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第一章 从胎教开始，建立与宝宝的亲密关系（0岁） 1

健康是胎教的第一步 2

孕妈妈吃药要小心 2

吃的不对，母婴受罪 5

喝酒不怀孕，怀孕不喝酒 9

与可爱的宠物分开一段时间 12

胎教方法大盘点 15

和肚子里的宝宝“聊聊天” 15

大自然，我们来啦 18

爸爸是胎教的主角 21

第二章 踏出第一步，与宝宝亲密接触（0～1岁） 25

要与宝宝多接触 26

换尿布是最佳的亲子时光 26

快乐的宝宝爱洗澡 29

不要依赖安抚奶嘴 32

婴儿按摩的艺术 35

邀请爸爸们加入亲密育儿的阵营 38

新手妈妈喂养知识 41

健康又营养的母乳喂养 41

哺乳期服药也要小心 44

宝宝吃饱了吗 47

固体食物慢慢来 50

培养宝宝的能力 53

让宝宝爬出自己的一片天 53

引导孩子发现立体世界 56

让孩子拥有聪明的大脑 59

灵活而充满智慧的双手 62

宝宝会说话啦 65

第三章 走向独立，勇敢迈出第一步（1～3岁） 69

让饮食拉近与宝宝的距离 70

让宝宝吃饭真的好难 70

你的宝宝长高了吗 73

小手小脚动起来 76

充满勇气地迈出人生第一步 76

加入了“左手俱乐部” 79

学步车不一定能帮助宝宝走路 82

培养宝宝的能力 85

爱运动的宝宝“体商”高 85

勤劳的宝宝爱做事 88

宝宝的朋友满天下 91

提高宝宝辨别是非的能力 94

引导宝宝发展空间智慧 97

好学的宝宝开始识字啦 100

让宝宝与你更亲密 103

跟宝宝说说悄悄话 103

陪宝宝一起阅读 106

宝宝，你爱爸爸妈妈吗 109

让宝宝学会介绍自己 112

第四章 迈进幼儿园，宝宝要独自飞翔（3～6岁） 115

玩是宝宝的天性 116

脏东西更有吸引力 116

“勇攀高峰”的宝宝很卖力 119

别开生面的宝宝“模仿秀” 122

灵巧的小手爱搞破坏 125

锅碗瓢盆成了最佳“玩具” 128

与马桶成了好朋友 131

家有愤怒的“小天使” 134

宝宝爱欺负小朋友 134

充满怨气和愤怒的“大狠话” 137

与爱发怒的宝宝过过招 140

纠正宝宝的骂人行为 143

“小霸王“不再霸道 146

轻松引导宝宝培养好习惯 149

宝宝自己穿衣不插手 149

宝宝与床难舍难分的那点事 152

丢三落四的宝宝细心点儿 155

宝宝更愿意有序的生活 158

爱上刷牙更健康 161

巧妙培养宝宝的思维方式 164

给孩子自由想象的空间 164

巧解问题宝宝方法多 167

让大人伤透脑筋的宝宝难题 170

打破溺爱的枷锁 173

专心致志干完一件事 176

鱼和熊掌不可兼得 179

第五章 西尔斯情商提高法 183

小游戏培养宝宝的创造力 184

01神奇之旅 184

02制作鱼风筝 185

03我有一把小弓箭 187

04制作小小降落伞 188

05我是洗衣机 190

06大家一起玩变形金刚 191

07自己制作玩偶 193

小游戏培养宝宝的想象力 195

08我是一片小树叶 195

09我来编故事 197

10会变的影子 198

11鞋盒万花筒 200

12吹画真有趣 201

13过家家 203

小游戏培养宝宝的专注力 205

14后背上的字 205

15快乐搜查 206

16什么不见了 208

17“捞小鱼”的游戏 209

18给花生寻找另一半 211

19大家一起来找碴儿 212

小游戏培养宝宝的竞争意识 214

20吹球 214

21多功能垃圾桶 215

22抢椅子 217

23机灵的双脚 218

24小鸭跳水 220

25运气球 221

26击打气球 222

小游戏培养宝宝坚强的品格 224

27狮子、老虎跳 224

28太好啦 225

29语言的力量 227

30怎么办 229

31说说看 230

32剥鸡蛋 232

33穿起来 233

后记 235