超图解心理学与生活PDF电子书下载

上部心理学的前世今生 2

第1讲 哲学生下心理学，却让她成了流浪儿 2

一直被误解的科学：是不可言说还是不可置信？ 2

心理学有漫长的过去，却只有短暂的历史 5

多元化观点，条条大路通罗马 9

有人的地方，就有心理学 12

第2讲 心理学研究——让看不见的心理被看见 14

研究目的：描述、解释、预测、控制 14

方法论带你跃迁：“是什么”和“为什么” 15

心理学研究的道德困境：不得不故意欺骗？ 23

第3讲 形神一体——脑是心理的生理约束 26

神经系统是形，心理活动是神 26

心理学家是怎样给大脑格式化分区的？ 27

第4讲 是人格决定命运，而不是性格 31

人格是稳定不变的吗？ 31

本我、自我、超我之间的制衡 33

第5讲 这世界是我们心理投射的镜像 36

正面人格和变态人格 36

心理学家说你有气质，绝不是在夸你 38

用4500个形容词来描述的人格特质 40

第6讲 了解了你的人格，就可以预测你的行为？ 44

因为你的人格，你才与众不同 44

每一个人都有多重人格 48

第7讲 动机基本上仍属于无意识范畴 51

口述动机不可信？ 51

因为不满足，所以产生动机 53

饥饿不仅是生理反应，也有心理动机 55

第8讲 人类性动机是可控还是不可控？ 57

性的快乐与原罪 57

动机水平是预测职场成就的最佳指标？ 58

第9讲 人最容易沦为情绪动物 60

情绪也是一种动机 60

即使是正面情绪，也是需要调节的 63

情绪智力的正确解读方式 66

把生活中的压力转化为向上的动力 67

第10讲 习得性反射——奖赏与惩罚式学习 71

巴甫洛夫的狗——经典条件反射 71

斯金纳的老鼠——操作性条件反射 73

桑代克的猫——试错学习定律 74

正强化与负强化：无益的行为被淘汰出局 75

儿童是怎样习得攻击行为的 77

小阿尔伯特的恐惧：泛化的习得行为 79

迷信的鸽子：非关联性强化 82

第11讲 无意识掌控着我们的命运 84

冯特：对意识进行准确描述是心理学的唯一目标 84

詹姆斯：意识就像流体一样 85

第12讲 人的心理大部分是无意识的 88

如何感知无意识？ 88

弗洛伊德：无意识是隐藏在水面下的冰山 89

第13讲 注意力决定有意识，而无意识无处不在 92

布罗德本特：我们一次只能听到一个声音 92

无意识包括“生本能”和“死本能” 94

克尔凯郭尔：真正的绝望来自对自我的不认同 95

第14讲 喧嚣的梦境，就像一部盛大的舞台剧 97

你的梦中隐藏着最深的愿望 97

被催眠的人睡着了吗？ 100

冥想：放松与专注的智慧 102

第15讲 全脑记忆 104

没有专门的记忆细胞 104

对抗遗忘：艾宾浩斯曲线和蔡加尼克效应 106

第16讲 记忆的类型 109

神奇的数字与组块理论——短时记忆 109

回忆是大脑的时光旅行——长时记忆 111

不是所有的记忆都可靠——虚假记忆 112

第17讲 一起被储存进记忆的还有情绪 116

受到情绪影响的记忆 116

闪光灯记忆 117

第18讲 记忆的七宗罪 119

不作为之罪 119

作为之罪 119

中部社会性是心理的根本属性 122

第19讲IQ测试可信吗 122

智力是可持续发展的 122

G因素：学习成绩取决于流体智力和晶体智力 124

智力测试中的7种基本能力 124

第20讲 一个人的判断力是其智力的重要指标 127

概念：是狗还是猫 127

推理、决策与问题解决 128

不确定因素下的决策过程 128

第21讲 零碎的感觉需要用“胶水”整合在一起 129

“有感觉”和“没感觉” 129

刺激停止后感觉不会立即消失 129

感知过滤器 130

第22讲 我们的感知比照相机优秀 132

感觉的恒常性 132

感觉的丰富多样 133

感觉的适应 134

第23讲 来自感觉的欺骗 136

感觉的失真 136

错觉 136

把静止东西当作活动的 137

格式塔七大定律 138

第24讲 感知的魔法——深度知觉 143

眼中的世界是二维的 143

层次感知 144

第25讲 人际关系决定着健康 146

社会角色认同感 146

“公平世界假说”的隐患 147

第26讲 囚徒困境：背叛与合作 149

冲突：背叛与利益 149

信息与沟通 150

第27讲 我们的喜好是非理性的 152

喜欢你没道理 152

爱是人际关系中创造性的能力 153

第28讲 我们为什么会习惯性从众？ 156

从众的表现 156

从众的力量 156

第29讲 服从：为什么生活中的好人会变成恶魔？ 159

强迫服从 159

将电击进行到底 159

不得不服从 161

第30讲 早期的情感联结—依恋 162

依恋关系 162

依恋类型 163

剥夺母爱 164

父亲的角色 164

第31讲 语言是一个自由创造的过程 165

乔姆斯基的先天论 165

儿童语言的发展 166

第32讲 儿童不是成人缩小版 168

认知发展理论 168

儿童认知的四个阶段 168

第33讲 青春期：人类灵魂中好与坏的交锋 170

青春期是成长的特殊阶段 170

青春期是一次新生 170

第34讲 道德是在互动中形成的 173

道德推理 173

道德发展阶段的界定 173

第35讲 从生到死，人格发展八阶段 175

八个阶段理论 175

家庭是人格塑造的工厂 176

第36讲 男孩应该男孩样儿，女孩应该女孩样儿？ 178

性别认同 178

女强人是否受欢迎 181

下部影响心理学发展的重大研究及心理测验 184

第37讲 割裂脑——揭示大脑功能之谜 184

第38讲 丰富的经历，会造成更复杂大脑 187

第39讲 向前爬向后退——婴儿的视崖反应 190

第40讲 近大远小的秘密——知觉恒常性 193

第41讲“剥夺梦”实验：人不能不做梦 196

第42讲 脑干＝“梦境发生器”？ 199

第43讲 催眠状态下的行为究竟受谁控制？ 202

第44讲 哈洛的“恒河猴”——亲子依恋对健康发育的意义 205

第45讲 为什么我们热衷于控制力和自我决策权的获取？ 208

第46讲 认知地图——走捷径还是弯路 211

第47讲 皮格马利翁效应——人际期望理论 214

第48讲从IQ智力测验到多元智力理论 216

第49讲 情绪脸谱具有跨文化的一致性 218

第50讲“社会再适应评定量表”——生活应激与患病概率 221

第51讲 认知失调——给撒谎找个理由 224

第52讲“人类性反应周期”——不可言说之性心理研究 227

第53讲 人格是先天的还是后天的 230

第54讲 归因——你是认命的人，还是拼命的人 233

第55讲A型人格与B型人格：你的哪些行为会导致冠心病 236

第56讲 个人主义与集体主义——人类行为的基础 239

第57讲“贝姆性别角色量表”——模糊的性别界限 242

第58讲 言行不一致——如何知道一个人的真实社会态度 245

第59讲 旁观者介入与未介入——越多人围观越没人伸手帮助 247

第60讲 洞察伪心理学 250

心理学≠读心术 250

弗洛伊德也不是心理学代言人 253

人们不相信心理学是一门科学 253

宣扬超自然现象的绝对不是心理学 255

心理学不以提供菜谱式知识为终极目标 256

辨伪只一招：是否经过同行评审、科学期刊发表 257

第61讲“可证伪性”是科学理论的“基本素养” 258

小心那些看起来永远正确的理论 258

对科学而言，越是全能越是值得怀疑 260

弗洛伊德已经落伍了 261

科学的本质就是“在公众面前犯错” 263

第62讲 我们严苛地审视心理学的科学性 265

在理解什么是心理学之前，必须先理解什么是科学 265

广泛而多样是心理学的特点，但不是伪科学乱入的证明 267

像思考物理学或化学一样思考心理学 270

对个案影响的放大将引发高度的误导性 273

鲜活的信息就像毒蘑菇，唯一的用途就是混淆视听 274

相关性≠因果关系 276

科学思维：比较、控制与操纵 278

第63讲 经典心理学测验 281

神奇的木片——洛温菲尔德拼镶测验 281

精神病诊断——明尼苏达多项人格测验（MMPI） 282

你更喜欢哪一个——艺术倾向测验 282

非语言智力测试——瑞文标准推理测验 283

第64讲 想法总在无意识中表露 284

一团污渍也能看穿人心——墨迹测验 284

讲个故事就暴露了你的想法——主题统觉测验（TAT） 285

不想说的都画出来——“房—树—人”测验 285

虚构的世界里充满着暗示——故事测验 286

你是图中哪个小人儿的状态——感觉测验 286

在画中看出了你的人格——画图测验 287

附录：心理学名人录 290