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第一章 幸福感与价值观 1

1.幸福人生的基石——品格优势理论 2

2.快乐还是成长——基于快乐论和实现论的幸福感模型 8

3.快乐的时候更聪明——积极情绪之认知功能的神经原理 12

4.积极情绪的力量——拓展建构理论 17

5.要未来还是现在——社会情绪选择理论 23

6.沉浸在有挑战的生活里——经验调节和复杂性形成的心流理论 27

7.芝兰之室不闻香——幸福适应理论 31

8.幸福的五个要素——塞利格曼的幸福2.0理论 35

9.心智与美德的交响乐——智慧元启发式理论 39

10.乐极生悲——反向过程理论 44

11.向死而生——恐惧管理理论 48

12.你更在乎些什么——人类基本价值理论 52

13.目的与手段——工具性价值观与终极性价值观 63

第二章 社会心理与组织行为 63

14.安于现状——制度正当化理论 64

15.感性与理性——熟虑与冲动双系统模型 68

16.潜意识的力量——双重态度模型 73

17.发乎于情——社会直觉主义模型 78

18.外显的和内隐的态度——联想—命题评估理论 84

19.职场的失衡——付出—回馈工作压力模型 89

20.生涯发展的限制与妥协——职业抱负发展理论 94

21.社会资本中的第三方竞争优势——结构洞理论 99

22.马儿要吃草——工作要求—资源模型 103

23.对自己人的偏爱——社会认同理论 108

24.识人脸色——自尊的社会计量器理论 112

25.圈内与圈外——领导—成员交换关系理论 116

26.人际关系的四种类型——社会关系理论 121

27.人以群分——ABX人际关系模型 126

28.如何促使行为转变——规范行为的焦点理论 130

29.明知故犯会更自责——态度改变的新解释 134

30.因为帮忙，所以喜欢——态度的自我知觉理论 138

31.社会奖惩与个人行动——社会交换理论 142

32.奇妙的爱憎原因——认知失调理论 147

第三章 心理健康与心理咨询 153

33.身心疾病的心理根源——压力的认知激活理论 154

34.焦虑的演说家更分心——注意控制理论 158

35.安心于当下——正念认知疗法 162

36.静观尘埃起落——接纳与承诺疗法 167

37.掌控行动——现实疗法的选择理论 172

38.攻击行为如何发生？——一般攻击模型 178

39.抑郁的原因——无望理论 182

40.犯罪行为发生的原因——一般紧张理论 187

41.自寻烦恼——强迫症的认知理论 191

42.谁更容易陷入负面情绪的阴霾——抑郁的反应方式理论 196

43.坏情绪的五个狙击点——情绪调节过程模型 200

44.创伤过后——PTSD的双重表征理论 204

45.问题中心还是情绪中心——应对理论 209

46.自我的失调——自我和情绪反应的自我差异理论 213

47.你比想象中更强大——认知适应理论 217

48.自我的卫队——心理防御机制 221

49.从挫折中复原——心理弹性的结构模型 226

第四章 人格心理 231

50.建设性的心灵——罗杰斯的人性观 232

51.关系自我——人际社会认知理论 237

52.最要紧的部分还好——自我肯定理论 243

53.人性剖面图——人格大五模型 247

54.士隔三日刮目看——内隐人格理论 251

55.人格稳定性与可变性——认知—情感系统人格理论 256

56.当麻烦来临——情绪的认知动机关联理论 261

57.人性可以如此美好——自我实现学说 266

58.谁是命运的主宰——控制点理论 273

59.追求卓越的动力来源——自卑与超越 278

第五章 爱情心理与两性差异 283

60.完美之爱——爱情的三角形理论 284

61.忠诚之爱——爱情投资模型 289

62.爱的艺术——弗洛姆爱情理论 294

63.不是水星和火星——性别相似性假说 299

64.男人哭吧不是罪——性别和健康的关系理论 303

65.女强人最难当——偏见的角色一致理论 307

66.择偶的标准——性策略理论 312

67.双性化更健康——性别图式理论 320

68.美丽幻象的危害——物化理论的扩展 325

69.美丽的收益——关于美的进化理论 329

第六章 动机与行为 335

70.人类的主观能动性——社会认知理论 336

71.意志的损耗——自我控制的能量模型 341

72.改变环境还是改变自己——初级控制和次级控制的双过程模型 345

73.掌控你的行动——心理对照与执行意图 350

74.动力的源泉——成就动机的期望价值理论 354

75.有钱难买我愿意——自我决定理论 358

76.梦想的力量——希望理论 363

77.何种目标更有激励功能——目标设置理论 368

78.动机的优劣——成就目标理论 372

79.成功人生三法宝——选择—优化—补偿模型 377

80.行为的塑造——操作性条件反射 381

81.如何预测人的行为——计划行为理论 387

82.行为改变的原理——跨理论模型 391

83.对过去的归因如何影响未来行为——成就动机和情绪的归因理论 398

84.风险行为的背后——保护动机理论 402

85.面对未来的风险和收益——前景理论 406

86.利与害的权衡——强化敏感性理论 411

87.如何增强内在动机——认知评价理论及其扩展 416

88.团体中的竞争与合作——目标结构理论 421

第七章 心理发展与教育 425

89.三种依恋方式的形成——依恋系统的激活和动力模型 426

90.比智商更重要——情绪智力（EI） 431

91.智力的结构——斯腾伯格的三元智力理论 436

92.大人堆儿里的新成员——成人初显期理论 442

93.闹人的孩子——依恋的控制理论 447

94.人们如何塑造我们自身的环境——基因环境相互作用理论 452

95.人生的八个阶梯——心理社会发展理论 456

96.进化阶梯的高层——高级心理机能 460

97.聪明和经验——流体智力与晶体智力理论 464

98.思维水平与道德发展——道德发展阶段论 468

99.安全依恋奠基健康人生——母婴依恋类型理论 473

100.健康的亲子关系——个体化理论 478

101.认知的适应——皮亚杰的发生认识论 483