区自愈疗法  上  增订精华版
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手到病自除 1 常见病反射区自愈疗法 上 增订精华版PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:杨奕,许哿著
  • 出 版 社:南昌:江西科学技术出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:7539061030
  • 页数:226 页
图书介绍:作者总结自己30多年的治病经验,立足于人体反射区,将四位一体基础法、生克补泻法等与反射疗法相结合,形成了一套简单有效的调治方法——反射疗法。《手到病自除1:常见病反射区自愈疗法(上)》深入浅出地介绍了反射区疗法的基本常识和理论体系;对人体反射区进行了集中梳理,重点讲解了足部反射区的位置分布和功效;此外还对耳朵、背部、小腿、手部几个特效反射区,以及拔罐、贴耳豆、敷云南白药等基础手法也一一做了详细介绍。
《手到病自除 1 常见病反射区自愈疗法 上 增订精华版》目录

第一章 善用全息反射区,万福皆从足下生 1

全息反射区是人体疗愈的百草园 2

傻瓜式反射区疗法,精准又安全 7

每个反射区都有自己的看家本领 11

按一按、摸一摸,唤醒沉睡的自愈力 14

大病可化小,小病能化了 16

心到佛知,手到病除 18

第二章 人之足如树之根——足部八大反射区的功效 21

足部是人体最大的药田 22

足部基本反射区:消炎消化泌尿系统保健区 23

足趾反射区:内分泌头面颈肩保健区 27

左足底前半部反射区:脊背代谢心肺保健区 31

左足底后半部反射区:脾胃肠胰生殖保健区 34

足内侧反射区:颈椎腰背妇科保健区 38

足外侧反射区:骨骼生殖保健区 41

足背反射区:气管淋巴胸部保健区 44

右脚反射区:肝胆阑尾肠道保健区 48

足部按摩注意事项 51

第三章 身体处处皆福田——特效反射区的功效 53

小耳朵,大功效 54

手掌上藏着很多大病小信号 63

用好背部反射区,脏腑舒坦没烦恼 70

推推按按就能治病的小腿反射区 75

小腿内侧有7个神奇按摩点 78

小腿外侧反射区对消化力最有话语权 81

小腿背面反射区是腰背髋保健的特色锦囊 84

激活中老年人特效反射区自愈力的方法 85

第四章 腰好腿好一身轻——上肢疾病的调理方法 93

颈椎病:药方藏在拇指上 94

落枕:先要活血化瘀 98

肩周炎:寒气才是罪魁祸首 100

背部酸痛:找到痛点围追堵截 105

含胸驼背:5步美颈健背法 109

网球肘:并非网球运动员的“专利” 116

胸胁痛:背部和足部联合“用药” 118

腰疼:良方请往后背求 121

手脚发胀:足桑拿的功效可与运动媲美 124

手脚颤抖、麻木、冰凉:血液畅通才管用 126

第五章 健步如飞筋骨壮——下肢疾病的调理方法 131

腿脚无名肿痛:筋骨拘挛是病因 132

腿脚抽筋:千万不要盲目补钙 134

足跟痛:这样做,走路虎虎生风 137

踝关节扭伤:20分钟就见好 140

不安腿:先改掉跷二郎腿的习惯 143

风湿性关节炎:泡脚是最好的辅助方 145

痛风:请通好足底“下水道” 148

股骨头坏死:没有想象的那么可怕 150

第六章 耳聪目明精神爽——轻松应对五官科常见疾病 155

急性结膜炎:刮刮眼眶,神清气爽 156

耳鸣:早摸趾骨早知道 158

流鼻血:独头蒜止血有奇效 163

鼻炎:想去根先调理肺 165

牙疼:止疼药就在手上 170

口腔溃疡:小腿就是口腔科大药房 173

口臭:试试喝口健脾水 175

偏头痛:左病右治不怕疼 177

头晕、头疼:分析病因,区别对待 182

感冒:这样做比吃药打针还速效 186

失眠、精神不振:揉揉摩摩睡得香 191

第七章 百病渐消清福来——如何增强皮肤的免疫力 201

痤疮:用不着内服外抹 202

痱子:最好的药方在厨房 204

顽固脚癣、手癣:去燥除湿是关键 206

冻疮:痛过就好了 210

瘊子:只需7个鸡蛋 212

荨麻疹和带状疱疹:身心统调才见好 213

硬皮病:排出毒素,光洁如玉 216

附录人体反射区综合疗法一览表 220

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