你的时间都去哪儿了 高效能人士的时间管理手册PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:惠宏也著
- 出 版 社:北京:中国国际广播出版社
- 出版年份:2017
- ISBN:9787507840315
- 页数:204 页
第一章 你的时间都去哪儿了——你每天的忙碌确有所值吗 3
时间是最稀缺的资源 3
时间黑洞:是谁吞噬了你的时间? 7
“空闲时间”里隐藏着一座金矿 11
你只是看起来很努力 15
自我测试:高效能人士的时间利用 19
时间管理的本质——自我管理 22
第二章 最有效率的时间是整理出来的——合理安排才能让时间产生双倍效用 27
今天,你整理“时间”了吗 27
整理是阶段性工作,不必每日进行 31
整理,从你的办公桌开始 34
合理目标要和有效计划搭配 37
掌握时间“肌理法则” 41
记录适合自己的时间日志 45
制定自己的工作时间图表 49
让“备忘录”帮你从容做事 52
学会利用ABC时间控制法 55
如何精准确定任务优先级 60
创建并改造你的任务清单 63
击退干扰:不要替别人背猴子 67
“帕金森定律”:别让事情占满你的时间 71
时间管理二八法则:用20%的精力解决80%的事情 74
第三章 先尝试从“一天”开始改变——利用好当下所掌控的时间 79
找到生命中最重要的事 79
时间成本提高了,就可以成功了吗 82
不要将任务拖到最后做 85
世上永远没有“为时已晚” 88
用“准时”改变你的一生 91
发现并把握住关键时间 94
关紧门,别让拖延溜进来 97
将自律变成根深蒂固的习惯 101
坚持下去,莫做时间流浪者 104
完成比完美重要,要设定Deadline 107
第四章 让你的生命加快脚步——一样的时间可以得到不一样的结果 113
办公室美学:秩序是效率第一法则 113
在精力旺盛时做最难做的工作 116
一天只完成几件重要的事 119
有些工作让别人做:懂得委托和外包 122
追求第二象限:舍去紧急的,选择重要的 126
用压力将效率“逼”出来 130
学会专注:脑袋里只装一件事 133
精确选择,提升时间使用价值 138
根据生物钟,找到你的“效率高峰期” 141
精心策划,提高做事效率 144
先动脑后动手:好方法是实现高效能的捷径 147
让你的报告简约而不简单 150
不分心工作:打造高效办公 154
第五章 一天不止24小时的秘密——在变化的世界里掌控时间 159
愿意挤,时间就是海绵里的水 159
“拉长”时间:一天不止是24小时 162
找出隐蔽时间 165
不妨把你的表调快十分钟 168
好习惯,让你的时间变得更充裕 171
第六章 工作并快乐着——会忙的人,都是会享受生活的人 177
放慢脚步,给疲惫的心灵放假 177
把自己从忙碌中解放出来 180
调整速度放慢脚步,你就能感到快乐 183
平衡“时间角色”冲突 185
在忙里偷闲中享受快乐时光 189
掌握生活节奏, “弹”出健康乐曲 192
积极有效的休息——莫法特休息法 195
学会将你的运动升级 199
把快乐带到工作中去 202
- 《管理信息系统习题集》郭晓军 2016
- 《辛巴达的秘密武器 时间》(韩)朴恩河文 2016
- 《MBA大师.2020年MBAMPAMPAcc管理类联考专用辅导教材 数学考点精讲》(中国)董璞 2019
- 《花时间 我的第一堂花艺课 插花基础技法篇》(日)花时间编辑部编;陈洁责编;冯莹莹译 2020
- 《信息系统安全技术管理策略 信息安全经济学视角》赵柳榕著 2020
- 《Maya 2018完全实战技术手册》来阳编著 2019
- 《让时间陪你慢慢变富》李笑来著 2019
- 《卓有成效的管理者 中英文双语版》(美)彼得·德鲁克许是祥译;那国毅审校 2019
- 《危险化学品经营单位主要负责人和安全生产管理人员安全培训教材》李隆庭,徐一星主编 2012
- 《蓝白时间》黄辉著 2019
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
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