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传统吴式太极拳入门诀要

传统吴式太极拳入门诀要

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电子书积分：10 积分如何计算积分？
作者：张全亮著
出版社：北京：北京科学技术出版社
出版年份：2017
ISBN：9787530492062
页数：211 页

图书介绍：吴式太极拳由杨式衍生而来，以柔化著称。其套路动作具有轻静柔化，紧凑舒伸，川轨步型，斜中寓正的特点。本书介绍了吴式太极拳的基础知识，并由浅入深地详解了传统吴式太极拳10式、传统吴氏太极拳18式、传统吴氏太极拳28式三种套路，其动作都是在王培生先生传授的传统吴氏太极拳三十七式的基础上截取组合而来。

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《传统吴式太极拳入门诀要》目录

标签：诀要太极拳入门传统

吴式太极拳的源流与发展 2

太极拳的起源 2

吴式太极拳的奠基与定型 3

南吴北王 5

吴式太极拳（北派）的四个里程碑 6

我与吴式太极拳 13

吴式太极拳概要 18

吴式太极拳（北派）的内容和特点 18

吴式太极拳的健身与技击原理 19

吴式太极拳六原则 20

吴式太极拳的文化价值 21

传统吴式简化太极拳10式 24

吴式太极拳的基本动作 24

10式名目 28

动作图解 30

传统吴式简化太极拳18式 68

18式名目 68

动作图解 71

传统吴式简化太极拳28式 112

28式名目 112

动作图解 116

附录 174

传统吴式太极拳十五论 174

受益者的回声 204

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