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第一篇 中国书学基础技法 2

笔法 2

执笔法 2

五字执笔法 2

执笔高低 3

捻管法 3

提斗法 3

腕法 4

枕腕、提腕和悬腕 4

回腕法 5

执笔运腕和字的筋与骨 5

用笔法 6

逆势起笔 6

运笔法 6

收笔的方法 8

常用笔法介绍 8

疾与涩 8

万毫齐力 9

换笔心 9

接笔 9

搭锋 9

丝牵 9

笔法十二意 9

笔法十门 10

浓与淡 10

笔锋 10

八锋 11

正锋 11

中锋 11

偏锋 11

藏锋 12

隐锋 12

露锋 12

方笔与圆笔 12

筑锋 13

过笔 13

暗过 13

出锋 13

缩锋 13

抢笔 13

衄笔 14

挫笔 14

顿笔 14

蹲笔 14

驻笔 14

提笔 15

按笔 15

转笔 15

绞锋 15

翻笔 15

断笔 16

裹锋 16

折笔 16

簇锋 16

絮锋 16

淹留 16

揭笔 17

打笔 17

战笔 17

蹙笔 17

息笔 17

憩笔 17

押笔 17

结笔 17

捺满 17

提飞 18

轻重 18

藏度 18

圆扁 18

迟急 18

曲直 18

虚实 19

笔势 19

取势 19

蓄势 20

“永”字八法 20

点法 21

横法 22

竖法 23

钩法 24

挑法 27

撇法 27

捺法 29

折法 30

病笔举例 33

点的病笔 33

横画的病笔 33

竖画的病笔 34

钩画的病笔 34

挑画的病笔 34

撇法的病笔 35

捺画的病笔 35

病笔原因 36

用墨法 37

墨色要精彩 37

掌握好浓淡 37

飞白和涨墨 38

书法的力量感、速度感和厚度感 39

书法的力量感 39

书法的厚度感 40

书法的速度感 40

线条的质感 41

字的基本结构 41

字形结构 41

字的结构规律 42

点画呼应 42

形成对比 43

重心平稳 44

怎样写楷书 45

欧、颜、柳、赵四家比较 45

欧体字的学习方法 45

欧体字笔画的标准写法 46

欧体结构特点 51

颜体字的学习方法 52

颜体字笔画的标准写法 53

颜体字结构特点 58

柳体字的学习方法 59

柳体字笔画的标准写法 60

柳体字结构特点 65

赵体字的学习方法 66

怎样学习赵体字 66

赵体书法的用笔 66

赵体字的结构 66

赵字的偏旁 66

赵体字笔画的标准写法 67

赵体字结构特点 72

楷书的结构 73

独体字的结构 73

上下结构的字 73

上中下结构的字 73

左右结构的字 74

全包围结构的字 74

上三面包围的字 75

左三面包围和下三面包围的字 75

左上面包围的字 75

左下面包围的字 76

右上面包围的字 76

楷书的书写要“贯气” 77

楷书的章法 77

以颜真卿《自书告身》为例的楷书写法 78

颜真卿《自书告身》笔画的标准写法 87

黄自元《间架结构九十二法》 107

怎样写魏碑 132

掌握魏碑的基本常识 132

选好范本 132

懂得用笔的方圆 132

明白结构 132

以《始平公造像记》为例学习方笔魏碑 133

点的特点 133

横的特点 133

竖的特点 133

撇的特点 133

捺的特点 133

折的特点 133

钩的特点 134

结体的特点 134

以《郑文公碑》为例学习圆笔魏碑 134

怎样写隶书 136

隶书的特点 136

隶书的笔画与结构 136

隶书的笔画 136

楷书的八种笔画在隶书中的写法 139

隶书的结构 140

隶书规范写法举例 141

隶书的特殊写法 147

隶书减省笔画 147

隶书增加笔画 148

隶书与楷书同字笔画不同 149

隶书的偏旁混用借用 150

隶书的变异 151

汉隶名碑的临习 152

临习《乙瑛碑》 152

临习《礼器碑》 153

临习《张迁碑》 155

临习《曹全碑》 156

怎样写篆书 158

从金文入手 158

写好《石鼓文》 158

小篆的规范写法 160

掌握小篆基本笔画用笔法 160

篆书的笔顺 162

篆书的中轴定位法 162

篆书的基本笔画的写法 164

篆书的基本部首的写法 170

学篆书要学习篆书名家的作品 225

怎样写行书 226

行书的源流 226

行书基本技法 226

怎样写草书 261

草书的用笔特点和基本写法 261

草书的特殊写法和常用的偏旁部首及《草诀歌》 262

第二篇 中国书学基础知识 290

中国书法是高级艺术 290

写字是技术，书法是艺术 290

汉字是书法之根 292

书法四体的源流 295

篆书 295

甲骨文 295

金文 296

石鼓文 297

小篆 297

汉篆 298

唐篆 298

玉箸篆 298

铁线篆 298

古篆 298

古文 298

草篆 298

隶书 299

古隶 299

秦隶 299

今文 300

楷隶 300

草隶 300

八分 300

魏隶 300

晋隶 300

楷书 301

正书 301

大楷 301

中楷 302

小楷 302

魏碑 302

草书 302

大草 302

小草 303

狂草 303

标准草书 303

行书 303

行押书 303

行狎书 304

符信书 304

刻符书 304

摹印篆 304

署书 304

题署 305

擘窠书 305

榜书 305

殳书 305

飞白 305

台阁体 306

经生书 306

学习书法的步骤 306

怎样临帖 307

选帖 307

临摹 307

临摹古代大家法书 311

先精通一种书体 312

有了基础，广学百家 313

书法与人生 314

书法有益于人生 314

书法充实美化了我们的生活 316

牌坊和匾额书法 316

对联的书法艺术 317

题词的书法艺术 317

文房四宝——笔、墨、纸、砚 318

毛笔 318

毛笔的起源 318

毛笔的品种 318

毛笔及制法 322

笔求四德：尖、齐、圆、健 323

如何保护笔 323

从书体上选笔的注意事项 324

墨 324

墨的源流 324

墨的种类 325

墨的使用 328

选择墨的标准 329

纸 329

纸的源流 329

纸的品种 330

怎样选纸 332

砚 332

砚的品种 333

选砚和用砚的方法 336

书法鉴定知识 337

金石刻 337

石刻 337

碑学 337

南北书派 337

拓本 337

临本 338

善本 338

珍本 338

孤本 338

重刻本 338

影印本 339

篆刻技艺 339

墓志 339

摩崖 339

法书与法帖 339

帖学 340

鉴定步骤 340

碑帖用纸 340

款式 340

题款 341

鉴定与博学 341

书法美学 341

书学 342

书法品类 342

欣赏与实践 342

联想与想象 343

艺术风格 343

宁丑毋媚 343

书贵变化 344

章法之美 344

计白当黑 345

阴阳向背 345

大小疏密 345

书意 345

意境之美 346

神采气质 346

力感 346

笔力遒劲 347

筋脉相连 347

书法韵律 348

书法的精神 348

字体神态 348

用笔精妙 349

笔中有物 349

用笔千古不易 349

晋卫夫人《笔阵图》 349

九势 350

气势 350

内气外气 350

意在笔前 351

书法重笔势 351

沉着痛快 351

疾涩二法 352

“永”字八法 352

巧用八锋 352

行笔之要 353

方圆并用 353

屋漏痕 354

垂悬之锋 354

存筋藏锋 354

游丝牵带 354

壁坼 354

折钗股 354

操纵法 354

刷字 355

五合五乖 355

八病 355

春蚓秋蛇 355

枯骨断柴 355

斗环 355

字匠 356

书奴 356

信笔 356

墨法 356

用墨浓淡 357

燥润相杂 357

筋骨血肉 357

体肉适均 357

画中墨痕 358

肖形印 358

印色 358

子母印 358

套印 358

六面印 358

回文印 358

花押印 359

关防 359

闲章 359

铸印 359

缪篆印文 359

九叠篆 359

阳文篆刻 360

阴文篆刻 360

印钮 360

边款 360

第三篇 中国书学基础理论 362

中国书法五千年 362

汉字的起源与甲骨文 362

金文之美 363

从向鬼神问卜到礼乐文明 363

金文风格变化的三个时期 363

《利簋铭》 364

《大盂鼎》 364

《墙盘铭》 364

《散氏盘铭》 364

《虢季子白盘铭》 365

《毛公鼎铭》 365

大篆与石鼓文 365

《秦公簋铭》 365

《石鼓文》 366

秦书八体 367

秦代小篆 367

秦刻石 368

《秦诏版》与先秦货币 369

秦以后篆书的简史与技法演变 369

汉隶：通古今之变 370

《居延汉简》 371

《五凤二年刻石》 371

《石门颂》 371

《礼器碑》 371

《华山庙碑》 372

继承与孕育——汉代篆书和草书 372

《袁安碑》 372

东汉“草圣”张芝 372

魏晋书法艺术和晋书尚韵 373

《上尊号碑》 374

《正始石经》 374

“正书之祖”钟繇和他的《宣示表》《荐季直表》 374

“书圣”王羲之和他的书法 375

王献之和他的书法 376

东晋南北朝碑刻 376

《爨宝子碑》 377

《爨龙颜碑》 377

《瘗鹤铭》 378

《张猛龙碑》 378

《龙门二十品》 379

《石门铭》 379

隋唐书法 379

隋唐书法艺术的繁荣 379

智永和《真草千字文》 380

虞世南和他的书法 380

欧阳询与《九成宫醴泉铭》 382

褚遂良和他的书法艺术 383

颜真卿和他的书法艺术 383

柳公权和他的书法艺术 385

《书谱》 385

张旭和《古诗四帖》 386

唐代草圣怀素 387

杨凝式书法 388

宋代书法 388

才华横溢的苏轼 389

雄放奇肆的黄庭坚 390

八面出锋的米芾 391

蔡襄和他的书法艺术 392

一代文宗欧阳修 392

南宋书法 393

民族诗人陆游 393

理学家、教育家朱熹 393

田园诗人范成大 393

心昭天日的英雄——岳飞 393

赵佶与瘦金书 394

元代书法 395

艺术大师赵孟頫 396

山林逸韵的书家倪瓒 396

铁崖种梅的杨维桢 397

书写神速的康里巙巙 397

明代书法 397

擅古今草书的宋克 398

台阁体与沈度 398

书画兼长的沈周 399

草书大家祝允明 399

精勤艺事的文徵明 399

“江南第一风流才子”唐寅 399

笔墨纵横的徐渭 400

俊骨逸韵的书画大家董其昌 400

清、近代书法 401

清前期书法 401

清中期书法 402

清中后期书法 402

近代书法 403